تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الجمع بين مكملات الزنك وجليسينات المغنيسيوم
10 مايو 2024
2606
السلام عليكم
هل يوجد ضرر من تناول 10 ملقرام من الزنك مع 400 ملقرام من جليسينات المغنيسيوم قبل النوم وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-05-10T12:03:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يحدث تداخل بينهما و قد يؤثر احدهما على الاخر و لكن عموما لا مانع .
علما بأن كمية المغنيسيوم المذكورة تعتبر مرتفعة مقارنة مع الاحتياج اليومي منها و يفضل عدم تناول هكذا جرعة الا بعد فحص المفنيسبوم و استشارة المختص.
0
2024-05-22T07:05:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B6%D8%B1%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%85%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D9%83-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%86-1783379#answer-0
قد يحدث تداخل بينهما و قد يؤثر احدهما على الاخر و لكن عموما لا مانع .
علما بأن كمية المغنيسيوم المذكورة تعتبر مرتفعة مقارنة مع الاحتياج اليومي منها و يفضل عدم تناول هكذا جرعة الا بعد فحص المفنيسبوم و استشارة المختص.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 مايو 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل تناول الثوم قبل النوم له ضرر؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل تناول الفتمينات يمتن ؟ وهل الزنك يمتن؟
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
ما هي الفاكهة التي تحتوي على المغنيسيوم؟ وهل يكفي تناولها لتحقيق الحاجة اليومية من المغنيسيوم أم يجب تناول مكملات المغنيسيوم؟
سؤال من ذكر سنة 23
في تغذية
هل يمكن تناول أوميغا 3 مع المغنيسيوم مع الاشواغندا؟ وما هو أفضل وقت لتناولهم؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم . هل كثره تناول الشاى تسبب ضرر بالجسم ؟
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
هل استخدم حبوب الخميره مع حبوب الزنك في ضرر؟ الحمد لله لا اعاني من اي امراض
سؤال من ذكر سنة 32
في تغذية
هل هناك ضرر من تناول منتج من متنجات الشيكولاتة قبل انتهاء الصلاحية بشهر واحد؟
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
هل أخذ فيتامين د مع مغنسيوم مع أوميجا ٣ على فترات متباعدة (فيتامين دي صباحاً، أوميجا ٣ المغرب ،المغنيسيوم قبل...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يمكن تناول الزنك بدون استشارة طبيب؟؟؟
سؤال من أنثى سنة 36
في تغذية
هل يمكن اخذ مكمل السلنيوم و الزنك معا مع كاس ماء واحد ام كاسين ؟ و هل يجب اخذه بالضرورة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين