تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...س/ هل ممكن تخفيف الوزن ؟ وبأي طريقه ممكنة؟
23 مايو 2015
1562
س/ هل ممكن تخفيف الوزن ؟ وبأي طريقه ممكنة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-05-23T21:52:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم ممكن تخفيف الوزن افضل الطرق ممارسة الرياضة واتباع حميه غذائيةتناسب مع الوزن والنوم لوقت كافي والبعد عن القلق والتوتر يجب اعطاؤك حميه علي حسب وزنك يجب الاقلال فيها عن الدهون المشبعه والسكريات والابتعاد عن الفواكه المجففه وتناول غذاء متزن من جميع العناصر الغذائيه يحتوي علي الخضروات والفواكه.
2
2015-05-24T15:13:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B3-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%A8%D8%A7%D9%8A-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86%D8%A9-433307#answer-0
نعم ممكن تخفيف الوزن افضل الطرق ممارسة الرياضة واتباع حميه غذائيةتناسب مع الوزن والنوم لوقت كافي والبعد عن القلق والتوتر يجب اعطاؤك حميه علي حسب وزنك يجب الاقلال فيها عن الدهون المشبعه والسكريات والابتعاد عن الفواكه المجففه وتناول غذاء متزن من جميع العناصر الغذائيه يحتوي علي الخضروات والفواكه.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 مايو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
لدي سوال ممكن طريقه لزيادة الوزن
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اريد خسارة الوزن في اقصر فترة ممكنة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو سبب ثبات الوزن بالرغم من تخفيف الاكل و ممارسة المشي ولكن المشي ليس المشي سريع و هل ممكن الحليب...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يساعد الزوفه على تخفيف الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل النعناع يساعد على تخفيف الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي افضل طريقة ممكنة لانقاص الوزن و شكرا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي امثل طريقة لزيادة الوزن في اقصر مدةزمنية ممكنة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
تخفيف الوزن الزائد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف تخفيف الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الزبادي قليل الدسم يساعد في تخفيف الوزن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1957
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين