ما هو افضل نوع فيتامينات بديل للماتيرنا

Q: هل أقراص زيت كبد الحوت تعالج سقوط الشعر؟ وما أسم النوع الخاص لعلاج الشعر بالصيدليات؟

زيت كبد الحوت تفيد في علاج تساقط الشعر للاحتوائه على فيتامين أ وه (آيه وإي)اللذان يعملان على تغذية الشعر وتقويته، وأحسن منتج هوزيت كبد الحوت سيفن سيز ألإنجليزي. وكذلك ماء الترمس يفيد في علاج تساقط الشعر

Q: هل حبوب مانع الحمل sunw20/75 coated مناسبه وما هي افضل انواب الحبوب

الحبوب الجيده هي الحبوب اللي تناسبك لا يوجد حبوب احسن من حبوب

Q: كيفية استخدام حبوب تأخير الدروة الشهرية ما هو أفضل نوع من الحبوب ماهي الأضرار ؟

لتاخير الدوره خذي بريمو لوت حبه مرتين قبل موعد نزول الدوره في ٤ ابيم واستمري به للايام التي ترغبين في تاخيرها

Q: ما هو سبب الهالات السوداء وما هي أحدث الطرق لعلاجها ؟؟

سبب الهالات السمراء هو ارتشاح الكريات الحمراء تحت العينين حيث يتكسر الهيموجلوبين في الأنسجة المحيطة الى مادة أخرى تصبغ لون الجلد خاصة انها حساسة ورقيقة, والعلاجيكون بتناول أدوية تقوي الأوعية الدموية وتنشيط الدورة الدموية,وهناك عوامل وراثية وزيادة صبغة الميلانين والضعف العام والسهر الطويل أمام التلفزيون والكمبيوتر ونقص الدهون . وعلاجها استخدام مرهم الريتينول وكريمات التجميل cover mark , وتجنب السهر الطويل أمام التلفزيون والكمبيوتر وتجنب التدخين ,وتناول الأغذية الجيدة والمتوازن والمحتوية على الفيتامينات

Q: انا وصفلي ياه دكتور نسائية لحتى احبل لتقويه الاباضة صح هالحكي؟

تنشيط التبويض ومراجعه الاخصائي

Q: السلام عليكم هل يمكن أن تنول الدورة الشهرية أثناء استخدام الحبوب الهرمونية وقبل انتهاء الحبوب التي عددها 21 حبة؟ وشكرا

هذا يحصل أحياناً.

Q: السلام عليكم انا متزوجه وعمري 22 سنه اعاني من الالام في البطن طول الشهر ما السبب

اعملي صورة سونار وفحوصات بول

Q: أنا فتاة عمري 24 اعاني من السمنة حيث ان وزني 74 وطولي 157 واعاني من تواجد بطن كبيرة كرش وخلفية كبيرة، أرجو الإفادة

الحل هو التعود على تقليل الأكل، وممارسة الرياضة يومياً الكرش يتم اكتسابه مع الزمن لذلك يحتاج زمن للتخلص منه بطريقة سليمة وفيما يلي نصائح ينبغي تطبيقها معاً للنجاح بالتخلص منه: - خفض كمية السعرات الحرارية التي تتناولها بالاكثار من فواكه وخضار. - التوقف عن المشروبات الغازية والكحولية . - المشي يوميا لمدة نصف ساعة. - تجنب السكر تماماً بعد الساعة 6 مساءً. - شرب كميات أكبر من الماء تصل إلى 3 لتر يومياً. - الافطار بشكل جيد مع الاكثار من الخضار فيه. - ليكن نومك صحياً. - تجنب التوتر. - تجنب الشوكولاته. - القيام بتمارين المعدة التي تجعلك تتمدد وتقوم بوضع يديك خلف رأسك والقيام ل 20 مرة يومياً على الأقل.