انا اعاني من ضعف شديد عملت تحليل اعاني من فقر د وكلس عل حد استمريت على شرب كوكتيل موز وحليب لمدة اسبوعين مرتين في نهار لافائدة ما حل لزيادة ززني مع علم ززني ٤٥ وظولي ١٦٥

تغذية
أنثى 3 October 2018 تم تعديله في 9 November 2021 1027
انا اعاني من ضعف شديد عملت تحليل اعاني من فقر د وكلس عل حد استمريت على شرب كوكتيل موز وحليب لمدة اسبوعين مرتين في نهار لافائدة ما حل لزيادة ززني مع علم ززني ٤٥ وظولي ١٦٥

اجابات الاطباء

لازم تاخد مكملات من فيتامين د و الكالسيوم و التعرض ل الشمس و تناول الاغذية الغنيه بالفيتامين د مثل السالمون... اقرأ المزيد

لازم تاخد مكملات من فيتامين د و الكالسيوم و التعرض ل الشمس و تناول الاغذية الغنيه بالفيتامين د مثل السالمون السردين السمك الاجبان الألبان 

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
مكملات الهليون للنوم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية