أسئلة واجابات طبية صحة الرجل

ترك التدخين هو في النهاية قرار شخصي بشكل أهم، ولكن هناك أيضاً ملصقات تباع في الصيدلية تساعد في ترك العادة، كما أن هنام أدوية أخرى تباع في الصيدلية.

هذه المواد منشطة للجسم ولعمل الخلايا والتفاعلات فيها، وهي تزيد نشاط الدماغ أيضاً وتحسن الذاكرة، بالإضافة إلى زيادة النشاط الجنسي، ويمكن تناولها بدون مشاكل.ولكن التناول اليومي، يساعد في كسل الجسم والتعود عليها.لذلك يفضل ممارسة الرياضة اليومية وتناولها عند الحاجة مثلاً.

عليك تناول التغذية المتاوازن أولاً، و تناول حبوب الفيتامينات المتعددة، لتعويض النقص، وكذلك تناول العسل إن أمكن، ولكن في الجيش من الصعب تناول ما تشاء، ولكن جميع المقويات والأغذية مفيدة سواء من عند العطار أو غيره.

فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام 1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :   3-   قصر القامة نتيجة مرض مزمن   يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج  

يبلغ طول القضيب حوالي ١٠-١٨ سم بعد الانتصاب، ويبلغ قبل الانتصاب ٥-١٥ سم ، ويختلف من شخص لآخر.حيث هناك عشرة بالمائة تقريبا لديهم قضيب أطول أو أقصر من المعدل وكلما كان القضيب . يتساءل معظم الرجال عن هذه القضية، والواقع أن تجارب تكبير القضيب لم تثبت نجاحا كما هو متوقع،نتيجة تركيب القضيب التشريحي الذي يتكون من جسمين كهفيين وجسمين اسفنجيين. وقد جربت طرق الشفط التي قد تحرز نجاحا مؤقتا، وحقن الدهون لزيادة حجم القضيب، ولكن هذه الدهون يمتصها الجسم مع الأيام وتبقى بقاياه الكتلية المزعجة. ويتم تكبير القضيب أيضا بشكل مؤقت عند تناول الأدوية مثل الفياغرا وغيره أثناء العملية الجنسية، ولكن التأثير يتلاشى

وزنك كويس! تزيده ليه، لأن زيادته تعني زيادة مضاعفات السمنة من ضغط وسكري وقلب، المهم أن تمارسة الرياضة اليومية وتهتم بالتغذية المتوازنة، للحفاظ على صحتك سليمة. راجع نحافة وسمنة في القاموس.

ببساطة ، ممارسة الرياضة اليومية لمدة ساعة يومياً، ويمكن استشارة نادي رياضي، لإبراز عضلات معينة وتمارينها، فمثلا لتكبير عضلات الذراعين يجب استخدام الحديدأو الأثقال عدد معين من التمارين.