سؤال من ذكر سنة

تغذية

انا و انا نحيف جدا عملت تحاليل ولكن ليس عندي ولا مرض رجاء اريد طريقه ل

icon تم إنشاؤها في 21 يوليو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1682
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري 16 سنه و انا نحيف جدا عملت تحاليل ولكن ليس عندي ولا مرض رجاء اريد طريقه للتخلص من النحافه و انا اشرب سجائر كثير و شكرا ارجو الرد على س

إجابات الأطباء على السؤال

ويجب عليك ترك التدخين لانه يؤثر على الشهية وتناول الطعام وبالتالي لاتستطيع تناول الطعام بشكل جيد،، بالاضافه انو يسبب امراض... اقرأ المزيد
ويجب عليك ترك التدخين لانه يؤثر على الشهية وتناول الطعام وبالتالي لاتستطيع تناول الطعام بشكل جيد،، بالاضافه انو يسبب امراض خطيره في المستقبل
اكثر من تناول النشويات كالارز والخبز،!! ضاعف كمية الوجبة التي تتناولها وقمسها الى ٥ وجبات عالية في السعرات الحراريه اكثر... اقرأ المزيد
اكثر من تناول النشويات كالارز والخبز،!! ضاعف كمية الوجبة التي تتناولها وقمسها الى ٥ وجبات عالية في السعرات الحراريه اكثر من تناول الكوكتيل مثل كوكتيل الحليب والموز مع اضافة العسل الفواكه المجففة تناول كميه منها بعد وجباتك الغذائيه مارس القليل من الرياضه ايضاً

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً