أسئلة واجابات طبية صحة عامة

 
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

ما سبب الام الظهر بين لوحة الكتف والعمود الفقري من الجهة اليسرى للظهر المترافقة مع الام في الجهة السفلى من الجانب الأيسر من الأمام أيضا

الالم المتواجد بين العمود الفقري ولوحة الكتف غالبا ما يكون ناتجا عن شد عضلي والتهاب الاعصاب المغذية للعضلات ما بين الاضلاع . احيانا تكون ناتجة عن انزلاقات غضوفية عنقية . في مثل عمرك نسبعد السبب الثالث وهو القلب

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

ما هي الجرعة المناسبة من اوميجا 3 وما هي الاثار الجانبية للأوميجا 3؟

بشكل عام، تقدر الجرعة المناسبة من أوميجا 3 للبالغين الأصحاء بما يقارب 1.5 غرام، ويمكن تقسيم هذه الجرعة على عدة جرعات أصغر على مدار اليوم، ويُشار إلى أن جرعة أوميجا 3 قد تختلف الجرعة حسب العمر والحالة الصحية، ويجب الحرص على استشارة الطبيب قبل تناول مكملات أوميجا 3 في حال تناول أدوية أخرى أو المعاناة من أحد المشاكل الصحية.

 

تعتبر مكملات أوميجا 3 آمنة بشكل عام عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من بعض الآثار الجانبية الطفيفة، مثل:

  • الصداع.
  • طعم غير مرغوب فيه في الفم.
  • رائحة كريهة في الفم.
  • تقلصات في المعدة.
  • الإسهال.
  • الغثيان.

عند تناول مكملات أوميجا 3، يجب اتباع النصائح التالية:

  • استشر طبيبك قبل تناول مكملات أوميجا 3 إذا كنت تتناول أي أدوية أو كنت تعاني من أي حالات صحية.
  • ابدأ بتناول جرعة منخفضة من أوميجا 3 وقم بزيادة الجرعة تدريجيًا إذا لزم الأمر.
  • تناول مكملات أوميجا 3 مع الطعام لتقليل خطر حدوث آثار جانبية في المعدة.
  • تخزين مكملات أوميجا 3 في مكان بارد ومظلم.

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

أفيدونـــــــــــــي : لا احس بدماغي كأنه مش موجود ما هذا المرض؟

لا داعي للقلق يحدث هذا أحياناً عند البعض بسبب ارتفاع ضغط الدم لذلك ننصح باجراء فحص طبي سريري أولاً للوقوف على تفاصيل أكثر خاصة في ما يتعلق بضغط الدم ومستوى الهيموغلوبين ومستوى الاستجابة العصبية

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
صحة عامة

ما اسباب شدة لزوجة اللعاب

تحدث لزوجة اللعاب بسبب جفاف الفم فيؤدي إلى عدم تدفق للعاب تماماً، والحالة قد تكون أولية لأسباب مرضية أو استحالية في الغدد اللعابية أو كأعراض لأمراض موضعية أو أمراض جهازيه بسبب تقدم العمر وقد تكون ثانوية (في حالة عدم إصابة الغدد اللعابية بالمرض، إنما تعود الإصابة إلى عوامل خارجية أخرى أدت إلى حدوث ذلك). ** أسباب جفاف الفم الأولية:1- التعرض لإشعاع لوجود أمراض سرطانية في منطقة الرأس أو الرقبة.2- أمراض جهازيه تؤثر في الغدد اللعابية كظاهرة شوجرن وظاهرة سسكا.3- خمج الغدد اللعابية ويسبب هذا جفاف الفم فيما إذا أصيبت معظم الغدد اللعابية.4- حالات إزالة الغدد اللعابية جراحياً و يحدث ذلك نادراً بسبب ندرة استئصال الغدد اللعابية الرئيسية المتعدد.5- نقص شديد بالتغذية كنقص فيتامين A ويسبب هذا النقص تغيرات تبدلية في جبلة الغدد اللعابية مما يؤدي إلى عجز في وظيفتها وذلك من النادر حدوثه. ** أسباب جفاف الفم الثانوية:1- ضغوط الحياة والاضطرابات النفسية.2- فقدان سوائل الجسم بسبب النزف والتعرق الشديد والإسهال والإقياء.3- حالات مرض السكري الذي لم يتم علاجه أو مرض السكري أو مرض السكري الخفي. 4- بعض أنواع من الأدوية التي تعد من الأسباب الأكثر شيوعاً لحالات جفاف الفم، مثال ذلك:الأدوية المضادة للاكتئاب وعلى الأخص والمهدئات والأدوية المضادة للقلق ومضادات الهيستامين(أدوية الحساسية)• المدررات• الأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم• المعالجة: لعلاج هذه الحالة يجب أولاً البحث عن السبب الأساسي، ثم النظر في كيفية تجنب هذه المسببات كتجنب الأدوية المذكورة سابقاً والتدخين والكحول والأطعمة الجافة. ويجب أن ينصح المريض باستخدام المحفزات اللعابية مثل:1- العلكة الخالية من السكر . - استخدام الأدوية التي تحفز اللعاب مثل Pilocrpine3- استخدام بدائل اللعاب المتوفرة بالصيدليات كلعاب الاورثان والتي تحوي على مادة الفلورايد لذا تفضل عن الأنواع الأخرى مثل الكلاندوسون.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

هل لبذرة الكتان اضرار فان وزني 120 اعمل رياضة قالو لي استعمل بذرة الكتان في انقاص الوزن مع الرياضة تخفف الوزن 10 كيلو افيدوني وماهو النظام الغدائي المناسب؟

محاذيراستخدام بذرالكتان يجب عدم استخدام البذور غير الناضجة لاحتوائها على جلوكوزيدات سيانوجينية سامة. اما البذور الناضجة فليس هناك محاذيرأوأضرار اذا استخدمت حسب الجرعات المنصوص عليها. يطبخ بذرالكتان بعد غسله ودقه واستعماله كلبخة من الخارج للأمراض التالية تسكين الام التهاب المعدة .تسكين ألم أسفل البطن ، التهاب الغدة النكفية ، التهاب الغذة اللمفاوية الأمراض الجلدية المتقيحة. الدمامل والقروح الصلبة تفيد بذور الكتان جيداً في الأمراض التالية : التهاب الجلد المخاطي وتسكين آلامه ألام السعال الجافة والحد من نوبته آلام القرحة المعدة والمعوية . نوبات المغص الناتج عن حصاة في المرارة أوالكليتين , آلام التهاب الجهاز البولي من كليتين أو مثانة أو بروستات . قروح الأمعاء الغليظة ـ قروح التيفوئيد في الأمعاء . الطريقة : يؤخذ من مسحوق بذر الكتان مقدار ملعقة كبيرة مع ربع لتر من الماء ويغلى لمدة ثلاث دقائق ثم يترك لمدة 10 دقائق . ويحرك كله ويشرب ساخناً مقدار كوبين في اليوم . كما يمكن تحليته بعسل أو سكر. 1ـ بذر الكتان منحف ممتازملعقة وسط من البذورلكل 50كغم من وزن الجسم مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة طحنها طحنا بسيطا 2ـ بذرة الكتان تذيب الدهون اذا اخذت مطحونه قبل الوجبة ويجب ان تطحن يوميا او يوم بعد يوم يعني الكمية التى تريدينها فقط تطحن وليس كمية كبيرة لان موادها تتاكسد وتصبح غير نافعه واذا أردت الاستفاده المضبوطة خذها مع زيت الكتان يوجد في الأسواق على شكل كبسولات ومجروش ومسحوق

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
كورونا وضعف الشم أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

منذسبعة شهور قررت اتجوز والى الان لا استطيع في الاختيار المناسب وهذا الموضوع زاد عندي في التفكير لا استطيع النوم ماذا افعل

الزواج لا يتم بهذه الطريقة! هو قسمة ونصيب، يعني عندما تقابلك الفتاة المناسبة سيخفق قلبك وتعرف أنها هي المناسبة كأنك تبحث عنها منذ قرون، فلا تفكر كثيراً وخذها إيزي ،وإن شاء الله يكون نصيبك من تحب وتهوى.ولا تستعجل ولا تجبر نفسك.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم