...هل يوجد عدد صحي لسعرات حرارية لكل من وجبة الفطور والغداء والعشاء؟ لأنه يقال يجب أن تكون وجبة العشاء خفيفة قدر المستطاع وان لم تكن موجودة كان أفضل ..
تغذية
أنثى
12 May 2018
تم تعديله في 9 November 2021
2458
12 May 2018
تم تعديله في 9 November 2021
2458
هل يوجد عدد صحي لسعرات حرارية لكل من وجبة الفطور والغداء والعشاء؟
لأنه يقال يجب أن تكون وجبة العشاء خفيفة قدر المستطاع وان لم تكن موجودة كان أفضل ..
3479 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.