لمجرد أن أفعل الأعمال المنزلية وانا واقفة يعني جهد ليس قوي وعندم اجلس عالارض لا استطيع القيام اشعر بأن ظهري كالمفتوح والمتخلخل العظام ومع الجهد القوي مفصل الحوض الايمن اشعر بأنه ليس بمكانه اضافه الى الظهر ..فقط عند الجهد او الجلوس ارضا ما السبب

icon 15 يناير 2015
icon 832
لمجرد أن أفعل الأعمال المنزلية وانا واقفة يعني جهد ليس قوي وعندم اجلس عالارض لا استطيع القيام اشعر بأن ظهري كالمفتوح والمتخلخل العظام ومع الجهد القوي مفصل الحوض الايمن اشعر بأنه ليس بمكانه اضافه الى الظهر ..فقط عند الجهد او الجلوس ارضا ما السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب تفادي الجلوس على الارض وتفادي العمل الشاق اثناء الوقوف ومحاولة رفع مستوي لياقتك وتغيير نمط حياتك ، اسمعي لجسمك واستجيبي له 0 2015-02-03 16:04:39
الدكتور فارس هاشم تادرس
الدكتور فارس هاشم تادرس
جراحة العظام والمفاصل
يجب تفادي الجلوس على الارض وتفادي العمل الشاق اثناء الوقوف ومحاولة رفع مستوي لياقتك وتغيير نمط حياتك ، اسمعي لجسمك واستجيبي له
هذه الحالة تدل على قلة اللياقة البدنية ويجب ممارسة تمارين اللياقة البدنية على الاقل لمدة 20 دقيقة وسوف تختفي الآلام. 0 2015-01-17 09:04:33
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
هذه الحالة تدل على قلة اللياقة البدنية ويجب ممارسة تمارين اللياقة البدنية على الاقل لمدة 20 دقيقة وسوف تختفي الآلام.
انت تعاني من حالة التيبس المفصلي تحتاجين لاجراء فحص مفاصل شامل واجراء تحاليل مخبرية 0 2015-01-16 21:43:19
الدكتور عزت احمد
الدكتور عزت احمد
طوارىء
انت تعاني من حالة التيبس المفصلي تحتاجين لاجراء فحص مفاصل شامل واجراء تحاليل مخبرية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة العظام

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

عند نزولي للسجود في الصلاة وبمجرد ما تلمس اسفل الركبة تماما الارض اشعر وكان هناك لسعة كهربائية أو كأن حرق...

هذا الشعور بسبب وجود خشونة في صابونة الركبة وفي الغالب نتيجة وجود تكلس او منقار عظمي ولدى السجود يزداد الضغط على الركبة مما يسبب لسعة الكهرباء , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين مما يقلل الجهد على المفصل

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

منذ صغري وانا اسمع صوت فرقعه قويه في ركبتي الاثنتين خاصه عند القيام من الجلوس، والصوت يسبب اشمزاز الكثير لكونه...

صوت فرقعة المفاصل الذي لا يسبب الالم لا يستدعي القلق , من اجل القراءة المفصلة حول هذا الموضوع ينصح العودة لمقالة بعنوان طقطقة المفاصل اسباب وحلول على الطبي

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

أشعر بألم في ركبتي اليسار عندما أقوم بثنيها وعند صعود الدرج ولكنني لا أشعر بأي ألم أثناء المشي ما هو...

السبب غالبا تأثر مفصل الصابونه وغالبا السبب هو وجود ثنيات زلالية ناشبة وإذا ثبت ذلك من السيرة المرضية والفحص السريري ستحتاج الى عملية تنظير للركبة لإزالة هذه الثنيات لإنقاذ المفصل من الخشونة وبعدها ستحتاج الى اعادة تأهيل الركبة، ابحث في جوجل عن supra patellar plica لزيادة المعلومات عن مشكلتك

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

أعاني من ألم شديد أسفل الظهر حين الجلوس على جسم صلب وأحتاج لتغيير وضعية جلوسي بإسترار نتيجة الألم ويؤلمني جداً...

اذا كان الألم فقط في اسفل الظهر فهذا نتيجة الضغط بسبب الجسم الصلب وهذا يحدث عند نحيفي الجسم واذا كان لا يوجد ألم يمتد للأرجل مع خدران فلا داعي للقلق يفضل الجلوس على جسم طري لتفادي ذلك.

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

انا اعاني من الام شديدة في الركبتين و الساقين عندما اقف او امشي لفترة زمنية قصيرة... اشعر بالم شديد و...

في الاعمار الشابة غالبا سبب الالم يكون نتيجة لضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم من اجل الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية وصور الاشعة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً