تسجيل دخول 
...الخل امنيح مع المي للتنحيف
14 أغسطس 2015
620
الخل امنيح مع المي للتنحيف
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك الاستعانه به لرفع الاستقلاب ولكن مع الحمية ومتابعة الرياضة
0
2015-08-16 15:06:31
![أخصائية تغذية علا الرفاعي]()
أخصائية تغذية علا الرفاعي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%85%D9%86%D9%8A%D8%AD-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-509707
أخصائية تغذية علا الرفاعي
تغذية
يمكنك الاستعانه به لرفع الاستقلاب ولكن مع الحمية ومتابعة الرياضة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لا انسب حل اتباع نظام غذائي و ممارسة الرياضة
0
2015-08-15 00:15:41
![أخصائية تغذية الاء العطعوط]()
أخصائية تغذية الاء العطعوط
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%85%D9%86%D9%8A%D8%AD-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-509707
أخصائية تغذية الاء العطعوط
تغذية
لا انسب حل اتباع نظام غذائي و ممارسة الرياضة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا انا بستخدم خلطه تنحيف زنجبيل وقرفه وكمون وليمون صارلي يومين بشرب انا سمعت انو فعاليتو قويه بس بحكو انو...
اهلا بك القرفة مع الزنجبيل ليست مركبات سامة بتاتا,,,, لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا بشرب مشروب الزنجبيل مع القرفة والكمون والليمون للتخسيس هل بياثر المشروب على ابني
اانت حامل؟
لا تكثري من هذا المشروب مره واحد باليوم او ٣ مرات بالاسبوع
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اخلط اعشاب الشمر و قرفة وحبة سوداء ونعناع هل مضر ومتى افضل اشربه
المهمم ان لا تغلي الاعشاب ممكن تضيفيها للماء المغلي فقط
ولا تفرطي بشربها لانه مسيله للدم ممكن باعتدال
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم هل يؤثر الشاي الأخضر على الحمل وخصوصا أني أتناول في اليوم الواحد ٣ ا٤ أكواب مع ملاحظة أني...
نعم لاحتواءه على الكافيين فتعتبر منبه للجنين فتؤثر على جهاز العصبي انصح بتقليل الكمية المتناولة الى كوب واحد في اليوم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم عمري ٢٠ سنة عم عاني عناد بلوزن فظيع عم امشي ساعتين بليوم وعم اشرب منقوع الليمون والزنجبيل والكمون...
الحل في نظام غذائي صحي مناسب لك تحت إشراف متخصص تغذية
المشروبات والوصفات ليس لها دور واضح في خسارة الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي فوائد شرب الماء مع الليمون؟
الليمون غني بالفيتامينات مثل فيتامين ج وبالتالي فهو يساهم في تعزيز مناعة الجسم وقت الاصابة بنزلات البرد لكن يجب الاعتدال دائما وعدم شرب الليمون والمواد القوية على معدة فارغة ابدا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما فائده الكمون مع اللبن في التخسيس
تتعدد فوائد الكمون الصحية ومنها أنه يساعد خليط الليمون مع الكمون في تسريع عملية فقدان الوزن، وقد يتسائل البعض هل الكمون يذيب شحوم البطن؟ أو هل شرب الكمون في الليل ينقص الوزن؟ وغيرها الكثير والعديد من الأسئلة الأخرى.
ويمكن توضيح فائدة الكمون في التخسيس، كما يلي:
- تسريع عملية حرق السعرات الحرارية عن طريق زيادة سرعة التمثيل الغذائي.
- تحسين عملية الهضم عن طريق تحسين نشاط الإنزيمات الهضمية في الجهاز الهضمي.
- تسريع عملية التخلص من الدهون الضارة في الدم والدهون في الجسم.
- تزويد خليط الكمون الجسم بعدد سعرات حرارية قليلة.
- تزويد الجسم بمضادات الأكسدة.
- تقليل الشعور بالجوع.
ويمكن استخدام الكمون للتخسيس من خلال عدة طرق منها ما يلي:
- خلط مسحوق الكمون مع اللبن، أو السلطات وغيرها.
- شرب منقوع بذور الكمون مع عصير الليمون أو العسل على معدة فارغة أو بعد الإفطار.
- شرب الماء المغلي مع بودرة الكمون.
- صنع حساء مسحوق الكمون والزنجبيل والليمون.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل ان شرب الاعشاب لتخسيس الكرش مثل الزنجبيل والقرفة والكمون والعناع والشاي الاخضر يجب شربه مع التقليل من الاكل او...
ينصح بالتقليل من الاكل المعتاد وخاصة المحتوي على دهون وسكريات للحصول على نتيجة، مع ضرورة تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدل الوجبات الكبيرة والقليلة.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هوا مشروب للتنحيف البطن
لايوجد مشروبات او نظام غذائي محدد لمناطق معينة من الجسم، عليكي بنظام غذائي صحي و رياضة خاصة لمنطقة البطن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم عندي سوْال هل الكمون و الزنجبيل و القرفه مع ماء مغلي يؤثر على المراءه بشكل سلبي وانا بدي...
اهلا بك عزيزتي .. لا يوجد علاج سحري لازالة شحوم البطن الا اذا اتبعتي نظام غذائي صحي وغيرتي نمط حياتك باسلوب صحي وممارسة الرياضة لحرق الدهون المتراكمة بالنسبة لهذه الاعشاب انها قد تساعد في عملية الحرق ولكن ان لم تغيري من نظامك لن تحرق الدهون
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
374057
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9768
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2510
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره