سؤال من ذكر 35 سنة

تغذية

ارتفاع الكوليسترول وزبدة الفول السوداني

icon تم إنشاؤها في 21 ديسمبر 2024
icon 1298
كم من الآمن الأكل من مرة زبدة الفول السوداني للأشخاص الذين يعانون ارتفاع الكوليسترول ؟

إجابات الأطباء على السؤال

زبدة الفول السوداني يمكن أن تكون جزءًا صحيًا من نظام غذائي متوازن حتى لو كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول، حيث أنها تحتوي على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة وبروتين. ولكن يجب أن تأكلها بمعدلات معتدلة لأنها تحتوي أيضًا على الكثير من السعرات الحرارية. 0 2024-12-21T19:06:34+00:00 2024-12-21T19:06:34+00:00
زبدة الفول السوداني يمكن أن تكون جزءًا صحيًا من نظام غذائي متوازن حتى لو كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول، حيث... اقرأ المزيد
زبدة الفول السوداني يمكن أن تكون جزءًا صحيًا من نظام غذائي متوازن حتى لو كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول، حيث أنها تحتوي على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة وبروتين. ولكن يجب أن تأكلها بمعدلات معتدلة لأنها تحتوي أيضًا على الكثير من السعرات الحرارية.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما لا تعرفينه عن سكر الحمل مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
بعد كم يوم من غياب الدورة يظهر الحمل في البول مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع