تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نص راجل ونص انثى
14 نوفمبر 2020
2018
انا راجل وجسمي غريب الجزء العلوي من جسمي مش متناسق مع الجزء السفلي بحيث الجزء السفلي مثل جسم الأنثى عريض والجزء العلوي نحيف جدا جدا وده مسببلي اكتئاب حاد لدرجه اني عايز انتحر ياريت حد يساعدني
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لإعادة التناسق الشكلي و الوظيفي للجسم لا بد من إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و قد يتم وصف بعض الأدوية و/أو المكملات الغذائية إذا تطلب الأمر و بناءا على تقييم المختص .
1
2020-11-14 18:07:27
![أخصائي تغذية احمد حماد]()
أخصائي تغذية احمد حماد
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D9%84-%D9%88%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%BA%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%85%D8%B4-%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%82-%D9%85%D8%B9-1472176
أخصائي تغذية احمد حماد
تغذية
لإعادة التناسق الشكلي و الوظيفي للجسم لا بد من إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و قد يتم وصف بعض الأدوية و/أو المكملات الغذائية إذا تطلب الأمر و بناءا على تقييم المختص .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 نوفمبر 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة 16 سنة كان وزتي 54 كيلو وطولي 168 كنت سمينة في الجزء السفلي وكان جسمي مظبوط في الجزء...
تتحكم الرياضة في شكل الجسم اكثر من النظام الغذائي
سؤال من ذكر سنة 20
في تغذية
انا شاب ولدي سمنة في الفخذين مع ضعف الجزء العلوي من الجسم فبدأت بتمرين الجزء العلوي بتمارين المقاومة والان لدي...
تتراكم الدهون باماكن معينه باجسامنا اعتمادا على الجينات المتوارثه و خاصه في البطن و الارداف و الاكتاف
فلابد من حميه غذائيه متوازنه و ممكن استخدام كريمات خاصه لحرق الدهون بهذه الاماكن خاصه
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
ممكن أعرف ازاي اقدر اخسس باطني وزرعتي كمان أنا عندي مشكلة الجسم من فوق عريض ومن تحت ضغير نفسي جسمي...
توزيع دهون الجسم عامل وراثي ممارسه الرياضه مع نظام غذائي متكامل وشرب المياه
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
ممكن أعرف ازاي اقدر اخسس باطني وزرعتي كمان أنا عندي مشكلة الجسم من فوق عريض ومن تحت ضغير نفسي جسمي...
بعد المتابعه على نظام غذائي متوازن متكامل و ممارسه الرياضه وشرب الماء ي والوصول للوزن المطلوب ممارسه الرياضه لالبطن و الذراعين
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
خصري رفيع جدا لدرجه عضم الخصر باين وجسبمي كله رفيع رغم اني باكل كتير جدا
يجب عمل تحاليل مثل تحليل الغده الدرقيه صوره دم كامله وبراز واذا كان التحاليل سليمه يجب زياده عدد الوجبات و كذلك المواد النشويه والسكريه و الدهنيه تناول كوب من اللبن مع معلقه خميره بيره يوميا على الصباح و التمر صباحا ومساء وتناول الفيتامينات و عسل النحل مع حبه البركه
سؤال من ذكر سنة 22
في تغذية
سلام عليكم انا طول الجزء العلوى من الجسم 73 سم وطول الجزء السفلى 105 هل هكذا انا اطوال جسمى متناسقه...
التناسق مسألة نسبية تختلف من شخص الو آخر تماما كموضوع الجمال و الشكل، ما يجب معرفته أنه لا شيء بامكانه أن يؤثر على الطول حيث أنها مسألة و راثية بامتياز ان لم يكن هناك اي خلل بالهرمونات
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ... مشكلتي ان جسمي غير متناسق فالقسم العلوي من جسدي عريض والقسم السفلي ضعيف لدرجة عدم بروز الأرداف...
الإستروجين الخارجي (إبر الإستراديول) تقلل من عملية تحلل الدهون أو حرق الدهون إن إجاز التعبير .
الحل الامثل لمشكلتك هي إتباع نظام غذائي صحي و ممارسة الرياضة .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
الجزء العلوي من جسمي نحيف جداا الاكتاف والصدر والذراعين مقارنه بالجزء السفلي اريد شي لتسمين هذا الجزء العلوي
الوزن...الطول ...الجنس...لو سمحتو
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم،انا فتاة عمري19واعاني من مشكلة في جسمي لاحظتها وانا في عمر 13وهي الجزء الاعلى من جسدي نحيف ولكن الجزء...
عزيزتي قومي بمراجعة طبيب اختصاص
قد يكون هناك سبب طبي مثل الهرمونات ...
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
انا طالبة عندي ١٩ سنة جسمي طفولى جدا بين صحابي وزني ٥٠ وطولي ١٥٧ عندي فقد ف الشهية جدا ومابقدرش...
اسباب النحافة كثيره جدا
لذا ارجو منك استشارة طبيب باطني او طبيب الاسرة وعمل الفحوصات الازمه لمعرفة اسباب النحافه … وبعد معرفه السبب يأتي موضوع التدخل التغذوي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4471
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره