عندما استخدم الحمام لكي اتبرز احس بإنسداد مفاجى والتهاب في بعض الاحيان ؟ thank you
إجابات الأطباء على السؤال
ينصح بزيارة الطبيب المختص من أجل عمل الفحوصات اللازمة واستبعاد الإصابة بوجود انسداد في الأمعاء، أو الفتق، أو أورام وغيرها من الحالات الصحية. وتجدر الإشارة أن هذه الأعراض قد تكون مؤشراً على الإمساك، لذا ينصح باتباع النصائح التالية وزيارة الطبيب في حال عدم تحسنها:
- تجنب التدخين.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل.
- تناول الخضروات والفواكه بشكل يومي.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الإمساك.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
- تجنب القلق والتوتر.
للمزيد:
المرجع:
1 2011-10-11 05:55:29ينصح بزيارة الطبيب المختص من أجل عمل الفحوصات اللازمة واستبعاد الإصابة بوجود انسداد في الأمعاء، أو الفتق، أو أورام وغيرها من الحالات الصحية. وتجدر الإشارة أن هذه الأعراض قد تكون مؤشراً على الإمساك، لذا ينصح باتباع النصائح التالية وزيارة الطبيب في حال عدم تحسنها:
- تجنب التدخين.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل.
- تناول الخضروات والفواكه بشكل يومي.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الإمساك.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
- تجنب القلق والتوتر.
للمزيد:
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
انا بنت عمري ٢٠ اعاني من مشكله في الاخراج عندما اريد التبرز واذهب الى الحمام اكرمكم الله لايخرج الا بالقوه...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
لدي الام غريبه تتراوح من صداع الى نبض في الراس واشعر بالدوار واوجاع بصدري وصعوبه في اخراج الغازات وضعف شهيتي...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
مرحبا لدي التهاب القولون العصبي ومعدتي تعبتني جدا اشعر ببعض الاحيان بحريق وفي بعض الاحيان لعبان نفس كاانو اريد اتقيا...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
لدي إمساك شديد سبب لي شرخ ونزول كمية من الدم معها،فأنا أعاني من صعوبة أثناء دخولي لدورة المياه ..رغم تناولي...
ترتبط مشاكل القولون العصبي باضطرابات الجهاز الهضمي والتي قد تكون على شكل إسهال في بعض الأحيان أو إمساك في بعض الأحيان الأخرى. ويمكن تجنب وعلاج حالات الإمساك المرتبطة بالقولون العصبي لتجنب نزول دم عند التبرز وغيرها من المشاكل المرتبطة بالإمساك عن طريق:
- تغيير النظام الغذائي ليشمل 25 غرام من الألياف يومياً مع ضرورة إضافة الألياف بشكل تدريجي والتي توجد في الخبز والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والفاصولياء.
- تناول الخوخ المجفف أو عصير الخوخ وبذور الكتان.
- شرب كميات كافية من المياه.
- تجنب شرب الكافيين من مصادرة المختلفة.
- تجنب تناول الأطعمة التي قد تثير القولون لديك مثل: الجلوتين/ الحليب/ الأطعمة الحارة/ البقوليات/ بعض أنواع الخضروات والفواكه.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف مثل: نخالة القمح/ ألياف الذرة/ بولي كربوفيل / سيلليوم.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لاستخدام الملينات مع ضرورة عدم الاستخدام المزمن لها لتجنب ضررها على المدى الطويل حيث قد يصبح الإمساك أسوأ مثل: بساكوديل / زيت الخروع/ أوراق السنا/ لاكتولوز.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب الضغط النفسي والقلق والتوتر.
- ممارسة الاسترخاء عن طريق اليوغا أو سماع الموسيقى وغيرها.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 4
في جراحة عامة
قمت بعملية الزائدة قبل خمس سنوات تقريبا ، الان اشعر بالالم بعض الاحيان في مكان الجراحة وخاصة عندما اتوتر يزيد...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
بعد الاكل مباشرة وبعد ان اشرب المياه بعد كل وجبه يخرج صوت من المري ويرتفع للحنجرة و لايوجد معه حرقة...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم من فتره شهربن او ثلاثه اعاني ارتعابا اشعر معه بضغط في الراس والمعده وحسب فحوصات قيل لي انه...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
أعاني من قلة البراز في اليوم أدخل الحمام مره واحده ويكون البراز قليلا جدا مع إنتفاخ وألم في البطن وأستعمل...
سؤال من ذكر سنة 27
في جراحة عامة
عندي بواسير ولها فترة زمنيه كبيره ولاكن لم اكن اشعر بأي الم او مشاكل اثناء البراز مع انه كان يوجد...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
حسيت بالام في البطن ذهبت لطبيب وقال مشكلتك(constipation) استخدمت ثلاث ادوية واحد ليساعدني على دخول الحمام يوميا وتسبب باسهال .وجفاف...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره