icon 1 إجابة

هل استبدال المشروبات الغازية العادية بمشروبات غازية من نوع الدايت الخا

السلام عليكم هل استبدال المشروبات الغازية العادية بمشروبات غازية من نوع الدايت الخالي من السكر يجنبنا اضرارها؟ وهل هناك ضرر اذا شربها الشخص الغير مصاب بالسكري؟ ودمتم بخير

2015-05-18

إجابات الأطباء على السؤال

بعض الدراسات تبين انها تعرض الاشخاص للاصابة بالسكري النمط الثاني. ارجو الاعتدال عدم تناولها لاكثر من مرة اسبوعيا و ان كنت تعتمدين عليها بكثرة ابدء بتخفيف الكمية تدريجيا 1 2015-05-19 17:18:44
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تغذية
تاريخ الإجابة: 19 مايو 2015
بعض الدراسات تبين انها تعرض الاشخاص للاصابة بالسكري النمط الثاني. ارجو الاعتدال عدم تناولها لاكثر من مرة اسبوعيا و ان كنت تعتمدين عليها بكثرة ابدء بتخفيف الكمية تدريجيا
تاريخ الإجابة: 19 مايو 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اني ١٩ مصاب بمرض السكر نوع ٢ قبل ٢ ووزني اقل من المثالي س كيف استطيع ازيد وزني واني اكل الدايت ماذا تنصحوني اكل ليزيد

اولا اذا كان وزنك أقل من المثالي فهذا مسموح به بحدود 5%من الوزن ولكن إذا كان أقل عن ذلك فلابد من إيجاد طريق للزيادة وذلك تحت إشراف طبي ومتخصص تغذية بشكل منتظم حتى نحافظ على مستوى السكر منتظم ومقبول عليك بالزيادة في نفس نوعية الأكل قليلا وكذلك بين الوجبات تناول الروب أو الزبادى مع حبة فاكهة بين الوجبات 3 مرات باليوم اى ان يومك 6وجبات 3 أساسي و3 خفيفه
see-answer-arrow

عن سكر الدايت هل بيساعد على انقاص الوزن وهل تناوله لا يؤثر على الصحه و كيف يمكن ان اختار النوع الجيد منه

وعليكم السلام أختي الفاضلة ... اولا سكر الدايت لا يساعد على نزول الوزن بقدر ما هو يعتبر بديل للسكر العادي ... ويجب عليكي اختيار النوع المناسب من بين الانواع ... فعليكي اختيار النوع المصنوع من شجرة Stevia لانة طبيعي ولا يحتوي على محليات صناعية مثل الأسبارتام وغيرها
see-answer-arrow

انا ابغى انزل كيلو من وزني وبتمرن بنادي وحبيت اسال ما هو افضل نوع للسكر ما ما ياثر على الدايت او قليل السعرات الحرارية وهل

تقليل السكر الأبيض اكيد له تأثير على الوزن واغلب بداءل السكر الأبيض لها وعليها تحفظات لكن بعض البدائل الطبيعيه مثل سكر الفاكهه والسكر الخام الأسمر والمالتودكسترين ممكن تكون بداءل
see-answer-arrow

هل ضرر من استخدام سكر دايت اسمة سويتال و استبدال وجبة تحتوى على سعر حرارى بقطعة من الشيكولاتة تحتوى على نفس عدد السعرات دون الاخلال

يجوز استبدال الوجبه بالشوكولاته لكن الاغذيه ذات الكربوهيدرات المعقده افضل من الشوكولاته اما عن السكر الصناعي يفضل استخدام المحليات الطبيعيه كاليانسون والعسل والتمر
see-answer-arrow

هل يؤثر شرب المشروبات الغازية الدايت على مرضى السكر او مرضى الشحوم الثلاثية ياسر حسن و

تظهر العديد من الدراسات ان هنالك علاقة بين تناول المشروبات الغازية الدايت وزيادة الاصابة بمرض السكري وعدم انتظام نسبة الشحوم في الجسم ولذلك فبالاحرى لمرضى السكري وارتفاع الشحوم الثلاثية تجنب مثل هذه المشروبات او التقليل منها قد لا تساهم هذه المشروبات في رفع نسبة سكر الدم الى مستويات خطيرة لكن تاثيرها على المدى البعيد سيئ على المريض
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,620خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة عامة
اضرار الكيتو دايت
صحة عامة اضرار الكيتو دايت 12 نوفمبر 2020
صحة عامة
إدمان المشروبات الغازية
صحة عامة إدمان المشروبات الغازية 29 أكتوبر 2019
تغذية
الكيتو دايت
تغذية الكيتو دايت 16 يوليو 2019
طب الأسنان
 أثر  المشروبات  الغازية  على الأسنان  واللثة
طب الأسنان أثر المشروبات الغازية على الأسنان واللثة 4 ديسمبر 2012
الصحة و الرياضة
المشروبات الغازية واثارها السيئة على صحة الرياضيين
الصحة و الرياضة المشروبات الغازية واثارها السيئة على صحة الرياضيين 22 يونيو 2011
الصحة و الرياضة
مشروبات الطاقة بين الفائدة والخطر
الصحة و الرياضة مشروبات الطاقة بين الفائدة والخطر 22 يونيو 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.