اللامفرداتية أو أليكسيثيميا (Alexithymia) ما هو علاجها ؟

icon 25 نوفمبر 2015
icon 24922
اللامفرداتية أو أليكسيثيميا (Alexithymia) ما هو علاجها ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

Alexithymia هو مصطلح حديث نوعا ما في الطب النفسي وهو يعتبر من أحد أنواع الاعتلال الشخصي . هو عبارة عن وجود صعوبة في التعبير عن المشاعر بالكلام . علاجها الأساسي هو كثرة القراءة عن المشاعر ومعانيها . والعودة للتفكير بمعنى المشاعر . ثم التطبيق بالكتابة عنها في صورة مقالات . من الأساليب الناجحه أيضا مجموعات الدعم النفسي . كأن يجتمع بعض الأفراد يعانون من نفس المشكلة ويبدأ كل واحد منهم في محاولة التعبير عما يشعر به . كنوع من محاولة مشاركة المشاعر والعثور علي دعم من أفراد يعانون من نفس المشكلة . 4 2015-11-26T13:24:33+00:00
Alexithymia هو مصطلح حديث نوعا ما في الطب النفسي وهو يعتبر من أحد أنواع الاعتلال الشخصي . هو عبارة عن وجود صعوبة في التعبير عن المشاعر بالكلام . علاجها الأساسي هو كثرة القراءة عن المشاعر ومعانيها . والعودة للتفكير بمعنى المشاعر . ثم التطبيق بالكتابة عنها في صورة مقالات . من الأساليب الناجحه أيضا مجموعات الدعم النفسي . كأن يجتمع بعض الأفراد يعانون من نفس المشكلة ويبدأ كل واحد منهم في محاولة التعبير عما يشعر به . كنوع من محاولة مشاركة المشاعر والعثور علي دعم من أفراد يعانون من نفس المشكلة .

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي مقالات طبية
الثوم كبديل لغسول الفم أخبار طبية
حساسية القمح او مرض السيلياك مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض