سؤال من أنثى سنة

تغذية

وزني طولي و ماهو وزني المتالي

icon تم إنشاؤها في 6 ديسمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 945
وزني 53طولي 159 وعمري26ماهو وزني المتالي

إجابات الأطباء على السؤال

عزيزتي...يستطيع الإنسان الحكم على وزنه ما اذا كان مثالياً أم لا من خلال النظر بالعين، فيقف الشخص أمام المرآة ناظراً... اقرأ المزيد
عزيزتي...يستطيع الإنسان الحكم على وزنه ما اذا كان مثالياً أم لا من خلال النظر بالعين، فيقف الشخص أمام المرآة ناظراً إلى جسمه، فإذا رأى جسده متناسقا مع بعضه البعض، لا يوجد به بروز في مناطق على حساب مناطق اخرى،اذن فهو يمتلك وزن مثالي،وهناك طريقة بسيطة لمعرفة الوزن المثالي وهي انقاص 110سم من طولك والناتج يكون هو وزنك المثالي،اي 159-110=49كغ وهذا هو وزنك المثالي،لكن لا يمكن الاعتماد على هذا المقياس دائما لان تناسق الاجسام يختلف من شخص لآخر ،لذلك يجب الاخذ بعين الاعتبار شكل الجسم وتناسقه وعدم وجود بروز في مناطق على حساب مناطق اخرى وذلك يكون بالنظر بالمرآة...بالتوفيق

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تسوس الاسنان عند طفلك: كوني دواءه .لا تتسببي بدائه مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
الفرق بين الكساح ولين العظام الطفلي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً