الكل يسال هنا عن المشروب الكمون والزنجبيل والقرفه للتنحيف وتقولون يعمل استقلاب .. مامعنى استقلاب

Q: هل الكمون والقرفه والزنجبيل والليمون يساعدان على تخفيف الوزن .. وهل توجد اضرار للمرأه المرضعه ..

لا و لكن لا بأس من تناولها .

Q: الكمون والزنجبيل والقرفه والليمون خلطهم وغليهم وشربهم قبل كل وجبه مع اتباع نظام غذائي هل ينحف .. واني مرضعه وطفلي عمره 8 اشهر هل يضر

خلطات التنحيف من البدع القديمة الجديدة و التي في العادة قد لا تفيد .

Q: إذا ممكن بدي أدوية بتزيد استقلاب الجسم وحرق الدهون لانو بطئ علما انو ما عندي مشاكل أبدا

الطريقة الامثل لزيادة الاستقلاب هي ممارسة الرياضة ويفضل دائما الابتعاد عن الادوية لما لها من ضرر على الصحة.

Q: هل الشاى الاخضر وخلطه الاعشاب الكمون والقرفه والجنزبيل لها اضرار على الرضاعه وتوثر على الرضيع

لاتوجد أضرار على الرضاعة

Q: عندي مجموعه من الخلطات لتنحيف وفيها اكليل الجبل وبابونج وكابلي والمراميه والزنجبيل والقرفه والرجله والخردل هل هيه مضره!

لا يوجد لهذه الاعشاب دور قوي بانزال الوزن و لكنها غير مضره الافضل اتباع برنامج غذائي واضح

Q: هل خليط الكمون والقرفه والجنزبيل يساعدو علي التخسيس وان كان صحيح فكيفه استخدامهم يغلون مع بعضهم علي النار ام ماذا ؟ وشكرا

تبين الدراسات ان الزنجبيل قد يساد في زيادة معدل الاستقلاب لكن لا دليل على ان مزج هذه الاعشاب له نفس التاثير. بشكل عام القرفة تنزل مستوى السكر في الدم و الكمون للمعالجة النفخة. يفضل غلي الماء ثم اضافتهم و نقعهم لمدة لا تتجاوز 10 دقائق ثم شربها

Q: مرحبا. اريد نظام صحي لانقاص الوزن اثناء الرضاعه وهل يمكنني شرب الشاي الاخضر والاعشاب مثل الينسون والبابونج والزنجبيل والقرفه بدون التاثير على الرضيع

الإرضاع بحد ذاته يساهم في إنقاص الوزن فلا خوف على الأقل من زيادة الوزن . للعلم أية محاولة لإنقاص الوزن ستؤدي إلى نقصان الحليب وحرمان طفلك منه . المواد المذكورة في سؤالك يمكن تناولها باعتدال دون خوف على الرضيع

Q: الزنجبيل والقرفه لما اغليها واشرب منها كوب او كوبين بعد الوجبات ف اليوم هل هي مفيدة للتنحيف ؟ او تزيد الوزن !

هذه الوصفات لا تساعد في تخفيف الوزن مع ان الزنجبيل والقرفة مغيدان في تحسين نسب دهون الدم وتقليل مستوى الدهون الضاؤة الا انها لا تحرق الدهون المتراكمة تحت الجلد ولا زيادة الوزن .. عليك تغيير عاداتك الغذائية بتناول ٥-٦ وجبات يوميا وتناول جميع المجموعات الغذائية حسب نظام سعرات محسوب وممارسة الرياضة بانتظام من ٤-٥ مرات اسبوعيا لمدة ساهة على الاقل

Q: س/ما فائدة خلط العسل والقرفه والزنجبيل والبصل والثوم والحبة السوداء والفستق والحلبه وفحل النخيل؟ س/ وما فائدة شرب اللبن بالثوم بعد تناول الخلطة التي ذكرتها؟

هذه الخلطة تحتوي مواد ذات تاثير قوي مما قد يعرض جهازك الهضمي لمشاكل كالقرحة وغيرها خاصة اذا تم تناولها على معدة فارغة فهي قد تضرك بدل ان تنفعك, ابتعد عن هذه الخلطات واستشر اخصائيا اذا كنت تعاني من مشاكل صحية ليصف لك الطريقة السليمة لحل مشكلتك

28 أبريل 2018

2538

الكل يسال هنا عن المشروب الكمون والزنجبيل والقرفه للتنحيف وتقولون يعمل استقلاب .. مامعنى استقلاب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائية تغذية روعة اسليم

تغذية

الاستقلاب هو معدل الحرق في الجسم، هذه الخلطات لا تفيد في التنحيف ولا يوجد دليل علمي على ذلك، لانقاص الوزن يجب اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 أبريل 2018