انا نقصت 5 كيلو في شهر ولم الاحض تغيرات في جسمي مع العلم اني امشي 45د و15د تمارين شد وبعد التمارين أأكل بيض ولم الاحظ تغير في جسمي ماالسبب؟؟

ان نقصان الوزن مع الرياضه يجعل الدهون تتحول الى العضلات ولا تظهر التغيرات فى الجسم سريعا.داومي على الرياضه

سؤال من ذكر سنة

صحة عامة

اص تنمل في قدماي الاثنين وبدا يصعد تدريجيا مع جسمي وبدا ينتقل الى الجه

Q: جسمي سليم ولا اعاني من أي مرض بس عندي مشكلة قدماي من الأسفل دائما مثل الثلج بلصيف والشتاء وشكرا

احتمال ان تكون تعاني من متلازمه رينولد عليك مراجعه الطبيب للتشخيص

Q: معظم الأوقات أشعر بهزة في قدماي ووخزات في جسمي فماهو السبب

يجب معرفة المزيد عن الحالة من اجل التشخيص الدقيق. قد يكون نقص في بعض الفيتامينات او مشكلة عضلية او عصبية. يجب استشارة طبيب العائلة

Q: اريد انا اعرف مانوع المرض الذي اعاني منه واعراضه كالتالي: حرارة في الجسمولكن الاطراف بارده واشعر بدوخه ويتغير لون شفاتي الا الابيض واحياناً الى الازرق فما هو هذا المرض

هذه أعراض نقص الأكسجين في الدم إما بسبب الأنيميا أو اعتلال عضلة القلب ، أو أمراض الرئة مثل انتفاخ الرئتين أو انسداد الرئتين المزمن ولهذا يجب زيارة اختصاص باطني وقلب لعمل تخطيط للقلب وفحوصات للدم والرئتين والحديد وفيتامين ب12 والكالسيوم وبعد التشخيص يتم وصف العلاج

Q: ان تعرضت لدم ملوث مع العلم بانه كان متعرض للهواء لاكثر من عشرين دقيقة ثم اختلط بالماء فهل يمكن ان ينتقل المرض بعد هذه المدة ؟

الدم تخثر عند تعرضه للهواء حتي اذا اختلط مع الماء لاينقل المرض

Q: احيانا اشعر بتعب بكامل جسدي حتى اثناء الراحة مع العلم لا اعاني اي مرض

السنلام عليكم،يجب البحث عن التغير في العادات الغذائية و النوم كما لم تعلم ما إ ن كنت مت المدخنين او غير ذ1لك اما التحاليل فهي مطلوبة خاصة .

Q: هل هناك اي فيتمينات لتخلص من التعب اني امارس الرياضة عند انتهائ من التمارينات لا استطع ان اعمل اي شيئ في البيت عندي 40سنة

الرياضة تتعب لأنها تحتاج لكثير من الأكسجين ، حاولي استنشاق الأكسجين بشكل أفضل، وعمل تمارين تنفس بعد كل جلسة. كما أن عليك تناول الكثير من الماء أثناء وبعد الرياضة، وعليك الانتباه لغذائك، ليكون قدر استهلاكك من الطاقة. أوجدي التوازن الصحيح، وربما احتجت لمساعدة مدرب أو طبيب لمتابعة الحالة الصحية أثناء وبعد التمرين، وترتيب برنامج غذائي مناسب.

Q: لقد تغير صوتي فجئة دون ان اشعر بالم في الحلق مع العلم انني اعاني من جرثومة في المعدة ماهو السبب؟

الافضل اجراء منظار للحنجرة

Q: السلام عليكم,,اشعر بتنميل من رقبتي حتى نصف رأسي!!مع العلم اني طالبه في البكالوريا الثانيه اي اجلس كثيرا اثناء الدراسه!!فهل من الممكن ان يكون جلوسي لمدة طويله هو السبب؟؟

اسباب التنميل عصبية بسبب إنضغاط الأعصاب الطرفية التي تغذي الرأس ويمتد الألم للخلف حول الأذن ومن ثم نحو الجبهةويحدث ألم عند الضغط على فروة الرأس وإما أسباب نفسية مثل القلق والتوتر النفسي،ننصحك بعمل صورة طبقية للرقبة وتناول دواء جابابنتين أو لايريكا وهذا لا يعطى إلا بإشراف الطبيب لمعالجة الأعصاب الطرفية ، وتناول مضاد للقلق والتوتر مثل بروزاك أو سيتالوبرام20مغم، وتناول مضاد للإلتهاب غير كورتيزوني مثل آيبوبروفين 400مغم ، مع تجنب التعرض للشمس وعدم غسل الرأس بالماء الساخن وإنما بالماء الداقئ ، وتجنب غسل الرأس بالصابون والمواد الكيماوية مثل الصبغة ،وتجنب حك الرأس بقوة ، واستخدام فرشاة شعر ناعمة

Q: عندما اتناول الطعام الذي يحتوي الدهون اشعر بالنحول في جسمي اريد ان اعرف اسباب عدم هضم الدهون في جسمي

يوجد علاقة مباشرة لافرازات الحويصلة الصفراوية و هضم الدهون لذا عليك عمل فحص مخبري لانزيمات الكبد والبليروبين وكذلك عمل صورة صوتية للبطن

3 أغسطس 2010

1582

اصابني تنمل في قدماي الاثنين وبدأ يصعد تدريجيا مع جسمي وبدأ ينتقل الى الجهة اليسرى الى ان وصل فكي العلوي واحسست با لثقل في قدماي ولم استطع المشي او حتى القيام من مكاني الا بمساعدة معين اريد ان اعرف ماهو هدا المرض وكيفية علاجه مع العلم اني لا أعاني من اي مرض ودالك بعد اجرائي التحاليل الطبية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اسباب تنميل القدمين: الادمان على شرب الكحول –مرض السكري- مرض الإيدز-ظاهرة رينو- السكته الدماغية- اصابة الحبل الشوكي- التهاب الاعصاب الطرفية – نقص فيتامين ب12 – الروماتو يد – التسمم بالرصاص – الضغط على جذور الاعصاب في النخاع الشوكي، بسبب وجود ديسك أو انحناء العمود الفقري،أو الأنيميا ،أو انتعال حذاء بلاستيكي وضيق مما يسبب السخونة والتعرق للقدمين ، أو الحساسية سواء من الأطعمة أو من ملوثات الجوكالغبار والأزهار وحبوب الطلع والروائح والعطور ،والماد الكيماوية. العلاج والوقاية : --الابتعاد عن المأكولات التي تثير الحساسية كالسمك والبيض والشوكلاتة والجاتوهات ،--الاعتماد على تناول الخضروات الخضراء والفواكه والعسل والمربيات ، -- --ترك التدخين لأن النيكوتين يسبب تضيق الأوعية الدموية وبالتالي التنميل ،--انتعال حذاء خفيف ومريح وغير بلاستيكي لتهوية القدمين .--تناول فيتامين ب12 في البداية ابر ثم حبوب . ودواء جابابنتين400مغم. ويمكنك عمل تدليك بالماء وذلك بوضع القدمين أو اليدين في وعاء فيه ماء بارد لمدة 5دقائق ثم وضعه في وعاء فيه ماء ساخن لمدة 5دقائق وتكررالعملية عدة مرات ،ويملمرة أو مرتين يوميا. ومادام الأعراض تركزت على الحانب الأيس من الجسم فقد يكون لاسمح الله خثرة دموية خفيفة في الدماغ لذا ننصحك بالاسراع بمراجعة اختصاصي امراض باطنية لفحصك سريريا وعمل فحوصات مخبرية للدم لمحولة تشخيص السب 0 2010-08-06T09:58:13+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D8%B5-%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D9%82%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D9%8A%D8%B5%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-22630#answer-0