ما هيه اسباب الشعور بالتعب فور الاستيقاظ من النوم مع العلم اكون ماخذه

ما هيه اسباب الشعور بالتعب فور الاستيقاظ من النوم مع العلم اكون ماخذه
icon 19 أغسطس 2015
icon 2533
مرحبا ما هيه اسباب الشعور بالتعب فور الاستيقاظ من النوم؟؟؟ مع العلم أكون ماخذه كفايتي من النوم أرجو الرد و شكرًا

إجابات الأطباء على السؤال (2)

حاولي ان تنامي في عرفه جيده التهويه و ان تنسي مشاكلك كلها قراءه كتاب قد تفيد لا تعملي ريجيم قاسي مارسي رياضه و خذي قرص فيتامين من شركه معروفه و الف سلامه 1 2015-08-19 22:23:47
الدكتور د منيب فهمي المعتصم
الدكتور د منيب فهمي المعتصم
طب عام
حاولي ان تنامي في عرفه جيده التهويه و ان تنسي مشاكلك كلها قراءه كتاب قد تفيد لا تعملي ريجيم قاسي مارسي رياضه و خذي قرص فيتامين من شركه معروفه و الف سلامه
هنالك اسباب عديده منها على سبيل المثال فقر الدم ونقص فيتامين B12 و فيتامين D وكسل في وظيفة الغده الدرقيه وتضخم اللحميات او ترهل سقف الحلق وعادة ما يصاحبه الشخير اثناء النوم ، وهناك عوامل اخرى مثل التوتر النفسي والاكتئاب واضطراب النوم والسمنه وقلة ممارسة الرياضه بانتظام وتناول المهدءآت والكحول. 1 2015-08-19 13:14:47
الدكتور محمود هاشم اسماعيل
الدكتور محمود هاشم اسماعيل
طب عام
هنالك اسباب عديده منها على سبيل المثال فقر الدم ونقص فيتامين B12 و فيتامين D وكسل في وظيفة الغده الدرقيه وتضخم اللحميات او ترهل سقف الحلق وعادة ما يصاحبه الشخير اثناء النوم ، وهناك عوامل اخرى مثل التوتر النفسي والاكتئاب واضطراب النوم والسمنه وقلة ممارسة الرياضه بانتظام وتناول المهدءآت والكحول.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في صحة عامة

عندما انام و اغمض عيني و اشعر انني على وشك النوم يصيبني شعور بان عاصفة افكار في راسي تتزايد في الحدة و ترغمني بفتح عيني

يجب الذهاب للسرير وانت صافي الذهن اي قل لنفسك اريد ان ارمي كل شيء جانبا وتستطيع فعل ذلك مع عدم مشاهدة الافلام او اللقطات المثيرة المزعجة قبل النوم ويمكن لك الاستماع للموسيقا التي ترغب بها لمدة 10 دقائق.

سؤال من أنثى

في صحة عامة

ما هي اسباب الصداع يصبني حتى عند الاستيقاظ من النوم يوجد صداع في منطقة الجبين

تتعدد أسباب الصداع عند الاستيقاظ من النوم، وتشتمل على:

ويجب مراجعة الطبيب على الفور في الحالات التالية:

  1. صداع شديد مع تصلب في الرقبة، أو ارتفاع درجة الحرارة، أو الإصابة بالغثيان أو القيء.
  2. صداع بعد إصابة في الرأس، حتى لو لم يبدأ بعد الإصابة مباشرة.
  3. صداع مصحوب بضعف أو ازدواج في الرؤية، أو فقدان للوعي.
  4. تغيرات مفاجئة في شدة الصداع وطبيعته.
  5. صداع مصحوب بتنميل أو ضعف أو عدم القدرة على رفع الذراعين، أو تدلي الوجه.
  6. صداع مع نوبات وتشنجات، أو ضيق في التنفس.

اقرأ أيضاً: 

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.4 USD فقط

ابدأ الان