أمارس رياضة المشي تقريبا يوميا لمدة ساعة أو اكثر ولكن لا حظت منذ فترة آلام في الركبة شديدة وفي العضلة فوق الركبة واحيانا يبدا شد من الحوض الى القدم وأكثر الألم في الركبة مالمشكلة.ويستمر الشد اكثر من يوم في بعض الاحيان؟ استخدم مرهم خاص بالعضلات و كمادات ساخنة فهل هذا صحيح مع انه يخفف الالم ؟

بع الاصابات الحديتة واول ثلاثة ايام ينصح باستخدام الثلج او الكمادات الباردة , ينصح لك عمل صورة اشعة للركبة للتاكد من سلامتها ومراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري

اصابني تمزق باربطة الركبة لم يحدث تورم فقط عندما المس جانبي الركبة اشعر بالم خفيف تم وضع جبيرة لتثبيت الركبة كم تحتاج الركبة للشفاء علما اني لم استطع المشي عليها عند الاصابة

يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و تحديد طريقة و مدة العلاج

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

اصابة اثناء لعب كرة

Q: السلام عليكم اعاني من انتفاخ في منطقة منتصف الركبة في البداية كان كبير والان الانتفاخ متوسط !!

هذا الانتفاخ قد يكون اثر كدمة , او التهاب في السائل السينوفي , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , لابد من الفحص السريري وعمل بعض الفحوصات المخبرية وقد تحتاج لبزل او سحب السائل بهدف تشخيصي وعلاجي

Q: السلام عليكم عند زوجتي ((الام في خلف الركبة وانتفاخ تحت الركبةفي الساق اليمنى ))واحيانا لاتستطيع الحركة اوالمشي هذا فقط من خلال شهر تقريبا؟علما ان الركبة لاتعاني منها؟ وشكرا

يظهر من شكواها انها تعاني من قصر بعضلة الفخذ الخلفية مع التهام في وتر الصابونة. تحتاج الى الراحة. ووضع الكمادات الباردة على الانتفاخ الأمامي تحت الركبة. عما تمارين اطالة للعضلة الخلفية. أخذ مضادات الالتهاب مثل الفولتارين او البروفين كحبوب وليس وضعه كدهان موضعي، وذلك عند اللزوم. التقليل من ثني الركبة لفترات طويلة وكذلك التخفيف من صعود السلالم في الفترة الحالية. اذا لم تتحسن فالأفضل مراجعة استشاري الأمراض الروماتيزمية.