اريد من حضرتكم .ترشيح احسن الكريمات لتصغير الصدر وشده .وكريمات لازله الحبوب في الاماكن الحساسه
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
اريد علاج او كريم لشد وتتصغير الثدي !! لان صدري يوجد به ترهل بسيط واريد ازالته
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل هناك كريم ترطيب يومي لبشره جافه جدا لليدين وكذلك القدمين والوجه ولكن المهم انه لايؤدي الى اسمرار البشره اثناء...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم اريد اسماء كريمات الاستروجين لتسمين الصدر والمؤخرة
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
كيفيه علاج حساسيه و بكتيريا المناطق الحساسه
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
من فضلكو عايزه ماسكات للتفتيح تكون طبيعيه مش شرط تفتيح تكون للنقاء البشره
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
السﻻم عليكم ماهي مخاطر كريمات شد الصدر المترهل بسبب الوﻻده..؟وهل هناك بديل
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
ظهور حبوب بالبشره بعد ازاله الشعر مباشره في منطقه الكتف والظهر وغالباً هذه الحبوب تترك اثر حتى وان لم اقوم...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
لوسمحتم هل من نصائح لشد الثدي وتصغيرة
تتعدد أسباب ترهل وتدلي الثدي حيث تعود لتقدم العمر، نقص الكولاجين، نقص الاستروجين، السمنة وارتفاع مؤشر كتلة الجسم، كبر حجم الثدي، زيادة الوزن بعد فقدانه بشكل سريع، التدخين، الحمل المتعدد وغيرها الكثير. ويمكن شد وتصغير الثدي عن طريق اتباع النصائح التالية:
- الحفاظ على ثبات الوزن ضمن مستوى صحي وتجنب زيادة أو فقدان الوزن بسرعة كبيرة.
- ارتداء حمالة صدر مريحة ومناسبة وذات مقاس مناسب.
- تجنب التدخين حيث يعمل التدخين على تدمير بروتين الإيلاستين الذي يحافظ على صحة الجلد والبشر.
- عمل تحاليل لفحص مستويات الهرمونات في جسمك.
- ممارسة التمارين الرياضية المخصصة لشد الثدي مثل تمارين الضغط وغيرها تحت إشراف مدرب مختص.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لجراحة تجميلية.
- التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية والتي تحتوي سعرات حرارية منخفضة، مثل الفواكه والخضروات والأسماك الدهنية كسمك السلمون واللحوم الخالية من الدهون كالدجاج المشوي.
- شرب الشاي الأخضر والزنجبيل.
- استخدام بذور الكتان التي لها دور في تنظيم مستويات الاستروجين في الجسم.
- عمل قناع بياض البيض للصدر لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالماء الدافئ.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم ورحمة الله ارجو منكم اخباري بنوع مناسب من الادويه التي تقلل الشهيه وتخفف الوزن وتزيل الدهون المتراكمه علي...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل وصفة زيت الحلبة تزيد من حجم الثدى اريد حل او وصفة اكيدة لتكبير حجم الثدى
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره