تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اخسر الوزن الزائد وهل عملية شفط الدهون تساعد في ذلك .... وما العمر المطلوب لاجراء العملية ؟؟؟؟
9 يوليو 2017
1356
كيف اخسر الوزن الزائد وهل عملية شفط الدهون تساعد في ذلك .... وما العمر المطلوب لاجراء العملية ؟؟؟؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عملية شفط الدهون لا تؤدي إلى انقاص الوزن
0
2017-07-10 11:24:39
![أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي]()
أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AE%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%B4%D9%81%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D9%8A-992843
أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي
علاج طبيعي
عملية شفط الدهون لا تؤدي إلى انقاص الوزن
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 يوليو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد علما بان وزنى ١١٠كيلووطولى ١٧٥هل يوجد طريقة اخس بها بدون عمليات جراحية
بأمكانك اذا كنت تريد ذلك .
قم بزياره اخصائي تغذيه لاعداد برنامج غذائي و رياضي ليساعدك على خساره الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 19 سنه . . اود اجراء عمليه لازاله الوزن الزائد ماهي افضل عمليه ممكن ان اعملها .. مع العلم.ان...
يجب متابعة أخصائية نغذيةلإقتراح الحل المناسب لك. يفضل البدء ببرنامج غذائي صحي والابتعاد عن العمليات خاصة في هذا العمر وهذا الوزن. سأعطيك نصائح عامة لتخفيف الوزن: يجب إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الغذائية (نشويات، بروتينات، دهون صحية، حليب ومشتقاته، خضار وفاكهة) وشرب الماء بكميات كافية (موزعة على مدار اليوم) وتناول كميات الطعام حسب حاجة جسمك. يجب تفادي تناول كميات قليلة جداً من الطعام، لأنه غير صحي وسيؤدي لإستعادة ما فقدته من وزن. إحرص على تناول 3 وجبات رئيسية في اليوم مع وجبتين خفيفتين (حبة فاكهة مثلا) بين الوجبات الرئيسية. كما يجب ممارسة الرياضة خمس ساعات أسبوعياً.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
زوجتي تعاني من الوزن الزائد ولكن بعد اتباعها لجدول غذائي منظم فقدت وزنها ولكن ظهرت ترهلات فالفخذين والبطن واليدين كيف...
بالرياضة و اذا الوزن كبير فتحتاج لجراحة تجميلية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
سلام عليك عمري 16 سنة وزني ييبلغ 80 كيلوغرام و أريد إستراتيجية ناجحة لنقص وزن، وهل يمكن أن أقوم بعملية...
لا انصح بعملية شفط الدهون بمثل هذا العمر.. ولانقاص الوزن اتبع حمية غذائية متكاملة ومتوازنة
سؤال من أنثى سنة 32
في تغذية
س.ع كيف اتخلص من الدهون الزاائده والوزن الزاائد بلادويه والغذااء بدون العمليه
الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون
الماء (2-3 ليتر يومياً)
اللبن
الفلفل الحار
الشاي الأخضر
الجوز
التفاح
للتخلص من الوزن الزائد يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ويناسب احتياجات جسمك
الاستيقاظ باكرا
وجبة الفطور وجبة أساسية
رياضة على الأقل 5 ايام بالاسبوع
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كؤف اخسر الوزن الزاءد في وقت قصير وماهي اهم الادوية التي ينصح اتخاذها من اجل التخسيس
لخسارة الوزن الزائد لابد من وجود نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن
مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم وممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد على زيادة حرق الدهون وضبط الشهيه
تقدر تتفضل معنا في المركز العالمى للتغذية والتنحيف بسلطنة عمان
مسقط
نزوى
بركاء
سؤال من ذكر سنة 29
في تغذية
لدي مشكلة بزيادة الوزن الطول ١٦٧ الوزن ٤٧ امارس التمارين الرياضيه من شهر تقريبا واريد جدول غذاء يساعد في عملية...
للنحافة أسباب عديدة عليه لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .
سؤال من أنثى سنة 36
في تغذية
٣٠ سنه نسبه الدهون ٣٥ كيفيه تقليل نسبه الدهون في الجسم هل الرياضه أم رجيم أم ماذا وكم المده التي...
نظام غذائي مع رياضه
المدة بين 3ل4شهور
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي الطرق التي استطيع من خلالها ان اتعرف على معدل عمليه الحرق { عملية الايض} مرتفعه ام منخفظه؟ وكيف ازيد...
تناول 5 وجبات يوميا مع ممارسة الرياضة و شرب الزنجبيل و الليمون و الاعشاب التي ترفع عمليات الايض
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
سؤال : كيف يمكن التخلص من الكرش وكبره بدون عملية جراحية ارجوا ان نحصل على نصائحكم القيمة
الرياضة ، واجتناب المشروبات الغازية ، والتقليل من الاطعمة الدسمة الغنية بالدهون
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1043
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره