هل عند خلط اقراص الخميرة بالحليب له اية اضرار ام لا !؟ و ما القيم الغذائية لذلك و هل تكسير اقراص الخميرة لجعلها بودرة يؤثر علي فاعليتها ام لا !؟ و ما المصادر الاخري لها !؟

لايوجد اى ضرر من إضافة الخميرة للحليب سواء أكانت أقراص أم بودر

سؤال من أنثى سنة

تغذية

هل كبسولات الزنجبيل تعمل على التخسيس وهل تضر بالرضاعة ؟

Q: هل الحلبه تساعد على التنحيف ؟؟؟

لا تساعد على التنحيف، يجب اتباع برنامج غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.

Q: السلام عليكم سمعت عن فوائد بذور الرجلة للتخسيس فهل لها ضرر علي الرضاعة الطبيعية اي انها تؤذي الطفل ؟؟؟

في البداية لو كان التخسيس ببساطة تناول نبتة الرجلة (البقلة) أو الزنجبيل أو الليمون لما عانى أحد من زيادة الوزن و لما كان ضرورة لوجود المختصين . و بالنسبة لضررها على المرضع فلا يوجد أضرار على الأم أو الطفل إذا تم تناولها بإعتدال . و تذكري دائما ليس هناك غذاء مفيد أو مضر بحد ذاته بل هناك نظام غذائي مفيد أو صحي و نظام غذائي مضر أو غير صحي .

Q: هل حقن الميزوثيرابي(meta loss ) التي تاخذ بالعضل تساعد علي التخسيس مع الدايت وهل لها اي اضرار صحية ؟

لا تساعد الا في حالات كات نسبة الدهون لا تتعدى 30% عند الرجال و 25% عند النساء لنيل النتائج المرجوة

Q: هل الشمر مضر اذا استخدم للتخسيس ؟

استخدام الشمر لا يؤدي لخسارة الوزن. تناول نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية بالكميات المناسبة لإحتياجات جسمك وممارسة الرياضة هما الأساس في خسارة الوزن.

Q: حبوب سيبروفيتا للتسمين هل تؤثر على الحمل

مع الحمل يمنع استخدام اى شيء إلا باستشارة الطبيب

Q: هل اعشاب فيتارم للتخسيس مضره للحوامل

لا ننصح بتناول اي اعشاب اثناء الحمل خاصة اذا كانت مجهولة المكونات

Q: هل شرب الأعشاب لحرق الدهون يؤتر على الرضاعة الطبيعية

هذا يعتمد على طبيعة الاعشاب التي تستعملينها فلا يفضل استعمال منتجات الاعشاب المصنعة لحرق الدهون لانها قد تؤثر على نوعية حليبك ، وهي لا تعد أصلا فعالة وبدلا من ذلك أنصحك باتباع نظام غذائي صحي مع التقليل من الحلويات والدهون والوجبات الجاهزة والدسمة الى جانب ممارسة تمارين رياضية يومية كالمشي السريع لمدة لا تقل عن 40 دقيقة

Q: هل أستطيع استخدام حبوب ڨروسي فيت لزيادة الوزن وهل لها أضرار على الصحة العلمة

قبل إستخدام أي مكمل غذائي أو دواء لا بد من تقييم كامل للحالة الصحية و التغذية لوضع الشخص ، إضافة إلى التأكد من تسجيله أصوليا لدى الجهات الرسمية ( وزارة الصحة أو الغذاء و الدواء - أو غيرها كل بلد بحسب تنظيماته ) غروسي فت عبارة عن مكمل غذائي أهم محتوياته حبوب اللقاح و الحلبة ، و هذه المكونات قد تعمل على زيادة الشهية و بالتالي تناول كميات أكبر من الغذاء و بالتالي زيادة الوزن . لا يوجد دراسات علمية تثبت فائدة هذا المنتج أو أضراره ، لكن يوجد دراسات تتحدث عن المكونات بشكل عام .