استفسار عن حبوب الحلبه

Q: هل حبوب الحلبه مفيده

لا يوجد داعي لاستعمال الحبوب ولكن الافضل هو اتباع حميه خاصه حسب الوضع الصحي .

Q: السلام عليكم انا عمري 18 ونحيفه جدا طولي 163.ووزني 43. وابغا حل.. وهل الحلبه تسمن

قبل استخدام الحلبة يجب التأكد من عدم وجود سبب مرضي أدى إلى النحافة باجراء التحاليل اللازمة، ثم يأتي العلاج بالغذاء بحيث يشتمل على المجموعات الغذائيةالخمسة (النشويات، اللحوم، الحليب ومشتقاته، الفاكهة، الخضار) بكميات كافية، وتناول وجبات صغيرة ومتعددة مع زيادة الكميات بالتدريج، والتركيز على الأغذية الغنية بالسعرات والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية لتكون الزيادة بشكل صحي. بالنسبة للحلبة فهي تساعد في تحسين الشهية وتحتوي على عناصر غذائية فهي تفيد في زيادة الوزن.

Q: مرحبا أنه بنت عمري 20سنه أعاني من النحافه وأقرب في زيادة الوزن لدي ونصحوني الكثير في شرب حبوب الحلبه المقليه

عليك عمل فحص دم وفحص بول وفحص براز للتأكد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد في زيادة الوزن يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي الأقل علي أن تبدأ في الصباح بوجبة الإفطار قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاى والقهوة قدر الإمكان واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى تقريبا 3 كوب باليوم وتكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل

Q: حبوب الحلبه الامريكيه هل تزيد الوزن

مشكلة تلك الادوية هي انها في بعض الاحيان تكون مضافا اليها anabolic steriids وهو بالتحديد مايقلقنا... ان استطعت ان تقوم بتحليلها قبل استخدامها يكون افضل

Q: هل حبوب الحلبه الامريكيه fenugreek من الصيدليه للتسمين لها اضرار؟؟

قد تسبب حبوب الحلبة أعراض جانبية عند استخدامها مثل اضطرابات في الجهاز الهضمي تتضمن عسر الهضم، الانتفاخ، الإسهال. ا نخفاض معدل السكر في الدم. قد ترفع الحلبة فرصة النزيف لدى الأشخاص المعرضين لذلك، في حال أخذك لأدوية مميعة مثل الوارفرين، أو إجراءك لعملية جراحية أو علاج أسنان تجنب أخذ الحلبة قبل أسبوعين على الأقل. تجنبي تناول الحلبة أثناء الحمل، فلها أثر محفز لانقباض عضلات الرحم وبالتالي حدوث الطلق، وقد تسبب تشوهات للجنين. وللحلبة أضرار أيضاً بسبب تاثيرها الهرموني. اقرأ المزيد: Fenugreek seeds supplement