تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا و تقريبا لاكل اكل صحي اخذ مكملات غذائيه فما الافضل لي مع العلم بان
تم إنشاؤها في 14 أكتوبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2170
السلام عليكم
انا عمري 16 سنه
و تقريبا لأكل اكل صحي
اريد ان اخذ مكملات غذائيه فما الافضل لي؟
مع العلم باني اخذ حبوب اوميغا 3 حبتين في اليوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حبة واحدة من الاوميغا ٣ تكفي و من الافضل ان تكون من بذور الكتان اي من مصادر نباتية احسن من ان يكون من السمك.
يكمن ان تاخذي مكمل غذائي متعدد الڤيتامينات مع الاستغناء عن الاوميغا.... Multivitamins
1
2015-10-14T18:27:09+00:00
2015-10-14T18:27:09+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%85%D8%A7-578557#answer-0
حبة واحدة من الاوميغا ٣ تكفي و من الافضل ان تكون من بذور الكتان اي من مصادر نباتية احسن من ان يكون من السمك.
يكمن ان تاخذي مكمل غذائي متعدد الڤيتامينات مع الاستغناء عن الاوميغا.... Multivitamins
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 أكتوبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
انا عمري 14 سنه اريد تناول مكملات غذائيه وفيتامينات مثل فتامين c و a و الكالسيوم و فيتامين دي و...
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم انا عمري ٢٦ سنه ووزني ٣٥ فقط واعاني من النحافه وبحثت فحصلت حبوب الحلبه فما الافضل حبوب الحلبه...
سؤال من أنثى سنة 34
اريد ان اعمل رجيم بعد النفاس واريد مكملات غذائيه للشعر والبشره خصوصي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم كتبت لي الدكتورة حبوب اوميغا 9 6 3 ولابني عمره 9 سنوات شراب اوميغا 9 6 3 فهل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين