تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...متى يمكن اعطاء البرتقال للاطفال
8 نوفمبر 2015
20508
هل صحيح أن عصير البرتقال لا يعطى إلا بعد عمر سنة للطفل؟ وما الفواكه المناسبة لعمر 5 أشهر؟ وطريقة إعدادها؟
1
24 نوفمبر 2024
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحياتي لكِ. نعم، يُفضل تأخير تقديم عصير البرتقال أو غيره من عصائر الفواكه للأطفال حتى عمر السنة وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، ويعود ذلك للأسباب التالية:
- احتواء عصير البرتقال على نسبة عالية من الأحماض، والتي قد تسبب تهيج معدة الطفل.
- زيادة احتمالية حدوث مشكلات في الأسنان، مثل: تسوس الأسنان إذا أُعطي بكميات كبيرة.
- افتقار عصير البرتقال للألياف التي يحتويها البرتقال، مما يقلل من قيمته الغذائية.
من جهة أخرى، يمكنكِ تقديم البرتقال المهروس أو المقطع إلى شرائح صغيرة بعد عمر 8 - 10 أشهر، مع مراقبة أي رد فعل تحسسي للطفل تجاهه.
إليكِ قائمة بأبرز الفواكه التي يمكنكِ تقديمها للطفل البالغ من العمر 5 أشهر وطريقة إعدادها:
- الموز: من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية وسهلة الهضم، ويمكنكِ تقديمها للطفل من خلال هرس قطعة صغيرة منه باستخدام شوكة، وإضافة كمية قليلة من حليب الأم أو الحليب الصناعي لتخفيف القوام.
- التفاح: مصدر جيد للألياف والفيتامينات، مثل: A, C, K, B، ولإعداده قشري التفاحة وقطعيها إلى مكعبات صغيرة، ثم قومي بطهيها على البخار حتى تصبح طرية، بعد ذلك اهرسيها باستخدام الشوكة أو الخلاط.
- الكمثرى: تمتاز بكونها خفيفة على المعدة وسهلة الهضم، ويمكنكِ إعدادها بالطريقة ذاتها التي اتبعها في إعداد التفاح.
- الأفوكادو: مصدر غني بالدهون الصحية والفيتامينات، مثل: K, E, C، ولإعداده اهرسي قطعة صغيرة من الأفوكادو، وأضيفي كمية قليلة من الحليب لتخفيف القوام.
- الخوخ: يعد الخوخ من الفواكه الملينة للأمعاء، ويمكنكِ تحضيره من خلال نقع الثمرة في ماء دافيء حتى تصبح طرية، ثم قشريها واهرسيها بالشوكة.
أود تذكيركِ بضرورة البدء بتقديم كميات قليلة من الفواكه الجديدة للطفل لمدة 3 أيام متتالية، ومراقبة أي رد فعل تحسسي، إلى جانب الامتناع عن إضافة السكر إليها.
للمزيد:
0 2024-11-24 17:44:28أخصائية تغذية رسيل ياسين
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84/%D9%84%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF%D9%83%D9%85-%D9%87%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B9%D8%B7%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D8%B1-609167
أخصائية تغذية رسيل ياسين
تغذية
تحياتي لكِ. نعم، يُفضل تأخير تقديم عصير البرتقال أو غيره من عصائر الفواكه للأطفال حتى عمر السنة وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، ويعود ذلك للأسباب التالية:
- احتواء عصير البرتقال على نسبة عالية من الأحماض، والتي قد تسبب تهيج معدة الطفل.
- زيادة احتمالية حدوث مشكلات في الأسنان، مثل: تسوس الأسنان إذا أُعطي بكميات كبيرة.
- افتقار عصير البرتقال للألياف التي يحتويها البرتقال، مما يقلل من قيمته الغذائية.
من جهة أخرى، يمكنكِ تقديم البرتقال المهروس أو المقطع إلى شرائح صغيرة بعد عمر 8 - 10 أشهر، مع مراقبة أي رد فعل تحسسي للطفل تجاهه.
إليكِ قائمة بأبرز الفواكه التي يمكنكِ تقديمها للطفل البالغ من العمر 5 أشهر وطريقة إعدادها:
- الموز: من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية وسهلة الهضم، ويمكنكِ تقديمها للطفل من خلال هرس قطعة صغيرة منه باستخدام شوكة، وإضافة كمية قليلة من حليب الأم أو الحليب الصناعي لتخفيف القوام.
- التفاح: مصدر جيد للألياف والفيتامينات، مثل: A, C, K, B، ولإعداده قشري التفاحة وقطعيها إلى مكعبات صغيرة، ثم قومي بطهيها على البخار حتى تصبح طرية، بعد ذلك اهرسيها باستخدام الشوكة أو الخلاط.
- الكمثرى: تمتاز بكونها خفيفة على المعدة وسهلة الهضم، ويمكنكِ إعدادها بالطريقة ذاتها التي اتبعها في إعداد التفاح.
- الأفوكادو: مصدر غني بالدهون الصحية والفيتامينات، مثل: K, E, C، ولإعداده اهرسي قطعة صغيرة من الأفوكادو، وأضيفي كمية قليلة من الحليب لتخفيف القوام.
- الخوخ: يعد الخوخ من الفواكه الملينة للأمعاء، ويمكنكِ تحضيره من خلال نقع الثمرة في ماء دافيء حتى تصبح طرية، ثم قشريها واهرسيها بالشوكة.
أود تذكيركِ بضرورة البدء بتقديم كميات قليلة من الفواكه الجديدة للطفل لمدة 3 أيام متتالية، ومراقبة أي رد فعل تحسسي، إلى جانب الامتناع عن إضافة السكر إليها.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 نوفمبر 2024
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
في صحة الطفل
لقد قرأت أنه يوجد 12 زوج من الأعصاب القحفية، ما هو العصب القحفي الاول؟
عند الحديث عن الأعصاب القحفية يجب الإشارة إلى أنه يوجد 12 زوج من الأعصاب القحفية، وإن العصب القحفي الأول هو العصب الشمي، وهو أحد الأعصاب الحسية المسؤولة عن حاسة الشم. ويحتوي العصب الشمي على العصبونات الواردة أو الألياف العصبية الواردة التي ترسل الإشارات نحو الجهاز العصبي المركزي.
ويجب الإشارة إلى أن العصب الشمي يعد من أقصر الأعصاب القحفية التي تبدأ في الدماغ وتنتهي في الجزء العلوي من الأنف، ولا يلتقي مع جذع الدماغ هو والعصب البصري، وعلى الرغم من ذلك يعد جزء من الجهاز العصبي المركزي ويتفرع من الجزء الأمامي من الدماغ. وعلى عكس الأعصاب الأخرى في الجهاز العصبي الطرفي التي يتم تغليفها باستخدام خلية شوان، فإن العصب الشمي يتم تغليفه باستخدام الخلايا الدبقية المغلفة الشمية.
ويتم تحقيق وظيفة العصب الشمي لحاسة الشم عن طريق الغشاء المخاطي الشمي في المنطقة العليا من التجويف الأنفي، حيث يحتوي هذا الغشاء على مجموعة من الخلايا التي تدعم عملية الشم كما يلي:
- الخلايا القاعدية، حيث قد يتطور منها خلايا شمية جديدة بالإضافة لخلايا داعمة أخرى.
- الخلايا المعلقة أو الخلايا المعلاقية، حيث أنها خلايا طويلة توفر الدعم للهياكل القريبة المسؤولة عن عملية الشم.
- الخلايا العصبية ثنائية القطب أو خلايا المستقبلات الشمية: حيث لها دور في تحفيز الشعيرات الصغيرة في الغشاء المخاطي الشمي لتحفيز الخلايا الشمية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 32
في صحة الطفل
طفلي 4 أشهر يرضع صناعي منذ يومين يعاني عدد تبرز كبير كل ساعتين لأول مرة الطبيبة قالت إنه طبيعياً هل...
نعم يمكنك استخدامه ليقلل الإسهال ولكن بعد الرجوع للطبيب لتشخيص الحالة ، اذا ما كانت عدوي معوية و تحتاج لعلاج أما اضطراب هضم اللكتوز بالجهاز الهضمي فقط
سؤال من ذكر سنة 43
في صحة الطفل
لدي طفلة تبلغ من العمر 7 سنوات مرحلة أول ابتدائي، هي تقرأ ولكنها تنسى كثيراً بعد القراءة ، هل يوجد...
مراجعت اختصاصي اعصاب الاطفال
سؤال من ذكر سنة 41
في صحة الطفل
طفلة بعمر ٢٠يوم تعاني من تشنجات تم التشخيص كحالة التهاب سحايا وبدأ العلاج لمدة ٥ ايام ومن ثم أخرجنا من...
مراجعة اختصاصي في الدماغ والاعصاب للاطفال
سؤال من أنثى سنة 25
في صحة الطفل
ابنتي عمرها شهر، وصار بيها طفح في خدودها والدكتور كتب كريم الكورتيزون ٪1 هل استخدمه أو مضر؟
لا نستخدم الكورتيزون للأطفال وخاصه حديثي الولاده
استخدمي كريم بانثينول
سؤال من أنثى سنة 41
في صحة الطفل
هل ممكن شرب الاوميغا 3 لطفلي عمر السنتين بوضعها في الرضعة الصناعية وليس مباشرة في الفم وهل ممكن ان ياخذ...
بدايةً، نعم يمكن خلط الأوميغا 3 مع الحليب في أي وقت في حال كان طفلك لا يحب تناول الدواء أو المكملات الغذائية، ولكن من الأفضل إضافة جرعة صغيرة من أوميغا 3 إلى الحليب، ويمكنك زيادة الجرعة الموصى بها تدريجيًا بمجرد التأكد من أن طفلك لا ينزعج منها، فقد يؤدي الإكثار من أوميغا 3 إلى الشعور بآلام في البطن أو الإسهال، ومن الأفضل استشارة طبيب أطفال قبل ذلك.
يعتبر أوميغا 3 من الأحماض الدهنية شائعة الاستخدام، والتي تعتبر أحد أهم عناصر النظام الغذائي الصحي، وتعتبر أيضًا من العناصر التي تساعد في تغذية الدماغ وبناء الخلايا الضرورية لصحة الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية وتعزيز عملية امتصاص العناصر الغذائية، كما وتساهم في تحسين عملية التنسيق بين اليد والعين والقدرة على الانتباه وتحسين التركيز والذاكرة لدى الأطفال.
يعد مكمل الأوميغا 3 غالباً آمناً عند استخدامه بشكلٍ مناسبٍ وبكمياتٍ معتدلة، وتُعد الآثار الجانبية التي قد يسببها أوميغا 3 مثل خفيفة جداً، ولكن من الممكن أن تُسبب بعض الأنواع آثاراً شائعة، مثل:
- رائحة فمٍ كريهةٍ، والشّعور بطعمٍ سيئٍ في الفم.
- الصداع.
- آلام وحرقة المعدة.
- الغثيان.
- الإسهال، واضطرابات في المعدة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 30
في صحة الطفل
بنتي تعاني سعال وحرارة أعطيتها مسكن بروف للحرارة وثم أردت أن أعطيها عسل هل هذا جيد أم لا
أتمنى لطفلتكِ الصحة والعافية. نعم، يمكنكِ إعطاء العسل لطفلتكِ بعد تناول مسكن البروفين لتهدئة السعال، وتحسين أعراض التهابات الجهاز التنفسي الأخرى، وذلك في حال كان عمرها يزيد عن السنة؛ إذ إنه ليس من الآمن إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن السنة لارتفاع خطر حدوث التسمم الغذائي، ومع ذلك أنصحكِ بتأخير ذلك لمدة 30 - 60 دقيقة كإجراء احترازي لتجنب أي أضرار أو تداخلات دوائية.
يمكنكِ إعطاء نصف ملعقة صغيرة إلى معلقة صغيرة (2 - 5 ملليتر) من العسل كعلاج طبيعي للسعال، كما يمكنكِ إضافته إلى مشروب دافئ، مثل عصير الليمون الدافئ، أو شاي الأعشاب المناسب للأطفال.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكنكِ اتباعها لتهدئة السعال لدى طفلتكِ:
- حافظي على رطوبة طفلتكِ من خلال تقديم حليب الأم والحليب الصناعي إذا كانت أقل من سنة، والسوائل الصافية الدافئة، مثل الماء، والعصائر غير المحلاة إذا كانت أكبر من سنة.
- استخدمي قطرات الملح التي لا تستلزم وصفة طبية.
- اشفطي المخاط من أنف طفلتكِ لمساعدتها على التنفس.
- استخدمي أجهزة ترطيب الهواء إن أمكن للحفاظ على رطوبة البيئة المحيطة بطفلتكِ.
- استخدمي وسائد لرفع رأس طفلتكِ أثناء النوم إذا كان أكبر من سنة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 30
في صحة الطفل
طفلة تشخصت بالتوحد والحمد لله تعافت بشكل كبير لكن عندها فرط حركة وتغير كبير بالمزاج وسلوكيات مثل الضرب والعناد والصراخ....
تحتاج تقييم طبي جسدي ونفسي ثم العلاج الدوائي المكملات والدمج السلوكي
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
بنت بقالها فترة بتعرج علي رجلها اليمين وحركتها مش تمام فكشف عليها الدكتور كتب على فيتامينات، وطلب رسم عصب عملنا...
ممكن ارسال صوره لرسم العصب
سؤال من ذكر سنة 36
في صحة الطفل
السلام عليكم اليوم حصل رضيعي على لقاحين وهو بعمر ٧ أسابيع ووزنه ٤٣٠٠ .لاحظت وجود حبوب سوداء داخل برازه... ولون...
ممكن صوره لشكل البراز ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
بنتي علقت الشهر الثالث كان لها سته ايام ماتخرج عملت لها حبه برتقال عصير سوتها ثلاث مرات متباعدة بس احسه اسهال هل من البرتقال وايش الحل
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره