تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الم فى مفصل الفخذ اليمنى مع تنميل في ساقي باكملها
29 مارس 2011
1082
أنا شاب عمري 25 سنة، أعاني من ألم في مفصل الفخذ اليمنى من حوالي سنتين، مع تنميل في ساقي بأكملها في بعض الأحيان، وخاصة عند المشي.
هل هذا سوء تغذية او نقص كالسيوم وما علاجه وماذا توصيني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2011-03-29T00:51:29+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم في مفصل الفخذ مع تنميل في الساق يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- مشاكل في مفصل الفخذ نفسه: مثل التهاب المفصل، أو تمزق الغضروف المفصلي، أو احتكاك عظام المفصل.
- مشاكل في الأعصاب: مثل انضغاط العصب الوركي (عرق النسا)، والذي يمكن أن يسبب ألمًا وتنميلًا يمتد من أسفل الظهر إلى الساق والقدم.
- مشاكل في العمود الفقري: مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، والتي يمكن أن تضغط على الأعصاب وتسبب ألمًا وتنميلًا في الساق.
- نقص التروية الدموية: في حالات نادرة، يمكن أن يؤدي نقص تدفق الدم إلى الساق إلى ألم وتنميل.
أما بالنسبة لسؤالك عن ما إذا كانت هذه الاعراض نتيجة سوء التغذية ونقص الكالسيوم: قد يساهمان في بعض المشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى ألم في العظام والمفاصل، ولكن من غير المرجح أن يكونا السبب المباشر لألم مفصل الفخذ والتنميل في الساق في حالتك.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:
- الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم وتنميل الرجل.
- كمادات الثلج: ضع كمادات ثلج على منطقة الفخذ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ممارسة التمارين الخفيفة: مثل المشي القصير أو تمارين الإطالة اللطيفة، ولكن توقف إذا شعرت بأي ألم.
- تناول غذاء صحي ومتوازن: غني بالكالسيوم والفيتامينات والمعادن.
كما أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب أو طبيب العظام، لإجراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة لك.
للمزيد:
0 2025-07-16T14:51:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%89-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-41025#answer-0
أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم في مفصل الفخذ مع تنميل في الساق يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
... اقرأ المزيدأتمنى لك الشفاء العاجل، الألم في مفصل الفخذ مع تنميل في الساق يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- مشاكل في مفصل الفخذ نفسه: مثل التهاب المفصل، أو تمزق الغضروف المفصلي، أو احتكاك عظام المفصل.
- مشاكل في الأعصاب: مثل انضغاط العصب الوركي (عرق النسا)، والذي يمكن أن يسبب ألمًا وتنميلًا يمتد من أسفل الظهر إلى الساق والقدم.
- مشاكل في العمود الفقري: مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، والتي يمكن أن تضغط على الأعصاب وتسبب ألمًا وتنميلًا في الساق.
- نقص التروية الدموية: في حالات نادرة، يمكن أن يؤدي نقص تدفق الدم إلى الساق إلى ألم وتنميل.
أما بالنسبة لسؤالك عن ما إذا كانت هذه الاعراض نتيجة سوء التغذية ونقص الكالسيوم: قد يساهمان في بعض المشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى ألم في العظام والمفاصل، ولكن من غير المرجح أن يكونا السبب المباشر لألم مفصل الفخذ والتنميل في الساق في حالتك.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:
- الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم وتنميل الرجل.
- كمادات الثلج: ضع كمادات ثلج على منطقة الفخذ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ممارسة التمارين الخفيفة: مثل المشي القصير أو تمارين الإطالة اللطيفة، ولكن توقف إذا شعرت بأي ألم.
- تناول غذاء صحي ومتوازن: غني بالكالسيوم والفيتامينات والمعادن.
كما أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب أو طبيب العظام، لإجراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة لك.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يوليو 2025
قد يكون ما تعانين منه يسمى ألم الفخذ المذلي الذي يحدث نتيجة لخلل في الأعصاب الموجودة في منطقة الفخذ التي تمر من خلال العظام والعضلات والمفاصل. كما قد تدل هذه الأعراض على الإصابة بأحد الحالات التالية:
- السمنة وزيادة الوزن.
- ارتداء ملابس ضيقة.
- تعرض المنطقة لإصابة نتيجة حادث معين أو عملية جراحية.
- تضرر العصب في المنطقة نتيجة مرض السكري.
- حمل الهاتف النقال أو المحفظة في الجيوب الأمامية من السراويل.
- وجود خلل في الغدة الدرقية.
- وجود جلطة دموية أو تخثر وريدي عميق.
- الشد العضلي.
- نقص فيتامينات معينة في الجسم.
لا يمكن التوصية بأي علاج في الوقت الحالي قبل مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات والتحاليل والصور اللازمة للمساعدة في التشخيص ومن ثم تقديم العلاج المناسب.
للمزيد: أسباب آلام المفاصل / معالجة الم المفاصل بمسكنات الألم / حقن البلازما لآلام المفاصل / أطعمة مفيدة لعلاج آلام المفاصل / الغذاء والتهاب المفاصل / هل الكولاجين فعال في علاج المفاصل؟
المرجع: Burning Thigh Pain (Meralgia Paresthetica) / Pain in Upper Thigh
0 2011-03-30T09:39:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%89-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-41025#answer-1
قد يكون ما تعانين منه يسمى ألم الفخذ المذلي الذي يحدث نتيجة لخلل في الأعصاب الموجودة في منطقة الفخذ... اقرأ المزيد
قد يكون ما تعانين منه يسمى ألم الفخذ المذلي الذي يحدث نتيجة لخلل في الأعصاب الموجودة في منطقة الفخذ التي تمر من خلال العظام والعضلات والمفاصل. كما قد تدل هذه الأعراض على الإصابة بأحد الحالات التالية:
- السمنة وزيادة الوزن.
- ارتداء ملابس ضيقة.
- تعرض المنطقة لإصابة نتيجة حادث معين أو عملية جراحية.
- تضرر العصب في المنطقة نتيجة مرض السكري.
- حمل الهاتف النقال أو المحفظة في الجيوب الأمامية من السراويل.
- وجود خلل في الغدة الدرقية.
- وجود جلطة دموية أو تخثر وريدي عميق.
- الشد العضلي.
- نقص فيتامينات معينة في الجسم.
لا يمكن التوصية بأي علاج في الوقت الحالي قبل مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات والتحاليل والصور اللازمة للمساعدة في التشخيص ومن ثم تقديم العلاج المناسب.
للمزيد: أسباب آلام المفاصل / معالجة الم المفاصل بمسكنات الألم / حقن البلازما لآلام المفاصل / أطعمة مفيدة لعلاج آلام المفاصل / الغذاء والتهاب المفاصل / هل الكولاجين فعال في علاج المفاصل؟
المرجع: Burning Thigh Pain (Meralgia Paresthetica) / Pain in Upper Thigh
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مارس 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
ماهي الاطعمة التي تساعد على التئام العظام بشكل سريع ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في جراحة العظام
حدث لي التواء في القدم اليسرى ولا أستطيع السير عليها وهناك تورم مكان الألم هل يوجد شرخ او كسر في...
سؤال من ذكر سنة 34
في جراحة العظام
في كسر في عظمة مشط القدم الأيمن من يوم 9/4 و في الجبس ديه اول أشعة و اخر أشعة ينفع...
سؤال من ذكر سنة 25
في جراحة العظام
عندي كسر بالفخذ وضعت مثبت خارجي لمدة ٧ اشهر ولم استطع تحريك ركبتي طول تلك الفترة سؤالي هل يمكن ارجاع...
سؤال من ذكر سنة 33
في جراحة العظام
أجريت عملية تركيب شرائح ومسامير أسفل الركبة منذ 10 ايام وأقوم بالتغيير علي الجرح يوميا ولكن يوجد إفراز دموي مكان...
سؤال من أنثى سنة 25
في جراحة العظام
السلام عليكم انا لدي تنخر بمفصل الورك الايمن والايسر وعملت عملية تثقيب قبل شهرين وللان مستمرة على العلاج لكن لازال...
سؤال من أنثى سنة 53
في جراحة العظام
ما هو الطعام الذي يقوي الجسم؟ وما هي الأطعمة التي تقوي العظام وتساعد على التئام العظم بالإضافة الى الأدوية؟
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
أمي تعاني من آلام في كتفها الأيسر، ولم تتمكن من النوم، ولا أدري ماذا أفعل عمرها ٧٤ سنة، وتعاني من...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا عندي نسبة حمض اليوريك فى الدم تصل 95% أريد علاجًا سريعًا لخفض هذه النسبة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عمري 27 سنه تعرضت للاصابه بالقدم اليمنى اثناء لعب كرة القدم أدت الاصابه الى التواء القدم الى الخارج بشكل شديد...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين