اعاني من الم فى مفصل الفخذ اليمنى مع تنميل في ساقي باكملها
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم في مفصل الفخذ مع تنميل في الساق يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- مشاكل في مفصل الفخذ نفسه: مثل التهاب المفصل، أو تمزق الغضروف المفصلي، أو احتكاك عظام المفصل.
- مشاكل في الأعصاب: مثل انضغاط العصب الوركي (عرق النسا)، والذي يمكن أن يسبب ألمًا وتنميلًا يمتد من أسفل الظهر إلى الساق والقدم.
- مشاكل في العمود الفقري: مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، والتي يمكن أن تضغط على الأعصاب وتسبب ألمًا وتنميلًا في الساق.
- نقص التروية الدموية: في حالات نادرة، يمكن أن يؤدي نقص تدفق الدم إلى الساق إلى ألم وتنميل.
أما بالنسبة لسؤالك عن ما إذا كانت هذه الاعراض نتيجة سوء التغذية ونقص الكالسيوم: قد يساهمان في بعض المشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى ألم في العظام والمفاصل، ولكن من غير المرجح أن يكونا السبب المباشر لألم مفصل الفخذ والتنميل في الساق في حالتك.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:
- الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم وتنميل الرجل.
- كمادات الثلج: ضع كمادات ثلج على منطقة الفخذ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ممارسة التمارين الخفيفة: مثل المشي القصير أو تمارين الإطالة اللطيفة، ولكن توقف إذا شعرت بأي ألم.
- تناول غذاء صحي ومتوازن: غني بالكالسيوم والفيتامينات والمعادن.
كما أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب أو طبيب العظام، لإجراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة لك.
للمزيد:
0 2025-07-16T14:51:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%89-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-41025#answer-0أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم في مفصل الفخذ مع تنميل في الساق يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
... اقرأ المزيدأتمنى لك الشفاء العاجل، الألم في مفصل الفخذ مع تنميل في الساق يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- مشاكل في مفصل الفخذ نفسه: مثل التهاب المفصل، أو تمزق الغضروف المفصلي، أو احتكاك عظام المفصل.
- مشاكل في الأعصاب: مثل انضغاط العصب الوركي (عرق النسا)، والذي يمكن أن يسبب ألمًا وتنميلًا يمتد من أسفل الظهر إلى الساق والقدم.
- مشاكل في العمود الفقري: مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، والتي يمكن أن تضغط على الأعصاب وتسبب ألمًا وتنميلًا في الساق.
- نقص التروية الدموية: في حالات نادرة، يمكن أن يؤدي نقص تدفق الدم إلى الساق إلى ألم وتنميل.
أما بالنسبة لسؤالك عن ما إذا كانت هذه الاعراض نتيجة سوء التغذية ونقص الكالسيوم: قد يساهمان في بعض المشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى ألم في العظام والمفاصل، ولكن من غير المرجح أن يكونا السبب المباشر لألم مفصل الفخذ والتنميل في الساق في حالتك.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:
- الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم وتنميل الرجل.
- كمادات الثلج: ضع كمادات ثلج على منطقة الفخذ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ممارسة التمارين الخفيفة: مثل المشي القصير أو تمارين الإطالة اللطيفة، ولكن توقف إذا شعرت بأي ألم.
- تناول غذاء صحي ومتوازن: غني بالكالسيوم والفيتامينات والمعادن.
كما أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب أو طبيب العظام، لإجراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة لك.
للمزيد:
قد يكون ما تعانين منه يسمى ألم الفخذ المذلي الذي يحدث نتيجة لخلل في الأعصاب الموجودة في منطقة الفخذ التي تمر من خلال العظام والعضلات والمفاصل. كما قد تدل هذه الأعراض على الإصابة بأحد الحالات التالية:
- السمنة وزيادة الوزن.
- ارتداء ملابس ضيقة.
- تعرض المنطقة لإصابة نتيجة حادث معين أو عملية جراحية.
- تضرر العصب في المنطقة نتيجة مرض السكري.
- حمل الهاتف النقال أو المحفظة في الجيوب الأمامية من السراويل.
- وجود خلل في الغدة الدرقية.
- وجود جلطة دموية أو تخثر وريدي عميق.
- الشد العضلي.
- نقص فيتامينات معينة في الجسم.
لا يمكن التوصية بأي علاج في الوقت الحالي قبل مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات والتحاليل والصور اللازمة للمساعدة في التشخيص ومن ثم تقديم العلاج المناسب.
للمزيد: أسباب آلام المفاصل / معالجة الم المفاصل بمسكنات الألم / حقن البلازما لآلام المفاصل / أطعمة مفيدة لعلاج آلام المفاصل / الغذاء والتهاب المفاصل / هل الكولاجين فعال في علاج المفاصل؟
المرجع: Burning Thigh Pain (Meralgia Paresthetica) / Pain in Upper Thigh
0 2011-03-30T09:39:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%89-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-41025#answer-1قد يكون ما تعانين منه يسمى ألم الفخذ المذلي الذي يحدث نتيجة لخلل في الأعصاب الموجودة في منطقة الفخذ... اقرأ المزيد
قد يكون ما تعانين منه يسمى ألم الفخذ المذلي الذي يحدث نتيجة لخلل في الأعصاب الموجودة في منطقة الفخذ التي تمر من خلال العظام والعضلات والمفاصل. كما قد تدل هذه الأعراض على الإصابة بأحد الحالات التالية:
- السمنة وزيادة الوزن.
- ارتداء ملابس ضيقة.
- تعرض المنطقة لإصابة نتيجة حادث معين أو عملية جراحية.
- تضرر العصب في المنطقة نتيجة مرض السكري.
- حمل الهاتف النقال أو المحفظة في الجيوب الأمامية من السراويل.
- وجود خلل في الغدة الدرقية.
- وجود جلطة دموية أو تخثر وريدي عميق.
- الشد العضلي.
- نقص فيتامينات معينة في الجسم.
لا يمكن التوصية بأي علاج في الوقت الحالي قبل مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات والتحاليل والصور اللازمة للمساعدة في التشخيص ومن ثم تقديم العلاج المناسب.
للمزيد: أسباب آلام المفاصل / معالجة الم المفاصل بمسكنات الألم / حقن البلازما لآلام المفاصل / أطعمة مفيدة لعلاج آلام المفاصل / الغذاء والتهاب المفاصل / هل الكولاجين فعال في علاج المفاصل؟
المرجع: Burning Thigh Pain (Meralgia Paresthetica) / Pain in Upper Thigh
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
أختي عاملة عملية اعوجاج العمود الفقري بقالها 6 أيام وحاسة بتنميل في الذراعين هل طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة 28
في جراحة العظام
عمري 30 سنة عملت حادث مرور و صار كسر في عظمة الفخذ أعلى الركبة بقليل ، عملت عملية تثبيت و...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
أجريت عملية جراحية في رسغ يدي اليمنى لتثبيت بلاتين. بعد العملية، أصبحت حركة رسغي محدودة بشكل كبير، حيث يمكنني تحريكه...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
أجريت عملية تغيير مفصل الفخذ منذ 15 يومًا، ولاحظت استمرار نزول دم بني من الجرح، على الرغم من أني أتناول...
سؤال من ذكر سنة 34
في جراحة العظام
في كسر في عظمة مشط القدم الأيمن من يوم 9/4 و في الجبس ديه اول أشعة و اخر أشعة ينفع...
سؤال من ذكر سنة 26
في جراحة العظام
حدث لي التواء في القدم اليسرى ولا أستطيع السير عليها وهناك تورم مكان الألم هل يوجد شرخ او كسر في...
سؤال من أنثى سنة 53
في جراحة العظام
ما هو الطعام الذي يقوي الجسم؟ وما هي الأطعمة التي تقوي العظام وتساعد على التئام العظم بالإضافة الى الأدوية؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين