السلام عليكم ما هي اضرار النوم على البطن؟ وما هو الافضل النوم على الجهة اليمنى او اليسرى ؟ وكيف اعود نفسي اني انام على الجهة اليمنى لاني حاولت اكثر من مره ما قدرت اقعد ساعه؟

النوم الصحي يكون على الجهة اليمنى و هذا ما اخبرنا به الرسول صلى الله عليه و سلم يمكن وضع وساده خلف الظهر او اي شيء لتفادي التقلب اثناء النوم

لو ممكن الدوخه البسيطه هاذي من القلق اية افضل علاج لان بخاف جدا من المرض وارجو معرفه ماهو العلاج الصحيح لان الدوخه بسيطة بس انا خايف جدا جدا من المرض ارجو الرد ضروري هل الاذن

اوﻻ يجب فحص قوة الدم واذا كان طبيعي نعمل فحوصات اخرى

أريد إجابة واضحة جزاكم الله أكد الطب في الاونة الأخيرة أن الماء البارد له من الفائدة ما ليس للماء الدافئ أو الساخن و لكن يقال أن انخفاض درجة الجسم تحت الطبيعي يشكل خطرا من الأفضل تفاديه فهل من توضيح و ما هو الحل الوسط و المثالي من أجل اغتسال مفيد .

عزيزي , حتى في حالة الاستحمام في الماء البارد فإن درجة حرارة الجسم تبقى ثابتة بشكل كبير ولا تتأرجح الا في مجال ضيق جدا , ان الجسم البشري له القدرة على التأقلم ورفع درجة حرارته او خفضها حسب الوسط المحيط , اما بالنسبة لدرجة الحرارة الافضل للاستحمام , فالافضل ان يكون الماء دافئا او مائلا للسخونة فذلك يريح الجسم والعضلات خصوصا كما انه جيد في حالات الاصابة بالرشح والزكام ,,, والافضل ايضا بعد الانتهاء من الاستحمام ان تجعل الماء باردا لدقائق معدودة (ثلاث او خمس دقاائق ), فذلك من شأنه ان يزيد نشاطك وقدراتك , ويزيل عنك النعاس

عمري ٣٤ سنه وزني ٩٥ طولي ١٧٨ عملت فحص طلع فيتامين د ١٦.٣ هل يعتبر نازل وكم المعدل الطبيعي وما هو العلاج المستخدم في حال انه منخفض مع العلم اني اشكو ألم في العظام .

١٦،٣ نازل، المعدل الطبيعي فوق ٢٥ ، العلاج المستخدم هيكون فيتامين د، ويحبذ ان تزور طبيب عظام مختص.

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

ما هي اسباب الم الجانب الشمال المفاجئ

Q: ماهو علاج الشعر الأبيض علما بأنني شابة في ال٢٢ من عمري؟ لأنه أصبح يتزايد ولا أعرف كيف أتعامل معه؟ ماهو علاجه وماسببه وهل إذا قصصته يزداد؟

يحدث الشيب بسبب توقف الخلايا الملونة في بصيلة الشعر عن تكوين وتصنيع المادة الملونة وهي لميلانين والأسباب متعددة وهي :العامل الوراثي والعامل النفسي والتوتر العثبي والصدمة العصبية : والهزال والضعف البدني ونقص بعض العناصر الغذائية مثل النحاس والزنك وحامض الفوليك وفيتامين ب المركب وامراض الجهاز الهضمي واورام خبيثة في الجهاز الهضمي وفقر الدم والتعرض لحرارة عالية والأمراض المزمنة المعدية مثل الملاريا والتدرن والتهابات اللثة والأسنان المتكررة وامراض فروة الرأس والقشرة . العلاج : يعتمد العلاج على معرفة السبب ومن ثم علاجه . أما الشيب بسبب تقدم العمر فليس له علاج الا الصبغات. أما فيتامين ب فلا يعالج الشيب

Q: هل من الممكن ان اعرف انه يوجد نقص فيتامين معين لدى وكيف يمكن ذلك وهل يوجد ذلك من خلال التحاليل ولو يوجد ارجو اسم التحليل

هذا سؤال واسع وكبير جدا ولكن نتحدث على اهم فيتامين يعانون من نقصانه وهو فيتامين دال وبالنسبة للمعادن هو الحديد

Q: ارجو الاجابة وعلاج الم الجنب الأيسر بعد المشي السريع او الجري وماسبب ذلك فانا احب الجري ولكن يتعبني ماذكرت ولكم تحياتي .

