تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد نظام اتبعه لخسارة 2 كيلو من وزني في اسبوع مع العلم انه لاختي
15 مارس 2020
2079
انه لأختي عمرها 16 ووزنها 70 وطولها 155 أريد رجيم صحي لها مع رياضة في الصباح وفي المساء
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-03-15T15:32:30+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى إعطاء ما يناسبها .
1
2020-03-16T11:50:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%84-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-1387572#answer-0
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى إعطاء ما يناسبها .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 مارس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
اسلام عليكم انا وزني 65 وطولي 155 وعمري 13 سنه اريد رجيم صحي لاتباعه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام وعليكم انا عمري 23 نوع دمي -B طولي 155 سم وزني 70 اريد رجيم خاص في نوع الدم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
امى عمرها 50 سنة ووزنها 85 وطولها 164 تريد رجيم يناسب سنها وليس لديها ضغط عالى
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد رجيم صحي لعمري
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 65 وطولي 163 اريد رجيم صحي
سؤال من ذكر سنة 39
في تغذية
اريد برنامج رجيم سريع و صحي و طرق تقليل الشهية للاكل مع جزيل الشكر
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد رجيم صحي لاني مرضع و وزني يزيد كثيرا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا بعمل رجيم تممر ولبن باكل 3 وجبات باليوم وبلعب رياضة يوميا هل ه`h الرجيم صحي ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 13 سنة وزني 50 أو 55 , اريد رجيم صحي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد رجيم صحي طولي 164 ووزني 65 وكم وزني المثالي؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2378
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين