انا وطولي سنتيم ان يزداد طولي و بماذا تنصحونني علما انني مارست الرياضة

انا وطولي سنتيم ان يزداد طولي و بماذا تنصحونني علما انني مارست الرياضة
icon 2 ديسمبر 2012
icon 1257
السلام عليكم ورحمة الله ؛ أنا عمري 16 سنة وطولي 151 سنتيم . هل يمكن أن يزداد طولي ؟ و بماذا تنصحونني ؟ علما أنني مارست الرياضة . و شكرا :)

إجابات الأطباء على السؤال (2)

كونك ما زلت في مرحلة المراهقة وهي مرحلة النمو فإن طولك سيزداد من 7-10سنتم، لأن الإنسان يستمر في الطول حتى عمر 19سنة وبعد ذلك يمكن أن يزيد الطول سنتمتر واحد حتى عمر 25 سنة .وهناك طريقة زيادة الطول حوالي 8سم بالجراحةبطريقة المسمار النخاعي. 2 2012-12-19 15:21:16
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
كونك ما زلت في مرحلة المراهقة وهي مرحلة النمو فإن طولك سيزداد من 7-10سنتم، لأن الإنسان يستمر في الطول حتى عمر 19سنة وبعد ذلك يمكن أن يزيد الطول سنتمتر واحد حتى عمر 25 سنة .وهناك طريقة زيادة الطول حوالي 8سم بالجراحةبطريقة المسمار النخاعي.
ربما يكون الأمر وراثياً، ولكن راجع اختصاصي الغدد الصماء، ربما أمكنه عمل شيء. 1 2012-12-03 08:37:44
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ربما يكون الأمر وراثياً، ولكن راجع اختصاصي الغدد الصماء، ربما أمكنه عمل شيء.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في صحة عامة

انا مدخن انقطعت عن ممارسة الرياضة مند سنين وخاصة ريضة الجري المفضلة لدي ان كانت عودتي للرياضة تتطلب استشارة طبية ام انها امنة و

يجب أن تعود للرياضة وتقلع عن التدخين ابدأ بالجري تدريجيا ولا تجهد نفسك رياضة تدريجية لمدة 3 أشهر ,بعدها سترى بأن جسمك وحياتك تغيرت كليا

سؤال من ذكر

في صحة عامة

كيف حالك منك ان تفيدني ببعض انا حاليا بدات في رياضة كمال الاجسام من ولاكن لا هل طولي توقف فعلا وماهي الحلول

و عليكم السلام و رحمة الله الطول لايتوقف في هذا العمر بالرغم بان ليس هناك شيء ثابت و لكن عموما قد يستمر الطول الى عمر 21 سنة و لكن علميا نقول متى ما اكتمل التحام نهايات العظام في جسمك فان طولك قد توقف علما انك لم تذكر طولك .... مو هيجى ؟؟

سؤال من ذكر

في صحة عامة

انا و طولي هل طبيعي ومتى يتوقف نمو طولي في اي سن كم اريد الاجابة بسرعة و

كما تعلم فإن الطول تتحكم فيه العوامل الوراثية إلى حد كبير جدا، ويكون أطوال الأولاد بشكل عام بين طولي الأب والأم، إلا أنك تجد أن بعض الأولاد أطول من آبائهم، وبعض البنات أطول من أمهاتهم، ولا يمكن عمل شيء إلا التغذية الصحية في فترة النمو، وإمداد الجسم باحتياجاته من طعام ونمو كاف ورياضة، وكذلك إذا كان هناك نقص في هرمون النمو قبل سن الـ 14 فإنه يمكن حقن هرمون النمو لهؤلاء الأطفال. عند الذكور فإن الطول يزداد بسرعة بين سن الـ 12 و 15، وفي معظم الأحوال يستمر الذكر بزيادة الطول بعد سن (16) بشيء بسيط ويتوقف الطول، ونمو العظام عند سن البلوغ وهو (17) سنة عند الإناث و (19) سنة عند الذكور زائد أو ناقص سنتين

سؤال من ذكر

في صحة عامة

هل من جديد فيما يتعلق بالشيب بالنسبة لمن تجاوز عاما ما هو العدد الاقصى من الساعات في الاسبوع لممارسة الرياضة البدنية و جزيلا

هذا شيب طبيعي في هذا العمر ،وما في شئ بِسْتْحي من أَوانٌه(يخجل أو يحشم من وقته) ،وليس له إلا الصبغات ،ولكن هناك صبغة يقال أنها تعالج الشيب لأنها تعمل على صبغ بصيلات الشعر وتعيد تنشيط خلايا الميلانوسيت لتفرز الصبغة السوداء فيصطبغ الشعر بالأسود واسمها بلاك سيرومBlack Serum موجودة في مصر. يكفي الإنسان العادي للمحافظة على لياقته وعمل الريجيم وخفض السكري عند مرضى السكري أن يمارس الرياضة المعتدلة وليست الشاقة مدة نصف ساعة يوميا مثل مشي الهرولة.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان