سؤال من أنثى سنة

صحة المرأة

ماهي الرياضه المثلى لتخفيف الوزن لمن يعاني الم في الركبه

icon تم إنشاؤها في 23 يونيو 2011
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1077
ماهي الرياضه المثلى لتخفيف الوزن لمن يعاني الم في الركبه

إجابات الأطباء على السؤال

هي رياضة المشي بمعدل 40-60دقيقة يوميا في منطقة سهلة ةالمشي يكن متوسط السرعة 0 2011-07-31T07:47:45+00:00 2020-02-04T08:33:51+00:00
هي رياضة المشي بمعدل 40-60دقيقة يوميا في منطقة سهلة ةالمشي يكن متوسط السرعة اقرأ المزيد
هي رياضة المشي بمعدل 40-60دقيقة يوميا في منطقة سهلة ةالمشي يكن متوسط السرعة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة المرأة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الرياضة الصحية مقالات طبية
أدوية التخسيس وضغط الدم أخبار طبية
فوائد الرياضة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص