icon 1 إجابة

ماهي اضرار حبوب ناشورال ماكس للتنحيف

2012-02-01

إجابات الأطباء على السؤال

لايوجد دراسات علمية تؤكد سلامته وخصوصاً في المستقبل و بشكل عام لا ينصح باستخدام ادوية التنحيف الا في حالات الضرورة القصوى وذلك لانها قد تتسبب بمضاعفات مختلفة على المدى البعيد لهذا دوماً ينصح بإتباع نظام غذائي صحي بالإضافة للممارسة الرياضة . 1 2012-02-01 15:25:48
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 1 فبراير 2012
لايوجد دراسات علمية تؤكد سلامته وخصوصاً في المستقبل و بشكل عام لا ينصح باستخدام ادوية التنحيف الا في حالات الضرورة القصوى وذلك لانها قد تتسبب بمضاعفات مختلفة على المدى البعيد لهذا دوماً ينصح بإتباع نظام غذائي صحي بالإضافة للممارسة الرياضة .
تاريخ الإجابة: 1 فبراير 2012

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اريد استخدام حبوب الاساي بيري للتنحيف هل منها اضرار واريد النصيحه

هي تعتبر مضادات للاكسدة، اذا كان روتينك اليومي يعتمد على تناول كميات كبيرة من الخضار و الفواكه فانت بغنى عنها... يجب اتباع نظام غذائي مرافق مع تلك الحبوب لكي تنقصي وزنك، اما تلك الحبوب لن تنقص وزنك لوحدها و لكنها سوف تساعد على التخلص من السموم
see-answer-arrow

ماهي طرق التنحيف بالادوية

لا ينصح باستخدام الكبسولات أو الادوية وذلك لما تسببه من مضاعفات على المدى البعيد. ولمعالجة السمنة يفضل مراجعه اخصائي تغذية لوضع نظام غذائي صحي ومتوازن احرص على تناول 3 وجبات رئيسية و3 وجبات خفيفة بينهم, ركز على تناول الخضروات والفواكه - ركز على الحبوب الكاملة مثل الشوفان- تناول الحليب ومنتاجاته قليلة الدسم- اكثر من تناول البقوليات خلال الاسبوع - تناول اللحوم منزوعة الدهن والجلد- تناول الاسماك مرتين في الاسبوع- تجنب المشروبات الغازية والحلويات- قلل استخدام الدهون والزيوت أثناء الطبخ - اكثر من شيّ أو سلق الاطعمة بدلاً من قليّها - مارس الرياضة لمدة لا تقل عن 150 دقيقة في الاسبوع
see-answer-arrow

وزني وطولي قاص وزني نصحوني باستخدام حبوب التنحيف ab slim هل هذه الحبوب امينة الاستخدام ام فيها اضرار جانبيه وهل تنصحوني باستخدام شي اخر للتنحيف

لا أنصحك بتناول ادوية للتنحيف خاصة وأن وزنك ضمن المثالي، يمكنك التحكم في كمية الطعام المتناولة والتقليل من الدهون والمقالي والوجبات السريعة والسكريات، وتناول وجبات صغيرة ومتعددة وعمل نشاط رياضي كالمشي 30-45 د معظم أيام الأسبوع بهذه الطريقة تخسري بعض الكيلوغرامات دون اضرار.
see-answer-arrow

هل تنصحوني بتناول بعض من الحبوب التالية التي تودي الى انقاص الوزن او حبوب اخرى تثقون بها حبوب التنحيف الامريكية بايوجي حبوب ناتشورال ماكس حبوب

رأيي الشخصي أني لا أنصح أبدا بتناول أدوية تخفيف الوزن لعدة أسباب وهي - قد يكون لها اثار جابية على صحتك وكثير منها ما زال قيد الدراسة - عند التوقف عن تمناولها سوف تكتسبين الوزن الذي فقدتيه بسرعة - قد يؤثر الدواء على نسبة كتلة العضل والماء في الجسم - قد تؤدي بعض الادوية الى تسبب نقص في بعض الفيتامينات الذائبة في الدهون والماء بدلا من ذلك أنصح باتباع نظام غذائي صحي طول الحياة وتعلم عادات غذائية صحية ألى جانب ممارسة تمارين المشي يوميا
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,596خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
فوائد اليقطين للتنحيف
تغذية فوائد اليقطين للتنحيف 21 يونيو 2021
تغذية
فوائد بذور الكتان للتنحيف
تغذية فوائد بذور الكتان للتنحيف 28 أكتوبر 2020
أعشاب طبية
فوائد الكركديه للتنحيف
أعشاب طبية فوائد الكركديه للتنحيف 26 أكتوبر 2020
تغذية
فوائد المورينجا للتنحيف
تغذية فوائد المورينجا للتنحيف 8 أكتوبر 2020
تغذية
ابر التنحيف
تغذية ابر التنحيف 15 يناير 2020
تغذية
بذور الشيا للتنحيف
تغذية بذور الشيا للتنحيف 24 يناير 2019

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.