كنت امارس الرياضة دون ان اكل حتى خسيت كيلو فى شهور ولكن فى يوم دخت عند

كنت امارس الرياضة دون أن أكل حتى خسيت 20 كيلو فى 6شهور ولكن فى يوم دخت عندما كنت امارس الرياضة واحسست ان قلبى سريع جدا فذهبت لدكتور باطنى فاعملى محاليل فاصبحت افضل من الاول ولكن عندما افعل مجهود اتعب وادوخ فعملت جميع التحاليل والغدة الدرقية ورسم قلب فوجدته سليم ولكن به كهربة زيادة واعطانى كونكورد 5و2 مرة واحدة ولكنى اتحسن بصعوبة وعندم افعل مجهود قليل اتعب مرة اخرى فهل السبب انى اتعبت قلبى وما العلاج علما بان سنى 19 وقد عدت لوزنى السابق وهذه الحلة عندى منذ 5 شهور

2009-12-25
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا نعرف وزنك قبل التخسيس ولا وزنك بعده ، ولكن نقصان الوزن بهذه السرعة سيكون له أثر على الصحة، يستحسن أن تبقى تحت إشراف طبيب، حتى لا تحدث مشاكل، 0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
لا نعرف وزنك قبل التخسيس ولا وزنك بعده ، ولكن نقصان الوزن بهذه السرعة سيكون له أثر على الصحة، يستحسن أن تبقى تحت إشراف طبيب، حتى لا تحدث مشاكل،

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-12-11 13:19:14

اعاني من الارتفاع الشديد في معدل حرق الدهون حيث انني احصل على اكثر من خمس وجبات كاملة في اليوم وامارس رياضة رفع الاثقال واتناول المكملات الغذائية ولا يزداد وزني ابدا ٦٠ كيلو

اعاني من الارتفاع الشديد في معدل حرق الدهون حيث انني احصل على من خمس وجبات كاملة في اليوم وامارس رياضة رفع الاثقال واتناول المكملات الغذائية ولا يزداد وزني ابدا ٦٠ كيلو

1

اعاني من الارتفاع الشديد في معدل حرق الدهون حيث انني احصل على من خمس وجبات كاملة في اليوم وامارس رياضة رفع الاثقال واتناول المكملات الغذائية ولا يزداد...

من أسباب زياده معدل الأيض في الجسم ارتفاع هرمونات الغده الدرقيه قد يتوجب عليك عمل فحص لهرمونات الغده و زياره طبيب اخصاءي غدد صماء او باطنيه لتشخيص أفضل و وصف العلاج المناسب . او قعد يكون معدل الحرق عندك طبيعي مقارنه بنشاطاتك كرفع الأثقال ممكن تزيد عدد الوجبات و تزيد نسبه البروتين في الاكل او تقلل من النشاط البدني

0

2016-12-16 19:12:51

see-answer-arrow

2015-12-11 11:21:48

قمت باجراء تحليل للانيميا وكانت النتيجة 8 فماذا افعل لرفع النسبة وما الوجبات الذى اقوم بتناولها وانا الان فالثانوية العامة واتعب من اقل مجهود ف المذاكرة هل هذا يؤثر ع المذاكرة

قمت باجراء تحليل للانيميا وكانت النتيجة فماذا افعل لرفع النسبة وما الوجبات الذى اقوم بتناولها وانا الان فالثانوية العامة واتعب من اقل مجهود ف المذاكرة هل يؤثر ع المذاكرة

4

قمت باجراء تحليل للانيميا وكانت النتيجة فماذا افعل لرفع النسبة وما الوجبات الذى اقوم بتناولها وانا الان فالثانوية العامة واتعب من اقل مجهود ف المذاكرة...

لابد من زيارة الطبيب لتحديد نوع و سبب نقص الدم او ( الأنيميا ) . واذا كان السبب نفص الحديد وهو الشائع فيحتمل العلاح عن طريق جبوب الحديد التي يصفها الطبيب . بالنسبة للوجبات فمنها : كبد الدجاج , المحار , الرخويات , كبده لحوم البقر او الضأن , تونة , بيض , جمبري ,الزبيب, الشوفان المجروش ,الفاصوليا ,عدس سبانخ .خبز أسمر , زبدة الفول السوداني ,أرز بني. لكن لاكل هذا لايغني عن زيارة الطبيب.

