السﻻم ماهي مخاطر كريمات شد الصدر المترهل بسبب الوﻻده وهل بديل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
لوسمحتم هل من نصائح لشد الثدي وتصغيرة
تتعدد أسباب ترهل وتدلي الثدي حيث تعود لتقدم العمر، نقص الكولاجين، نقص الاستروجين، السمنة وارتفاع مؤشر كتلة الجسم، كبر حجم الثدي، زيادة الوزن بعد فقدانه بشكل سريع، التدخين، الحمل المتعدد وغيرها الكثير. ويمكن شد وتصغير الثدي عن طريق اتباع النصائح التالية:
- الحفاظ على ثبات الوزن ضمن مستوى صحي وتجنب زيادة أو فقدان الوزن بسرعة كبيرة.
- ارتداء حمالة صدر مريحة ومناسبة وذات مقاس مناسب.
- تجنب التدخين حيث يعمل التدخين على تدمير بروتين الإيلاستين الذي يحافظ على صحة الجلد والبشر.
- عمل تحاليل لفحص مستويات الهرمونات في جسمك.
- ممارسة التمارين الرياضية المخصصة لشد الثدي مثل تمارين الضغط وغيرها تحت إشراف مدرب مختص.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لجراحة تجميلية.
- التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية والتي تحتوي سعرات حرارية منخفضة، مثل الفواكه والخضروات والأسماك الدهنية كسمك السلمون واللحوم الخالية من الدهون كالدجاج المشوي.
- شرب الشاي الأخضر والزنجبيل.
- استخدام بذور الكتان التي لها دور في تنظيم مستويات الاستروجين في الجسم.
- عمل قناع بياض البيض للصدر لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالماء الدافئ.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
اريد علاج او كريم لشد وتتصغير الثدي !! لان صدري يوجد به ترهل بسيط واريد ازالته
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
كريمات تصغير الصدر هل بها مضره؟ اذا كانت الاجابه لا ماهو الكريم المناسب والغير مضر ؟ وهل صحيح ان استخدام...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، حابه استفسر عن حبوب تكبير الثدي breast actives اذا يوجد بها اي اعراض جانبيه او...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم.ما الاضرار الجانبيه لهذه العلاجات. Negazole . winex . primolut . Ponisstan . اتعطى هذه العلاجات لكيس على المبيض...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم ،، ماهو احسن دواء لتكبير المبايض
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل هناك وصفة عشبية او دوائية او غذائية لتكبير وشد الأرداف الصغيرة جدا والمسطحةوالأفخاذ؟لاني لااستطيع عمل عملية جراجية تجميلية
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل وصفة زيت الحلبة تزيد من حجم الثدى اريد حل او وصفة اكيدة لتكبير حجم الثدى
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
دكتور انا بستعمل موسيجور لفتح الشهيه ونصحني فيه حق دكتور الصيدليه .. عمري 20 سنه بس هل له تاثير للحمل...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم صحيح اكل العلكه المره بدون السكر والعلكه العاديه تعمل ع تكبير المشيمه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره