تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي فوائد حبة البركة
8 فبراير 2024
6065
ماذا تفعل حبة البركة في الجسم؟ هل ترفع المناعة وتقي من الأمراض؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-02-08T05:07:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك العديد من الفوائد الصحية لحبة البركة للجسم، ومنها الآتي:
- تعزيز المناعة: تحتوي حبة البركة على مركبات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة، كما تُحفز حبة البركة إنتاج خلايا الدم البيضاء، وهي المسؤولة عن محاربة العدوى والأمراض.
- الوقاية من الأمراض: قد تساعد حبة البركة في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان، حيث تساعد حبة البركة على خفض ضغط الدم والكوليسترول، وتنظيم مستويات السكر في الدم.
- تحسين الهضم: تُساعد حبة البركة على تحسين الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم والإمساك، كما تحفز حبة البركة إفراز الإنزيمات الهضمية، وتُساعد على امتصاص العناصر الغذائية.
- الوقاية من بعض أنواع السرطان: نتيجة احتواء حبة البركة على مضادات الأكسدة القوية وبعض العناصر الأخرى تساهم الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.
- فوائد أخرى: قد تساهم حبة البركة في العديد من الفوائد الأخرى، مثل تخفيف آلام المفاصل والتهابات المفاصل، وتحسين صحة البشرة والشعر.
أنصحك في جميع الأحوال في حال معاناتك من مشكلة صحية أو تناول أحد الأدوية المزمنة باستشارة الطبيب قبل تناول حبة البركة بشكل دوري فقد تتعارض مع بعض العلاجات أو قد لا تكون مناسبة لجميع الحالات الصحية.
للمزيد:
هناك العديد من الفوائد الصحية لحبة البركة للجسم، ومنها الآتي:
- تعزيز المناعة: تحتوي حبة... اقرأ المزيد
هناك العديد من الفوائد الصحية لحبة البركة للجسم، ومنها الآتي:
- تعزيز المناعة: تحتوي حبة البركة على مركبات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة، كما تُحفز حبة البركة إنتاج خلايا الدم البيضاء، وهي المسؤولة عن محاربة العدوى والأمراض.
- الوقاية من الأمراض: قد تساعد حبة البركة في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان، حيث تساعد حبة البركة على خفض ضغط الدم والكوليسترول، وتنظيم مستويات السكر في الدم.
- تحسين الهضم: تُساعد حبة البركة على تحسين الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم والإمساك، كما تحفز حبة البركة إفراز الإنزيمات الهضمية، وتُساعد على امتصاص العناصر الغذائية.
- الوقاية من بعض أنواع السرطان: نتيجة احتواء حبة البركة على مضادات الأكسدة القوية وبعض العناصر الأخرى تساهم الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.
- فوائد أخرى: قد تساهم حبة البركة في العديد من الفوائد الأخرى، مثل تخفيف آلام المفاصل والتهابات المفاصل، وتحسين صحة البشرة والشعر.
أنصحك في جميع الأحوال في حال معاناتك من مشكلة صحية أو تناول أحد الأدوية المزمنة باستشارة الطبيب قبل تناول حبة البركة بشكل دوري فقد تتعارض مع بعض العلاجات أو قد لا تكون مناسبة لجميع الحالات الصحية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي فوائد بذرة الكتان وهل هي مظرة للعقم ام لا لانها قالولي عليها تمص الدهون المتراكمة في الجسم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
الاوميغا ٣ هل له مضار للشخص الذي ليس لديه مراره
سؤال من ذكر سنة 69
في تغذية
وزني الحالي ٩٦ وطولي ١٧٧ سم كم الوزن المثالي ، كم كيلو علي ان اخسر في الشهر
سؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
عندي ثبات الوزن رغم الفيتامين د طبيعي TSH طبيعي الانسولين طبيعي الحل جزاكم الله خيرا.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ، انا اعاني من نقص كبير في الوزن و لذلك قررت الإنتظام على نظام غذائي صحي عالي السعرات...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ذكر عمري ٢٣، طولي ١٨٢، وزني ١١٠. أعاني من السمنة وأريد أفضل منحف صحي موجود ؟
سؤال من أنثى سنة 28
في تغذية
هل الرجيم الصارم يؤخر الدورة او لا علما انني آكل خضروات و بروتين فقط منذ 15 يوم
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
ماهي الفحوصات والاشياء المطلوبة قبل البد في علاج النحافة او لزيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني الحالي 85 طولي 160 كم الوزن المثالي، كم كيلو عليا أن أخسر في شهر؟ وما معدل السعرات الحرارية المناسبة...
سؤال من أنثى سنة 46
في تغذية
امي تستخدم السمن البلدي وهيه عندها ضغط وسكر وكولسترول فهل السمن البلدي ضار وما هي الزيوت المسموح بها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من
أنثى 27 سنة
بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
سؤال من
أنثى سنة
هل ملامح الطفل في اشعة ال D هيا ملامحه الحقيقية انا لما عملت التصوير كان باين ان الانف كبيرا جدا وانا في بداية الشهر السابع
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
سؤال من
أنثى 16 سنة
استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
سؤال من
أنثى 29 سنة
هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
سؤال من
أنثى 32 سنة
اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء
أجاب عن السؤال
د. بنان الحموي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين