تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل ممارسة تمارين الاطالة عمود فقري لفترة طويلة تسبب ديسك ظهر الاجابة
تم إنشاؤها في 25 أغسطس 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1425
هل ممارسة تمارين الاطالة عمود فقري لفترة طويلة تسبب ديسك ظهر.ارجو الاجابة.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب تجنب حمل الأشياء الثقيله السبب الرئيسي للانزلاق. وتمارين العمود والاطاله لا تسبب ذلك
0
2015-08-26T20:39:41+00:00
2015-08-26T20:39:41+00:00
2015-08-26T20:39:41+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%88%D8%AF-%D9%81%D9%82%D8%B1%D9%8A-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-521229#answer-0
يجب تجنب حمل الأشياء الثقيله السبب الرئيسي للانزلاق. وتمارين العمود والاطاله لا تسبب ذلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري 16 سنة وعندي ديسك وللاسف الوجع كبير فهل هناك تمارين تخفف الالم وتؤدي الى علاج الديسك
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا اعاني من الام حادة في لوح كتف ايمن مع بروز شوكة لوح كتف و طقطقة بين لوح...
سؤال من ذكر سنة
تشجنج بعضلات او اعصاب الرقبة لفترة طويلة
سؤال من أنثى سنة
هل ميلان عمود الفقري يعني اعاقه؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1986
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين