انا لدي ضعف في الذاكرة وخاصة عندما اقوم بالمذاكرة للاختبارات عندما اكون في القاعة لعادة الذي ذاكرة لااستطيع الاستذكار ونصحوني ناس وقالوا اكل اللوزوعندم اكل منه تقريبا عشر حبات اشعر بانة يتعبني يسبب لي توتر والام في الراس واحس بالضغط لدي يزيد .وماهو العدد المسموح به .وماهو العلاج الافضل

هذه الاعراض ترجح ديسك رقبي .

بالتاكيد يمكنك ان تركيب الدراجة وممارسة جلسات العلاج الطبيعى مع اتباع ريجيم غذائى لفقد جزء من وزنك لان زيادة الوزن لها تاثير سلبى على العملية لتحميل الوزن لزائد للجسم على الفقرات القطنية موضع العملية

بالتاكيد يؤدى ذلك الى اضطرابات بالذاكرة نتيجة لموت بعض خلايا الذاكرة بالمخ ولذلك ينصح باضافة منبهات المخ مثل البراسيتام والجينكوبيلوبا الى العلاج لتبيه خلايا الذاكرة والوظائف المعرفية للمخ مع المتابعة باستمرار بجلسات العلاج النفسى المعرفى والسلوكى والجماعى تحت اشراف الزميل استشارى الطب النفسى فى بلدك

من الواضح انك تعرضت لقطع جزئى بالنخاع الشوكى نتيجة اصابة عند مستوى الفقرة الصدرية العاشرة مما نتج عنه خدر من مستوى السرة الى القدمين مع عدم التحكم بالبول او البراز مع الام تشبه صعق الكهرباء بالطرفيين السفليين ولذلك ننصحك باستكمال جلسات العلاج الطبيعى او الفيزيائى مع اضافة دواء جابابنتين 400ملجم كبسولة كل 6ساعات مع دواء الفا لايبويك اسيد 600ملجم قرص ثلاث مرات يزميا مع اقراص ادينوسين تراى فوسفيت40ملجم قرصين بعد الافطار يوميا مع المتابعة باشعة الرنين المغناطيسى على الفقرات ورسم العصب بالكمبيوتر على الطرفين السفليين ومراجعة الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للمتابعة الدورية وقياس نسبة التحسن

صداع التوتر يطلق عليه الصداع العصبى وهو مرتبط بالحالة الانفعالية للمريض ولا يحتاج للتدخل الجراخى وكل ما تحتاجه هو مهدئات مثل البوسبيرون10ملجم صباحا ومساءا مع مضادات الاكتئاب مثل عقار السيرتارلين فرص بعد الافطار مع العلاج السلوكى والنفسى الجماعى ومراجعة زميل استشارى المخ والاعصاب

بالطبع مايعانى منه ولدك له سبب وراثى مثل زواج الاقارب نتيجة الاصابة بمرض الشلل الدماغى وهو مايؤثر على النمو العقلى والبدنى للطفل مثل تاخر المشى والكلام وضعف الفهم ومن الممكن حدوث نوبات صرعية او تشنجات وضعف جهاز المناعة بالجسم وتاخر علامات النمو البدنى السليم للطفل مثل تثبيت الرقبة او حركة الاطراف العلوية او السفلية ونصيحتى لك بالبدء مبكرا باجراء اشعة رنين مغناطيسى على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر ومراجعة الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للاطلاع على الاشعات مع وصف العلاج المناسب والبدء فى جلسات العلاج الطبيعى وجلسات علاج التخاطب وجلسات الاختبارات السمعية بواسطة الزميل استشارى السمع والتخاطب

قد يكون هذا الفحص آخر فحص يمكن عمله، خذ الفحوصات كلها وراجع اختصاصي باطني في الجامعة!!!

الافضل اجراء صورة مرة اخرى للدماغ و بزل للسلئل الشوكي للتأكد من عدم وجود مرض في الجهاز العصبي المركزي و مراجعة طبيب الاورام مرة اخرى

هناك العديد من الأعشاب التي تفيد في تقوية الذاكرة مثل الجنكـة: يقول الدكتور فارو اي تايز استاذ علم العقاقير بجامعة بوردو في مدينة وست لافيان بولاية انديانا بامريكا، ان الجنكة وهو نبات شجري معمر هو واحد من اقدم الأشجار على كوكب الأرض تحتوي الأوراق على فلافونيدات وجنكوليدات وبيلو باليدات. لقد استخدم اخصائيو الأعشاب الصينيون الجنكة منذ آلاف السنين والتي تزيد تدفق الدم الى المخ ولأجزاء أخرى من الجسم، لعلاج مشكلات المخ والجهاز الدوري. ويوصي الدكتور تيلور باستعمال مركبات الجنكة لعلاج مشكلات الذاكرة ويحتاج الشخص الى شهر حتى ثلاثة أشهر قبل أن يلاحظ اي تحسن في ذاكرته، والجنكة هي الدواء العشبي الأكثر مبيعاً في فرنسا والمانيا حيث يأخذها الملايين يوميا من اواسط العمر وما يلي لتحسين دوران الدم في الدماغ والذاكرة وخفض احتمال الاصابة بالسكتة ولعلها من أكثر الأعشاب فائدة في علاج الخرف عند كبار السن، ويوجد مستحضرات منها في جميع انحاء العالم تباع في محلات الأغذية التكميلية.(العطار الكندر: كما يوجد نبات ثالث يستخدم للذاكرة وهو الكندر او ما يعرف باللبان الذكر او اللبن المر او الشحري OLIBAN وهو عبارة عن افراز صمغي راتنجي يفرز من نبات شوكي لا يزيد ارتفاعه عن ذراعين ويتكون هذا الافراز من 60% مادة راتنجية وحوالي 50% صمغ وحوالي 5% زيت طيار ومادة تسمى "أوليبين" يستخدم الكندر في هضم الطعام وطرد الغازات وجيد للحمى وضد السعال ويقطع نزف الدم من اي موقع وينشف رطوبات الصدر ويقوي المعدة الضعيفة وهو من المواد التي تساعد على الحفظ وجلاء الذهن ويذهب بكثرة النسيان والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقة وتوضع في ملء كوب ماء ويترك لينقع مدة ثلاث ساعات ثم يشرب بمعدل كوب واحد مرة واحدة في اليوم حرمل: نبت معروف وهو نوعان ، ابيض وهو العربي ، واحمر وهو العامي المعروف ويسمى بالفارسية إسفند . والعامة تدعوه غلقة الديب او حرمل ، وهو نبات يرتفع ثلث ذرع ويفرع كثيرا ، وله ورق كورق الصفصاف، يذهب الباردين وأمراضهما كالصداع والفالج واللقوة والخدر والكزاز وعرق النسا والجنون ونحوه والصرع ووجع الوركين والمغص والإعياء والقولنج واليرقان والسدد والإستسقاء وانسيان حصا البان: من الادوية العشبية الآمنة الاستعمال وعُرف عشب حصى البان منذ قديم الزمن.. فيذكر أن الطلاّب الإغريق كانوا ينثرونه على رؤوسهم لاعتقادهم بأنه مقوٍ للذاكرة ، ويمكن اضافة قطرات من خلاصة حصا البان على الشامبو وفرك فروة رأس المصابين بمرض الزهيمر بهذا المستحضر فقد وجد انه يعيد الذاكرة تدريجياً. الزنجبيل : ولتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان ، يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام، ومن اللبان الدكر (الكندر) 50 جرام، ومن الحبة السوداء50 جرام تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب. المرمية د قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر ان المرمية تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير، الزبيب : في الطب النبوي لابن قيم الجوزية : أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه. وإذا أكل وافق الرئة ونفع من السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي المعدة ويلين البطن.وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع من وجع الحلق والصدر والرئة وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة.أ.هـ وطريقته أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى و عشرين زبيبة نظيفة الفلفل الأبيض : الفلفل الابيض يوضع مع الطعام " بهار " يزكي الذاكرة. القرفة " الدارسين " : يساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بعسل النحل على مقاومة التقلصات المؤلمة بأنواعها المختلفة مثل تقلصات المعدة أو تقلصات العضلات أو آلام الطمث و الولادة ، وقيل هي نافعة للنسيان وتقوية الذاكرة . والجينسينج: ينفع الجينسينج في حالات تحسين الذاكرة وزيادة التركيز. الزعرورHawthorn: والمعروف علميا باسم CrataegusOxyacantha وهو عبارة عن شجرة لها اوراق مفصصة كبيرة وازهار وردية كثة بيضاء، توجد في مجاميع زهرية وثمارها عنبية حمراء اللون جذابة جدا.الزعرور اذا اخذ مع الجنكة فان له تأثيرا جيدا على الذاكرة حيث يقوم بتحسين الدورة الدموية في الدماغ وهذا يزيد من كمية الاوكسجين في المخ. الجوز" عين الجمل" : ولعلاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الابناء خلال فترة الدراسة، ينصح بالإكثار من تناول عين الجمل والصنوبر والزبيب، وكذلك شرب مغلي لبان الذكر والزنجبيل والحبة السوداء (حبة البركة) وحب الفهم (المسمى البلادر) والهندباء البرية فور الاستيقاظ من النوم أي قبل تناول أي شيء آخر، مع تحليته بعسل النحل الذي جعله الله شفاء للناس.

هذه الكتلة قد تكون تورم العقدة اللمفية أو ورم شحمي حميد، عليك مراجعة اختصاصي جراحة عامة.