لو انا عندى قصور فى الغده الدرقيه و اخدت الدواء حرقى هيزيد و يرجع زى الاول ولا ؟ ولو لا هل لو عملت نظام غذائى نزول الوزن هيفضل صعب بردو ولا ؟

الدواء يعوض نقص الهرمون بالتالي يعاود للجسم اتزانه اذا كان الدواء بجرعه مناسبه لجسمك فان ذلك سيساعد من اعدة الاتزان الداخلي للجسم بما فيها معدل الحرق وعمليات الايض والنظام الغذائي المتزن سيساعد في تخفيف الوزن ولن يكون الامر صعبا كما هو الحال عند نقص هرمون الغدة بدون ادويه

سؤال من أنثى سنة

تغذية

مااسباب زيادة الوزن عنده المصابين بقصور الغده الدرقيه

Q: اريد نظام خاص لنزول الوزن خاص لمرضى الغده الدرقيه

قصور الغدة الدرقية حالة خاصة و عليه لا بد من التقيم الصحي و التغذوي .

Q: هل قصور الغده الدرقيه سبب للسمنه ؟ وهل عند معالجتها ينخفض الوزن ؟

نعم هناك علاقه وثيقه واذا تم العلاج ستنتهي المشكله

Q: ماهي الاعراض لخمول الغده الدرقيه وهل تؤثر على الوزن ولون البشرهـ وجزاكم الله خير

أعراض خمول الغدة الدرقية هي الضعف العام والخمول والإرهاق الدائم وانخفاض درجة حرارة الجسم وضغط الدم، وآلام العضلات والمفاصل، وجفاف الجلد والشعر بالإضافة لزيادة الوزن، لكن وجود الأعراض لا يكفي للتشخيص يجب عمل التحليل.

Q: مااسباب نقص الوزن

خلل في الهرمونات أوالإصابة ببعض الأمراض كالسكري أو الأنيميا أو خمول الغدة الدرقية وسوء التغذية.

Q: اريد اعرف الطعمه التي تزيد في نشاط الغده الدرقيه والاطعمه التي تبطئ نشاط الغده الدرقيه

للحد من الزيادة فينشاط الغدة الدرقیة: الفواكه والخضراوات على شكل سلطات، البقولیات، مثل العدس والحمص.الحبوب الكاملة؛الفواكه الجافة، والمكسرات كالجوز والفول السوداني؛بذور الكتان. في المقابل، يجب تفادي أغذية غنیة بالیود، مثل الأعشاب البحرية والمحار والملح المعالج بالیود وفواكه جافة مثل اللوز والكاجو والفستق، وكذا أي نوع من التوابل والنباتات المھیجة كالقھوة والقرفة. -أما في حالة قلة الإفرازات في الغدة الدرقیة، فیوصى بتناول الأطعمة أو إحدى مكوناتھا التالیة:الملح المعالج بالیود؛بعض الفواكه مثل السفرجل، الفراولة، العنب، الكمثرى والخضراوات والثوم والجرجیر والفجل والأعشاب, والأسماك والیقطین

Q: ماهو النظام المتبع لإنقاص الوزن لمن يعانون من مرض خمول الغده الدرقيه مع العلم انني لم انقص الا كيلو خلال شهر مع انتظامي بالرياضه والاكل الصحي

يجب الانتظام في أخذ الهرمون التعويضى حسب الجرعة التي حددها الطبيب وزيادة شرب الماء وتقليل النشويات والسكريات والدهون وتقليل اللحم الأحمر وزيادة أكل السمك

Q: كيف بأمكانني زياده الوزن عمري 20 سنه طولي 156 ووزني 40علماً انه فحوصاتي ممتازه ومنها الغده الدرقيه وكل النتائج سليمه عدا انه يوجد نقص في فيتامين د وانخفاض الكوليسترول

فيجب عليك اتباع حميه لزياده الوزن لتكسب 10كغ وهذا سهل فما عليك سوا زياده كميه الاكل فمثلا ادخال العسل وزبده الفول السوداني والفواكه والخضراوات الطازجه بكثره الى حميتك ولاتنسى 3 اكواب من الحليب او مشتقاته يوميا

Q: السلام عليكم ،، اعاني من زيادة الوزن عمري 29 سنة و عندي الغده ،، اريد نظام غذائي صحيح واشراف حتى التزم امثر وزني 157 ،، وزني 105

يفضل زيارة اخصائي\ة تغذية لوضع نظام يتناسب مع نظام حياتك واوقاتك

Q: هل فيه ماكولات ممنوعه ع الحامل التي بها خمول الغده الدرقيه وماهي ؟

يفضل الابتعاد عن الطعام المحتوي على الصودا والكافيئين و الكرنبية و المعلبات ,سلامات

5 ديسمبر 2015

6793

مااسباب زيادة الوزن عنده المصابين بقصور الغده الدرقيه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائية تغذية روعة اسليم

تغذية

الغدة الدرقية مسؤولة عن عملية التمثيل الغذائي (حرق السعرات الحرارية المتناولة عن طريق الطعام والاستفادة منها في انتاج الطاقة والقيام بوظائف الجسم الحيوية)، فعدما يحدث قصور في الغدة الدرقية لاتقوم بحرق السعرات على الوجه المطلوب فتتخزن في الجسم على شكل دهون. الحل هو اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام لزيادة معدل الحرق.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 ديسمبر 2015