ينصح لك بالاحماء قبل الجري و عدم الأجهاد هذا الألم قد يكون نتيجة شد عضلي، ينصح لك بمراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري و طلب التحاليل اللآزمة

Q: ما هي مدة النوم الكافيه لطالب في الصف الثالث ثانوي و هل يجب أن تكون متقطعه ؟ وكيف ازيد من نسبة تركيزي ؟

مدة النوم الكافية لمن في عمرك لا تقل عن ثمانية ساعات ليلا لان جميع هرمونات الجسم تفرز ليلا ولزيادة التركيز الاكثار من شرب الماء وممارسة الرياضة والاكثار من الفواكة الطازجة والخضار الملونة والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة

Q: أرجوا أن تبينوا لي هل هناك مخاطر في ايقاض النائم بشكل مفاجئ مثلا بالماء البارد أو بالصوت العالي له مخاطر نفسية أو جسدية و مدى خطورتها؟

النهوض الفجئي قد يؤدي إلى حدوث إغماء أو اضطراب في عمل الدماغ أو الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والشرايين.

Q: لو شخص مش بيزيد فى الوزن عايز يعمل تحليل للغده يبقى ايه نوع واسم التحاليل المطلوبه لما يكن الوزن 50 ولايزيد عن هذا الوزن ولكن يزيد كيلو ثم يخس مره اخرى

أهم من الوزن هو المحافظة على صحة جيدة بدون أمراض، وقد يكون الوزن وراثياً، وقد تؤثر الحالة النفسية عليه، فنلاحظ زيادة الوزمن بعد الزواج مثلاً ، نظراً لاستقرار الحالة النفسية. يمكن أن تؤثر الغدة الدرقية على الموضوع أيضاًو يمكن عمل فحص هرمونات لذلك. ولكن بما أنه لا يوجد أعراض أخرى (لم تذكري شيئاً) لذلك أقترح تناسي الموضوع والاستمتاع بالحياة كما تأتي.

23 أغسطس 2015

174929

أريد أن أعرف ما سبب ألم الجنب الشمال المفاجئ وما العلاج السريع له ومتى يكون مقلق؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى المعاناة من ألم في الجانب الأيسر من الجسم أو البطن، ويتم تحديد العلاج المناسب لها بناءً على المسبب، وهي هذه الأسباب ما يأتي:

حصى الكلى.
التهاب الكلى.
التهاب الرتج في الأمعاء.
تجمع الغازات في الأمعاء.
القولون العصبي.
انسداد الأمعاء الجزئي أو الكلي.
الفتق الإربي.
عدوى الهربس النطاقي.
آلام الدورة الشهرية.
التواء المبيض.
مرض التهاب الحوض.
الحمل خارج الرحم.

يتطلب الألم المفاجئ والشديد في الجانب في جميع الأحوال مراجعة الطبيب خصوصًا في حال تسبب الألم في الحد من القدرة على الحركة أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى، ومن الأعراض التي قد تصاحب ألم الجانب الأيسر وتتطلب مراجعة الطبيب على الفور ما يأتي:

الحمى.
الألم الشديد عند لمس الجانب المصاب.
خروج دم مع البراز.
انتفاخ البطن.
التقيؤ والإسهال الشديد.
فقدان الوزن غير المبرر.
اصفرار لون الجلد.

للمزيد:

5 2022-12-21T13:02:21+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-518917#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

حصى الكلى.
التهاب الكلى.
التهاب الرتج في الأمعاء.
تجمع الغازات في الأمعاء.
القولون العصبي.
انسداد الأمعاء الجزئي أو الكلي.
الفتق الإربي.
عدوى الهربس النطاقي.
آلام الدورة الشهرية.
التواء المبيض.
مرض التهاب الحوض.
الحمل خارج الرحم.

الحمى.
الألم الشديد عند لمس الجانب المصاب.
خروج دم مع البراز.
انتفاخ البطن.
التقيؤ والإسهال الشديد.
فقدان الوزن غير المبرر.
اصفرار لون الجلد.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 ديسمبر 2022

الدكتور مصطفى علي الحسن

طب عام

الالم المفاجئ قد يكون لعده أسباب منها التهاب المسالك البوليه او حصى الكلى ويمكن ان يكون شد عضلي يجب مراجعه الطبيب وعمل الفحوصات لاستبعاد الأسباب ومن ثم العلاج

23 أغسطس 2015