يصيبني بين الحين والآخر ألم خفيف بصدري بأماكن مختلفه وفي بعض الاحيان يمتد الألم لظهري ولكنه ليس مؤلم كثيرا واشعر معه بنوع من الكتمه مع العلم باني استطيع أخذ شهيق كامل وزفير ولاأشعر بألم عندما أفعل ذلك ويستمر الالم لمدة زمنيه في حدود الساعه واود ان اوضح باني كنت مدخن بالسابق وانقطعت نهائيا عن التدخين لمدة عام حتى الان بفضل الله .كما اني في الاونه الاخيره اصبحت اصاب بالتهاب اللوزتين بشكل متكرر حيث اصاب به شهريا تقريبا فماالذي اعاني منه وهل هو شي خطير؟أرجو افادتي .

مطلوب قياس النظر و أشعة مقطعية على الراس

اسباب الم الراس والصداع كثيره جدا وخصوصا ف السيدات ومن اسبابها مشاكل الجيوب الانفيه وقصور الابصار والتوتر العصبي والارهاق والشقيقه اي الصداع النصفي ولعل واحد من اهم الاسباب ف الفتيات والسيدات انيميا الدم حيث تصاب السيده بالاجهاد الدائم والصداع وعدم القدره علي التركيز

آثار التدخين لا بد و ان تبقى بعض علاماتها لكن الرياضة تحسن من آداء الرئة و تقلل من نسبة تركيز السمومةبها

اولا أحيك علي رغبتك او بديت تفكر في الإقلاع عن التدخين لإضراره المعروفة. أنصحك بمراجعة عيادة الإقلاع عن التدخين وسوف تتم مساعدتك جداً للإقلاع عن التدخين وهنالك برامج معداه تساعد المدخنين كل حسب في يأتوا مرحلة من مراحل الإقلاع عن التدخين من خلال أناس مدربين وأكفاء.

تارك التدخين يستمتع بحياة أطول وذلك لقلة الامراض المرتبطة بالتدخين ،ويتنفس بصورة افضل وكذلك ستحمي أقاربك وأصدقائك من اضرار التدخين السلبي وسيكون لك طاقة ونشاط اكبر وكذلك يزيد من الاستمتاع بعلاقة جنسية جيدة ويحسن نضارة البشرة مما يقلل التجاعيد ويؤخر ظهور الشيخوخة ويعطي ترك التدخين انتعاشا ورائحة فم طبيعية وأسنان بيضا ولثة خالية من الامراض كما يوفر الكثير من المال .

بالغالب هي اعراض توتر نفسي وضغوط نفسية

الرغبة في التدخين تبقى طويلا حتى بعد التوقف الانسان يملك الإرادة ويشغلها حفاظا على صحته والابتعاد عن مضار التدخين وتأثيره على القلب والشرايين والروايا والمبولة والجنس وغيرها تزول رغبتك متى جلست مع اناس غير مدخنين وخاصة واخيرا عندما تقتنع باضرار الدخان

مراجعة مركز علاج الادمان افضل واسرع حل

التدخين هو الادمان على النيكوتين بحيث يصبح المدخن غير قادر على ممارسة حيته الطبيعية اذا انخفض مستوى النيكوتين في الدم الى نقطة حرجة , كما انه عادىة مكتسبة ملازمة للمدخن يصعب التخلص منها . و للاقلاع عن التدخين يجب مقاومة الادمان و العادة , و هذا يتطلب ارادة قوية ورغبةفي التوقف عن التدخين هنا تظهر مشكلةعلامات الانسحاب منها : القلق ,,اضطراب النوم تعكر المزاج , العصبية تستمر هذه الاعراض لمدة اسبوعين بالارادة القوية يستطيع تجاوزها الأدويةوجد طبيب سويدي ان علكة النيكوتين تساعد المدخن على الاقلاع عن التدخين و التخفيف من حدة اعراض الانسحاب ودواء كاتابؤيس والسيجارة الإلكترونيةو Vareniclineو Buproprion

لا يجوز أن تتناول شريط مضاد حيوي لأن ذلك يؤدي إلى تقوية البكتيريا ولا تعود تستجيب للدواء.وتناول المضاد الحيوي فقط في حال وجود التهاب. لا بد من مراجعة إختصاصي أمراض صدرية ليفحص الرئتين وعمل صورة شعاعية للصدر والإستماع إلى القصة السريرية منك لعله يستطيع نشخيص الحالة ووصف العلاج المناسبز