0

2015-12-11 22:30:56

see-answer-arrow

2015-05-04 17:02:36

انا فتاة في 24 عاما لم امارس الرياضة قط, مل هي الرياضة التي يجب البدء بها؟

انا في عاما لم امارس الرياضة قط مل هي الرياضة التي يجب البدء بها

2

انا في عاما لم امارس الرياضة قط مل هي الرياضة التي يجب البدء بها

يمكنك البدء بأي نوع من الرياضة ( مشي، سباحة، تمارين هوائية ... الخ ) على ان تكون بالتدريج والحرص على عمل تمارين الاحماء قبل الرياضة والتبريد بعدها لتجنب الشد العضلي

0

2015-05-06 04:19:27

see-answer-arrow

2015-04-08 22:07:46

انا 170سم و 100كيلو طعامي عادي لكني قليلة الحركة ودائما بشعر بخمول شديد وتعب من اقل مجهود وسناني ضعيفة وبتميل وتتحرك مع اي ضغط رغم ان عمري 25 سنة تحليل الغدة الدرقية كويس ق

انا سم و كيلو طعامي عادي لكني قليلة الحركة ودائما بشعر بخمول شديد وتعب من اقل مجهود وسناني ضعيفة وبتميل وتتحرك مع اي ضغط رغم ان تحليل الغدة الدرقية كويس ق

1

انا سم و كيلو طعامي عادي لكني قليلة الحركة ودائما بشعر بخمول شديد وتعب من اقل مجهود وسناني ضعيفة وبتميل وتتحرك مع اي ضغط رغم ان تحليل الغدة الدرقية كو...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مارسي الرياضة صباحا وابتعد عن العشاء مساءا وستتحسنين بإذن الله ثم باستشارة طبيب التغذية

0

2015-04-10 02:10:52

see-answer-arrow

2014-09-30 14:02:58

انا امارس رياضة الحديد واريد ان اسأل عن ( الجلوتامين ) هل له اي اضرار صحية

انا امارس رياضة الحديد و اسال عن الجلوتامين هل له اي اضرار صحية

1

انا امارس رياضة الحديد و اسال عن الجلوتامين هل له اي اضرار صحية

الغلوتامين هو احد الحوض الامينية العشرين وهو اكثر ما يتواجد بشكل طبيعي , انصحك بالمصدر الطبيعي اولا مثل اللحوم بانواعها والبيض ومشتقات الالبان والملفوف والبقدونس وهي الاهم , كما يمكن لك ان تتناوله لمدة شهر واحد مثلا كمكمل غذائي .

0

2014-09-30 18:20:47

see-answer-arrow

2011-06-26 22:12:04

عمرى 27 سنه احسست امس بان عرق او شئ ما انفجر فجاه فى الجهه اليسرى من دماغي واحسست بالم فظيع في وقتها فقط واليوم احسست بصداع وي هذه الناحيه افيدوني انا قلقه للغايه

عمرى احسست امس بان عرق او شئ ما انفجر فجاه فى الجهه اليسرى من دماغي واحسست بالم فظيع في وقتها فقط واليوم احسست بصداع وي هذه الناحيه افيدوني انا قلقه للغايه

1

عمرى احسست امس بان عرق او شئ ما انفجر فجاه فى الجهه اليسرى من دماغي واحسست بالم فظيع في وقتها فقط واليوم احسست بصداع وي هذه الناحيه افيدوني انا قلقه ل...

يا سيدتي هذه الحالة لا يفيد الحديث فيها على النت، عليك مراجعة طبيب فوراً لعمل التشخيص اللازم.

0

2011-06-27 09:11:56

see-answer-arrow

2011-04-29 02:13:44

دكر 30 عام متزوج مدخن 20 سيجارة يومبااا امارس الرياضة يوميااا هل للتدخين تاثير عل صحتي بما اني امارس الرياضة بشكل يومي جري لمدة ساعه متواصله يومياااا جري مسافه 2 كم يوميااا

دكر متزوج مدخن سيجارة يومبااا امارس الرياضة يوميااا هل للتدخين تاثير عل صحتي بما اني امارس الرياضة بشكل يومي جري لمدة ساعه متواصله يومياااا جري مسافه كم يوميااا

1

دكر متزوج مدخن سيجارة يومبااا امارس الرياضة يوميااا هل للتدخين تاثير عل صحتي بما اني امارس الرياضة بشكل يومي جري لمدة ساعه متواصله يومياااا جري مسافه...

