انا ام مرضعة واريد ان اشرب خلطة للتنحيف مكوناتها اكليل الجبل والبابونج وحاملة الندى وزهورات وسنامكي و شاي اخضر وشومر وصمغ عربي وعشرق وقشر رمان وكراوية وكمون وميرامية ويانسون هل تضر الرضيع هذه الخلطة؟

لا ينصح بها . إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني هي أساسيات إنقاص الوزن

سؤال من أنثى سنة

تغذية

انا اخلط اع الشمر و قرفة وحبة سوداء ونعناع هل مضر ومتى افضل اشربه

Q: انا لي يومين استخدمت خلطة للتسمين مكوناتها طبيعيه من السمسم و العسل الصناعي والحلبه المطحونه والزنجبيل المطحون وحبة البركة هل هذه الخلطه تفيد للنحافه ام لا؟؟

مفيدة ولكن لابد من وجود نظام غذائي مناسب للزيادة

Q: قريت فى أحد المواقع خلطة لتنحيف البطن عبارة عن نعناع+زنجبيل+ميرامية+كمون+شاى أخضر يضافوا معاً بمقادير متساوية وتشرب قبل كل وجبة ده فعلاً مفيد ولا لاء وكمان هل له أى أضرار؟

الوصفةجيدة وغير ضارة. و هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل ( الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق.

Q: خلطه قهوه مع حبهان مع قرنفل مع زنجبيل شرب كوب يوميا هل يساعد علي التخسيس احتاج رجيم لشهر رمضان الكريم

هذه الخلطة و غيرها هي من الخلطات لا تؤدي لإنقاص الوزن و الأصل في إنقاص الوزن هو إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

Q: انا بشرب مشروب الزنجبيل مع القرفة والكمون والليمون للتخسيس هل بياثر المشروب على ابني

اانت حامل؟ لا تكثري من هذا المشروب مره واحد باليوم او ٣ مرات بالاسبوع

Q: مرحبا انا بستخدم خلطه تنحيف زنجبيل وقرفه وكمون وليمون صارلي يومين بشرب انا سمعت انو فعاليتو قويه بس بحكو انو الزنجبيل مع القرفه سم قاتل هل هاذا صحيح وهل الخلطه فعاله

اهلا بك القرفة مع الزنجبيل ليست مركبات سامة بتاتا,,,, لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة

Q: دكتور. هل شرب الأعشاب مثل البابونج والزعتر والمرميه واليانسون قبل النوم مقدار كوبان نافع أو مضر للصحة كل يوم نوع منها وليه أكثر من 4سنوات من شربها ومشكورين

الاعشاب مفيده جدا ولكل عشبه فائده متلا المرميه بتقوي الذاكره وتساعد على نقصان الوزن , البانونج والزعتر ممتاز لالتهاب الجهاز التنفسي وغيرها من الفوائد بس بصراحه عزيزي كوبين قبل النوم كثير وبيصير بتقوم من النوم لتروحع الحمام وتذكر دائما انو كل شي بيزيد عن الحد الطبيعي بيصير مضر لو شربتهم خلال اليوم مافي مشكله ودائما نوّع مش تركز ع نوع واحد

Q: الزنجبيل والقرفه لما اغليها واشرب منها كوب او كوبين بعد الوجبات ف اليوم هل هي مفيدة للتنحيف ؟ او تزيد الوزن !

هذه الوصفات لا تساعد في تخفيف الوزن مع ان الزنجبيل والقرفة مغيدان في تحسين نسب دهون الدم وتقليل مستوى الدهون الضاؤة الا انها لا تحرق الدهون المتراكمة تحت الجلد ولا زيادة الوزن .. عليك تغيير عاداتك الغذائية بتناول ٥-٦ وجبات يوميا وتناول جميع المجموعات الغذائية حسب نظام سعرات محسوب وممارسة الرياضة بانتظام من ٤-٥ مرات اسبوعيا لمدة ساهة على الاقل

Q: انا امراءة متزوجه استعمل خلطة للتنحيف عباره عن شمر وينسون وقرفه ورجل الاسد وزنجبيل وحرجل وشاي اخضروكمون واخذ حبوب الجلوكوفاج850 هل هذي الخلطه والحبوب مضره ويؤثر على الانجاب والتبويض؟

دواء الجلوكوفاج يستعمل لعلاج أكياس المبايض فينشط التبويض والشمر يعمل على إدرار الحليب فيؤثر سلبا على عمليات التبويض وكذلك منشط للرحم فيمكن أن يؤدي الى الإجهاض ورجل الأسد مفيدة للحمل والأمراض النسائية والزنجبيل ليس له تأثيرات على الحمل