icon 1 إجابة

هل كبسولات الزنجبيل تعمل على التخسيس وهل تضر بالرضاعة ؟

2015-04-11

إجابات الأطباء على السؤال

حقيقة..غير مثبتة علميا..لكنها تساهم قليلا في حرق الدهون ويفضل شرب منقوع الزنجبيل الطازج مع الليمون فهو اكثر فعالية من الكبسولات وصحي اكثر 1 2015-04-11 19:19:27
أخصائية تغذية سندس العبيدي
أخصائية تغذية سندس العبيدي
تغذية
تاريخ الإجابة: 11 أبريل 2015
حقيقة..غير مثبتة علميا..لكنها تساهم قليلا في حرق الدهون ويفضل شرب منقوع الزنجبيل الطازج مع الليمون فهو اكثر فعالية من الكبسولات وصحي اكثر
تاريخ الإجابة: 11 أبريل 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل كبسول اونليفت للتخسيس يبطل نظام الكيتو دايت

يحتوي دواء أونليفت على المادة الفعالة اورليستات التي تستخدم مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ومنخفض الدهون مع التمارين الرياضية من أجل إنقاص الوزن. وتعتبر كبسولات اونليفت من مثبطات الليباز التي تعمل عن طريق منع امتصاص بعض الدهون الموجودة في الطعام من الأمعاء، ثم يتم إزالة هذه الدهون غير الممتصة من الجسم عن طريق البراز.

وأما بالنسبة لنظام الكيتو دايت فهو عبارة عن نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون ولا يوجد ما يدعو لتناول أدوية تمنع امتصاص الدهون مع اتباع نظام غذائي غني بالدهون لذا يفضل اختيار إما نظام الكيتو دايت أو الاونليفت حسب الحالة الصحية وبعد التأكد من موانع استخدام كل من نظام الكيتو وكبسولات اونليفت.

للمزيد:

المرجع:

see-answer-arrow

هل تساعد كبسولات اوميغا للتخسيس وتخفيض الوزن

الأوميجا 3 من الأحماض الدهنية الأساسية التي لا يمكن أن ينتجها الجسم بكميات كافية، ومن ثم فإنه لا بد من الحصول عليها من خلال المصادر الغذائية . ولها العديد من الفوائد الصحية لحيوية الجسم .. ومنها تحسين عملية الايض واكسدة الدهون وتحسين من استهلاك السعرارات الحراية في الجسم
see-answer-arrow

لانقاص الوزن بعد الولادة واذا امكن بما تنصحيني هل اعمل رجيم اثناء الرضاعة و ني اخد حبوب التخسيس ام انها تضر مساعدتي و

لا ينصح بتناول أدوية لانقاص الوزن لأضرارها العديدة وخاصة أثناء الرضاعة، يمكنك اتباع برنامج غذائي على أن يوضع من قبل أخصائي تغذية بحيث ينزل وزنك بشكل صحي دون أن يؤثر على الرضاعة.
see-answer-arrow

هل شاي اولونق سبيشل الاخضر و زنجبيل التخسيس لها اضرار وزني والطول

الشاي الاخضر والزنجبيل من الاعشاب المفيدة التي قد تزيد بنسبة ضئيلة معدل الحرق .أنصحك بممارسة تمارين رياضية بشكل منتظم لمدة ساعة يوميا على الأقل، بالنسبة للطعام ينصح بتقليل كمية النشويات المتناولة والدهون والحلويات بشكل رئيسي. تناول وجبات متعددة صغيرة على طول اليوم واشرب الكثير من الماء. التقليل قدر الإمكان من الأطعمة الدهنية التي تحتوي على السمن والزبدة، تجنب تناول العصائر والكوكتيلات والحلويات والعجائن والمخبوزات والمكسرات
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,612خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة عامة
فوائد الزنجبيل والليمون
صحة عامة فوائد الزنجبيل والليمون 25 أغسطس 2021
تغذية
مشروبات للتخسيس
تغذية مشروبات للتخسيس 18 أبريل 2021
تغذية
فوائد زيت الزعتر للتخسيس
تغذية فوائد زيت الزعتر للتخسيس 11 أكتوبر 2020
تغذية
الزنجبيل للتنحيف
تغذية الزنجبيل للتنحيف 11 يوليو 2018
أعشاب طبية
اضرار الزنجبيل
أعشاب طبية اضرار الزنجبيل 15 مايو 2018
أعشاب طبية
فوائد الزنجبيل
أعشاب طبية فوائد الزنجبيل 18 أبريل 2013

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.