التدخين يتدخل في جميع التفاعلات الخلوية داخل كل خلية ويخربها، راجع تدخين في المقالات والقاموس.

0

2011-04-30 08:38:55

see-answer-arrow

2011-02-06 02:28:32

ابلغ من العمر 19 عاما اعانى من حدوث تهيج بالجسم خاصة بالوجه و الذراعين عند القيام باى مجهود مفاجىء على سبيل المثال لا استطيع ان العب كرة قدم اكثر من 10 دقائق حتى اشعر بذلك على العلم انى كنت امارس الرياضة يوميا من صغرى و توقفت تماما عند سن الخامسة عشر

عاما اعانى من حدوث تهيج بالجسم خاصة بالوجه و الذراعين عند القيام باى مجهود مفاجىء على سبيل المثال لا استطيع ان العب كرة قدم من دقائق حتى اشعر بذلك على العلم انى كنت امارس الرياضة يوميا من صغرى و توقفت تماما عند سن الخامسة عشر

2

عاما اعانى من حدوث تهيج بالجسم خاصة بالوجه و الذراعين عند القيام باى مجهود مفاجىء على سبيل المثال لا استطيع ان العب كرة قدم من دقائق حتى اشعر بذلك عل...

ماذا تعني بالتهيج وكيف يتمثل هذا التهيج هل هو احمرار ، تورم ، حكة ، عليك بالشرح ولا تفتصد بالكلام

0

2011-02-06 18:51:58

see-answer-arrow

2010-06-16 05:23:41

انا اليوم كنت ادهن ففوجئت ان الدهان اتى على جسمي فذهبت و احضرت كاز حتى يذهب و انا استحم اغمى علي فماذا افعل

انا اليوم كنت ادهن ففوجئت ان الدهان اتى على جسمي فذهبت و احضرت كاز حتى يذهب و انا استحم اغمى علي فماذا افعل

1

انا اليوم كنت ادهن ففوجئت ان الدهان اتى على جسمي فذهبت و احضرت كاز حتى يذهب و انا استحم اغمى علي فماذا افعل

يجب أن تحدد سبب الإغماء فإذا كان ضعف في الدورة الدموية أو هبط فله حل طبي، أما إذا كان رائحة البويا فهذا شأن آخر وعليك تجنبه.

0

2010-06-16 06:15:38

see-answer-arrow

2009-12-08 16:34:23

انا شاب طولى 180 كيلو ووزنى كان 92 كيلو والحمدلله خسيت لحد ما وصل لحد 70 كيلو بس بعد تعب والحمدلله انا طويل وعضلات بطنى مشدوده ولكن مشكلتى ان اوراكى يوجد بها بعض من الترهل نتيجه الريجيم وانا طالب ثانويه عامه ومعنديش وقت اروح جيم او كده بس بمشى بمعدل ساعتين فى اليوم يعنى وانا رايح الدرس وانا راجع وبتمشى شويه صغيرين انا وصحابى وعاوز طريقه تضيع الترهل اللى فى الاوراك بس تكون طريقه سريعه وتناسبنى

انا طولى كيلو ووزنى كان كيلو والحمدلله خسيت لحد ما وصل لحد كيلو بس بعد تعب والحمدلله انا طويل وعضلات بطنى مشدوده ولكن مشكلتى ان اوراكى يوجد بها بعض من الترهل نتيجه الريجيم وانا طالب ثانويه عامه ومعنديش وقت اروح جيم او كده بس بمشى بمعدل ساعتين فى اليوم يعنى وانا رايح الدرس وانا راجع وبتمشى شويه صغيرين انا وصحابى وعاوز طريقه تضيع الترهل اللى فى الاوراك بس تكون طريقه سريعه وتناسبنى

1

انا طولى كيلو ووزنى كان كيلو والحمدلله خسيت لحد ما وصل لحد كيلو بس بعد تعب والحمدلله انا طويل وعضلات بطنى مشدوده ولكن مشكلتى ان اوراكى يوجد بها بعض من...

تابع ممارسة الرياضة. والسيطرة على الأكل.

0

2009-12-09 00:27:35

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics