تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ووزني وطولي اعاني من تركز السمنة في اليد من الاعلى كان العضلة والا
2 أكتوبر 2009
2342
انا شاب عمري 29 سنة ووزني118 وطولي 170
اعاني من تركز السمنة في اليد من الاعلى كان العضلة والافخاذ
ولكن الشحم رخو يعني مثلا عند عمل رياضة يتحرك تحت الجلد
هل هذي سمنة مائة وما علاجها لشد الجسم
وعلما بانني عملمت حمية قبل 4سنوات ونزل وزني الى89 ولكن نفس المشكلة
كيف اجعل جسمي مشدود ومتماسك
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حشناً فعلت. ولكن ما زال غليك تنزيل عدة كيلوعرامات حتى تصل للوزن المثالي، والآن يجب ال:ثار من التمارين الرياضية حت» يتجمع جلدك المترهل، وإذا لم يشذ ربما عليك إجراء جراحة تجميل وإزالة الجلد الزائد .
0
2009-10-03 17:41:44
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%89-5695
طاقم الطبي
حشناً فعلت. ولكن ما زال غليك تنزيل عدة كيلوعرامات حتى تصل للوزن المثالي، والآن يجب ال:ثار من التمارين الرياضية حت» يتجمع جلدك المترهل، وإذا لم يشذ ربما عليك إجراء جراحة تجميل وإزالة الجلد الزائد .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أكتوبر 2009
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
في صحة عامة
انا ابلغ من العمر 21 سنة طولي هو 1.82 سنتمتر ووزني هو 85 كيلو مشكلتي هي اللغلوغ تحت الوجه وسمنة...
الاهم اتباع حمية غذائية متوازنة مع المتابعة على الرياضة غير المجهدة والمسألة تحتاج وقت.
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا شاب عمري ١٧ سنة واعاني من ضعف و كذلك نحف في بنية الجسمانية يعني وزني تقريبا ٥٥ كيلو غرام...
مؤشر كتلة الجسم لديك 19،7 يقع ضمن المجال الطبيعي أي أنك لا تحتاج لأية زيادة في الوزن
لتقوية بنيتك مارس أية رياضة تحبها بشكل منتظم
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
دكتور انا عندي 22 سنه رجل اعاني من عرق شديد في الوجه بدون اي مجهود واعاني من ترهل في الصدر...
تحقق اخي الكريم من الكتله الدهنية في الجسم
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم طولي 175 كان وزني 95 وانزلته باستخدام عشبة تسمى السنتريس ليصبح 60 اعاني اليوم من هزال وضعف عام...
وعليكم السلام، لا ينصح بتناول أية أعشاب أو أدوية لنزول الوزن بدون استشارة، أنصحك بعمل تحاليل دم شاملة والمراجعة بها عند الطبيب
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا نقصت 5 كيلو في شهر ولم الاحض تغيرات في جسمي مع العلم اني امشي 45د و15د تمارين شد وبعد...
ان نقصان الوزن مع الرياضه يجعل الدهون تتحول الى العضلات ولا تظهر التغيرات فى الجسم سريعا.داومي على الرياضه
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
انا فتاه ابلغ من العمر 19 عام ، اعاني من نقص الوزن ، ووزني 35 كيلو وطولي 150 تقريبا او...
يرجى عمل تحاليل تشمل فحص الغدة الدرقية، وظائف الجهاز الهضمي وتحاليل دم شاملة للتأكد من عدم وجود مسبب للنحافة.
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا رجل وعمري 40 وزني 100 وطولي 175 اشتكي من تنميل على كتفي الايمن الي الداخل قليلا بأتجاه العنق علما...
بداية أحب أن أنوه بأن مشعر الكتلة الجسمية لديك هو 32 اي هناك بدانة يجب الانتباه اليها ,اما الخدر والتنميل غالبا مايدل على انضغاط عصبي من الفقرات الرقبية ونادرا مانعزيه الى وجود الكتلة الدهنية , من الضروري البدء باجراء اشعة بسيطة للعنق امامية وجانبية واستشارة اخصائي جراحة عصبية , اما الكتلة الدهنية يمكن لك اجراء الجراحة لها بالتخدير الموضعي ,انا أفضل الاستئصال في هذا التوضع من الجسم .
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
من فتره عملت رجيم للتخسيس قاسي جدا ونزلت في 6 اشهر حوالي 30كيلو ولاكني توقفت وبدات لاكل مره اخري لاكن...
يجب أن تصبح حياتك كلها ريجيم، يعني يصبح الريجيم هو العادة الطبيعية. وتكف عن فقدان السيطرة والشهونة وأكل الأكلات الدسمة، وخاصة المطاعم الغربية مثل بورغر كنغ وماك دونالد وغيرها، رتناول الأكلات الشعبية القديمة ، والأهم ممارسة عادة الرياضة اليومية لتحافظ على لياقتك ، ومتابعة الإقلال من الأكل.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
أنا فتاة وزني68 وطولي170 غير متزوجة عملي مكتبي لا أعاني من أي مشاكل صحية أحاول المشي لتخفيف وزني حيث أني...
لا يوجد لديك مشكلة. عليك إجراء بعض التمارين أثناء المشي ومن ضمنها محاولة ثني الظهر والصغذ إلى الأمام.اسم الله عليكي.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اريد زيادة وزني فهو فقط 52 كيلو طولي 170سم مع العلم اني أكلي جيد جدا و قد قمت بإجراء كافة...
عليك بطلب مساعدة من اخصائي تغذية لعمل دراسة حسب وزنك ونسبة الدهن والعضل في جسمك ووضع نظام غذائي معين كي يتحسن وزنك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره