الان يعني حبوب الحلبه الامريكيه تزيد الوزن بشكل آمن للرجال ام لا ؟

Q: حبوب الحلبه الامريكيه هل تزيد الوزن

مشكلة تلك الادوية هي انها في بعض الاحيان تكون مضافا اليها anabolic steriids وهو بالتحديد مايقلقنا... ان استطعت ان تقوم بتحليلها قبل استخدامها يكون افضل

Q: هل حبوب الحلبه الامريكيه fenugreek من الصيدليه للتسمين لها اضرار؟؟

قد تسبب حبوب الحلبة أعراض جانبية عند استخدامها مثل اضطرابات في الجهاز الهضمي تتضمن عسر الهضم، الانتفاخ، الإسهال. ا نخفاض معدل السكر في الدم. قد ترفع الحلبة فرصة النزيف لدى الأشخاص المعرضين لذلك، في حال أخذك لأدوية مميعة مثل الوارفرين، أو إجراءك لعملية جراحية أو علاج أسنان تجنب أخذ الحلبة قبل أسبوعين على الأقل. تجنبي تناول الحلبة أثناء الحمل، فلها أثر محفز لانقباض عضلات الرحم وبالتالي حدوث الطلق، وقد تسبب تشوهات للجنين. وللحلبة أضرار أيضاً بسبب تاثيرها الهرموني. اقرأ المزيد: Fenugreek seeds supplement

Q: هل حبوب الحلبه الامريكيه مفيده لزيادة الوزن ؟ هل يوجد بديل عن ذلك ل زيادة وزني ! انا نحيفه واريد حل ل زيادة وزني ١٠ كيلو

حبوب الحلبه عموما مفيده لزيادة الوزن الاهم ان تكون من مصدر موثوق و لكن اختي انتي تحتاجين لمتابعة مع اختصاصي لمعرفة سبب عدم زيادة وزنك. قد يكون لديك مشكلة ما و تحتاج الى نشخيص. انصحك ان تزوري اخثائي تغذية في اقرب فرصة

Q: هل الحلبه بتنحف أم تزيد الوزن

الحلبه يوصى بها للنحفاء...حيث يتم غليها ويضاف اليها ملعقتين طحين واللبن ثم يضاف ملعقتين من العسل.يوصى بتناولها قبل الوجبه

Q: كيف تزيد في الوزن بسرعة للرجال

ممارسة رياضة الأوزان تحت إشراف مدرب رياضي إلى جانب زيادة كميات الطعام بالتدريج مع التركيز على البروتين من اللحوم والدواجن والأسماك والبيض والحليب ومنتجاته. كما يجب تناول وجبة غنية بالنشويات والبروتين بعد ممارسة الرياضة مباشرة

Q: هل حبوب الخميرة والبروتين تزيد الوزن للرجال ام فقط للنساء لاني انا نحيف وزني 55 وطولي 175 وعمري 16 سنه وسبب نحافتي هي النشاط وهل توجد أفضل من حبوب الخميرة ؟

لا انصحك بتناول حبوب الخميرة ان تكثر من تناول الاطعمة التالية: العسل، الفاكهة المجففة، التمر، المكسرات، الميلك شيك، العصائر الطبيعية، القشطة، منتجات الحليب كاملة الدسم، الافوكادو، الكستناء، العجة، المشروبات الكريمية، البطاطا المهروسة