سؤال من أنثى سنة

تغذية

وزني و يصبح في يوم اريد رجيم قاسي من فضلك

icon تم إنشاؤها في 20 يوليو 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1591
وزني74 و اريد ان يصبح 60 في 15 يوم اريد رجيم قاسي من فضلك

إجابات الأطباء على السؤال

من حيث المبدأ صعب بخمس عشر يوما ان تخسري 15كيلو او14 كيلو على حساب الكلوري دون تعويض اما على حساب... اقرأ المزيد
من حيث المبدأ صعب بخمس عشر يوما ان تخسري 15كيلو او14 كيلو على حساب الكلوري دون تعويض اما على حساب الماء ممكن ولكنه خطير جدا
ينصح بعمل ريجيم ديتوكس بتقليل النشويات والسكريات والدهون وكذلك البروتين الحيوانى وشرب 16 كوب ماء اقرأ المزيد
ينصح بعمل ريجيم ديتوكس بتقليل النشويات والسكريات والدهون وكذلك البروتين الحيوانى وشرب 16 كوب ماء

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تقلل الدهون و الكوليسترول و الملح في الطعام مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
الوصمة و المرض النفسي في العالم العربي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً