الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

لدى تيبس بالعضلات فى الصباح دائما ما عدا فصل الصيف ولما كشفت لدى طبيب قال ان لدى التهاب فى المفصل الزلالى وانا لا اعرف انا لا استطيع ان احرك مفاصل اليد والركبة والقدم والكتف

2015-04-02

إجابات الأطباء على السؤال

إن تيبس العضلات في الصباح قد يكون مؤشراً على التهاب المفاصل ومن أبرز الأعراض التي تظهر هو الألم وتورم المفاصل بالإضافة إلى صعوبة الحركة. وبما أن التشخيص قد تم فيجب تناول العلاج و اتباع النصائح الذي قام الطبيب بإعطائها أو مراجعة طبيب آخر للتأكد من التشخيص كما يجب اتباع النصائح التالية:

  • فقدان الوزن إذا كنت تعاني من السمنة للتقليل من الضغط على المفاصل.
  • ممارسة الرياضة مثل السباحة والتمارين المائية للحفاظ على مرونة المفاصل.
  • تطبيق كمادات باردة أو ساخنة للتخفيف من الألم.
  • استخدام الأدوات المساعدة مثل العكازات حتى تساعد على حماية المفاصل وتحسين القدرة على أداء المهام اليومية.
  • تناول الأدوية التي وصفها الطبيب بانتظام مثل المسكنات أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية وغيرها.
  • زيارة الطبيب بانتظام لتجنب اللجوء للعمليات الجراحية مثل عملية استبدال المفصل.

للمزيد: الغذاء والتهاب المفاصل / هل يساعد خل التفاح في علاج التهاب المفاصل؟ / تسعة أطعمة تفيد في الحد من التهاب المفاصل

المرجع: Arthritis

0 2015-04-03 16:27:42
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 3 أبريل 2015

إن تيبس العضلات في الصباح قد يكون مؤشراً على التهاب المفاصل ومن أبرز الأعراض التي تظهر هو الألم وتورم المفاصل بالإضافة إلى صعوبة الحركة. وبما أن التشخيص قد تم فيجب تناول العلاج و اتباع النصائح الذي قام الطبيب بإعطائها أو مراجعة طبيب آخر للتأكد من التشخيص كما يجب اتباع النصائح التالية:

  • فقدان الوزن إذا كنت تعاني من السمنة للتقليل من الضغط على المفاصل.
  • ممارسة الرياضة مثل السباحة والتمارين المائية للحفاظ على مرونة المفاصل.
  • تطبيق كمادات باردة أو ساخنة للتخفيف من الألم.
  • استخدام الأدوات المساعدة مثل العكازات حتى تساعد على حماية المفاصل وتحسين القدرة على أداء المهام اليومية.
  • تناول الأدوية التي وصفها الطبيب بانتظام مثل المسكنات أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية وغيرها.
  • زيارة الطبيب بانتظام لتجنب اللجوء للعمليات الجراحية مثل عملية استبدال المفصل.

للمزيد: الغذاء والتهاب المفاصل / هل يساعد خل التفاح في علاج التهاب المفاصل؟ / تسعة أطعمة تفيد في الحد من التهاب المفاصل

المرجع: Arthritis

تاريخ الإجابة: 3 أبريل 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

زوجتى تعانى من الم شديد بالعضلة الخلفية للفخد يبدا الالم من اول العضلة الالية حت عضلة السمانة والم فى مفصل الركبة للعلم انها تقضى فترات

معظم الآلام من خلف الركبة تكون بسبب قصر او شد للعضلة الخلفية للفخذ وذلك بسبب احتكاك او خشونة الركبة. تحتاج الى رياضة اطالة للعضلة الخلفية . أخذ مهدئات الألم استخدام الكمادات الباردة ولكن على المنطقة الأمامية للركبة. تحتاج لعمل أشعة سينية للركبة للتأكد من وضعها.
see-answer-arrow

انا اعاني من كسر في مفصل اليد اليمنى و تحدد حركة اليد ضمن حركة معينة لا استطيع بسط يدي الى ال ر و لا ثنيها

لا توجد عملية جراحية تعيد الحركة بعد إصابة المفصل لسنوات طويلة حتى المفصل الصناعي للرسغ لا ينصح به كون أن عمره قصير ، وهو يعمل على تثبيت المفصل لدرجة معينة لكي يتم وضعها في الشكل الوظيفي المناسب، اذا كنت تستطيع استخدام يدك ولا توجد آلام فنحن ننصح بعدم اتخاذ اي اجراء جراحي
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,549خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض الجهاز التنفسي
الرشح في فصل الصيف
أمراض الجهاز التنفسي الرشح في فصل الصيف 28 يونيو 2019
جراحة العظام
احتكاك مفصل الركبة
جراحة العظام احتكاك مفصل الركبة 17 فبراير 2016
جراحة العظام
مفصل الركبة الاصطناعي الاسلامي
جراحة العظام مفصل الركبة الاصطناعي الاسلامي 2 فبراير 2016
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
خلع مفصل الكتف
أمراض العضلات والعظام و المفاصل خلع مفصل الكتف 4 فبراير 2013
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
خلع مفصل الكتف
أمراض العضلات والعظام و المفاصل خلع مفصل الكتف 21 نوفمبر 2012
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
 أسباب آلام المفاصل , غدد وأعصاب وعضل وهرمون
أمراض العضلات والعظام و المفاصل أسباب آلام المفاصل , غدد وأعصاب وعضل وهرمون 27 نوفمبر 2011

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.