نكمل : في ايام البرد اشعر الارتخاء يزداد في الاقدام والخمول يزدادلايوجد الم سوى اسفل الظهر صعوبة في التوازن لودفعني شخص لسقط فورا وبشكل مندفع المشي الان كالبطرق.
أجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيبشكل عام فإن شرب الماء بكثرة ليس له أضرار صحية، خصوصًا في حال تم توزيعه على أوقات مختلفة من اليوم، أما شرب كمية كبيرة من الماء في وقت واحد فإن ذلك قد يؤدي إلى مشكلة صحية تعرف بتسمم الماء، وهي حالة صحية خطيرة تكون ناجمة عن انخفاض تركيز الأملاح في الجسم نتيجة خروجها من البول أثناء طرد الجسم للكمية الزائدة من الماء.
لذلك ينصح بتوزيع شرب الماء على أوقات متفرقة من اليوم، وعدم تجاوز الحد الطبيعي المقدر بما يتراوح بين 3-4 لتر من السوائل في اليوم بشكل عام بحسب النشاط البدني للشخص وطبيعة الطقس.
أما بالنسبة إلى الحاجة للتبول بشكل متكرر فإن ذلك قد يكون ناجمًا عن فرط شرب الماء والسوائل، أو قد يكون ناجمًا عن مشكلة صحية تتطلب الكشف من قبل طبيب مختص واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة، وبشكل عام فإن كثرة التبول يجب عدم إهمالها فقد تدل في بعض الحالات على مشاكل صحية خطيرة.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاأجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
طاقم الطبينخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكولدت قيصري قبل ٤ اشهر وانوي ان شاء ممارسة رياضة المشي مع التخفيف من الاكل وكذلك افكر في مساج الخشب للتنحيف ولكن هل له فائدة وهل هو مضر لمن قامت بعملية قيصرية قبل ٤ اشهر
أجاب عن السؤال
د. زبيدةعلا العكيديهل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية