ما هو النظام الغذائي السليم للاطفال

ما هو النظام الغذائي السليم للاطفال
icon 15 أكتوبر 2010
icon 28390
ما هو النظام الغذائي السليم لطفلي عمره 5 شهور؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أن تغذية الطفل الرضيع يجب أن تقتصر على حليب الأم أو الحليب الصناعي المخصص للرضع حتى إتمامه الشهر السادس من العمر بشكل عام، وفي حالات خاصة يمكن البدء بتقديم بعض الأطعمة البسيطة منذ الشهر الرابع من عمر الطفل الرضيع في حال ملاحظة تطور القدرة لديه على البلع في وقت مبكر كما هو الحال لدى بعض الأطفال الرضع.

 

أما في حال ملاحظة مقدرة الطفل على البلع أو بعد إتمام الشهر السادس من العمر فيجب أن يستمر الاعتماد الرئيسي على حليب الرضاعة، ثم يتم البدء بإدخال الطعام إلى نظامه الغذائي بشكل تدريجي، وينصح باتباع التعليمات الآتية حول النظام الغذائي الصحي للطفل الرضيع:

  • اقتصار تقديم الطعام اللين الذي لا يحتاج مضع حتى التأكد من نمو العدد الكافي من أسنان الطفل.
  • تقديم وجبات صغيرة ومتنوعة خلال اليوم.
  • محاولة تثبيت مواعيد الطعام.
  • تقديم الخضروات والفواكه المهروسة.
  • البدء بإضافة اللحم الأحمر، والدجاج، والأسماك المفرومة بشكل تدريجي إلى الطعام.
  • التنويع في المصادر الغذائية.

للمزيد:

0 2015-07-27 15:34:47
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

بداية أود التوضيح أن تغذية الطفل الرضيع يجب أن تقتصر على حليب الأم أو الحليب الصناعي المخصص للرضع حتى إتمامه الشهر السادس من العمر بشكل عام، وفي حالات خاصة يمكن البدء بتقديم بعض الأطعمة البسيطة منذ الشهر الرابع من عمر الطفل الرضيع في حال ملاحظة تطور القدرة لديه على البلع في وقت مبكر كما هو الحال لدى بعض الأطفال الرضع.

 

أما في حال ملاحظة مقدرة الطفل على البلع أو بعد إتمام الشهر السادس من العمر فيجب أن يستمر الاعتماد الرئيسي على حليب الرضاعة، ثم يتم البدء بإدخال الطعام إلى نظامه الغذائي بشكل تدريجي، وينصح باتباع التعليمات الآتية حول النظام الغذائي الصحي للطفل الرضيع:

  • اقتصار تقديم الطعام اللين الذي لا يحتاج مضع حتى التأكد من نمو العدد الكافي من أسنان الطفل.
  • تقديم وجبات صغيرة ومتنوعة خلال اليوم.
  • محاولة تثبيت مواعيد الطعام.
  • تقديم الخضروات والفواكه المهروسة.
  • البدء بإضافة اللحم الأحمر، والدجاج، والأسماك المفرومة بشكل تدريجي إلى الطعام.
  • التنويع في المصادر الغذائية.

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الطفل

سؤال من ذكر سنة

في صحة الطفل

ابني لديه 3 شهور ما الاطعمة التي يمكنني اعطاءه اياها كمساعدة مع الرضاعة الطبيعية في هذا العمر علما بان وزنه...

على ٤-٦ شهور -حسب استعداد الطفل قليلا من الالبان والسيريلاك بالتدريج وع المراقبه ثم الجزر المسلوق المهروس والعصير المخفف ولكن بكميه قليله والتدرج

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه