الخل امنيح مع المي للتنحيف

icon 14 أغسطس 2015
icon 664
الخل امنيح مع المي للتنحيف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكنك الاستعانه به لرفع الاستقلاب ولكن مع الحمية ومتابعة الرياضة 0 2015-08-16T15:06:31+00:00
يمكنك الاستعانه به لرفع الاستقلاب ولكن مع الحمية ومتابعة الرياضة اقرأ المزيد
يمكنك الاستعانه به لرفع الاستقلاب ولكن مع الحمية ومتابعة الرياضة
لا انسب حل اتباع نظام غذائي و ممارسة الرياضة 0 2015-08-15T00:15:41+00:00
لا انسب حل اتباع نظام غذائي و ممارسة الرياضة اقرأ المزيد
لا انسب حل اتباع نظام غذائي و ممارسة الرياضة

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

مرحبا انا بستخدم خلطه تنحيف زنجبيل وقرفه وكمون وليمون صارلي يومين بشرب انا سمعت انو فعاليتو قويه بس بحكو انو...

اهلا بك القرفة مع الزنجبيل ليست مركبات سامة بتاتا,,,, لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

ما فائده الكمون مع اللبن في التخسيس

تتعدد فوائد الكمون الصحية ومنها أنه يساعد خليط الليمون مع الكمون في تسريع عملية فقدان الوزن، وقد يتسائل البعض هل الكمون يذيب شحوم البطن؟ أو هل شرب الكمون في الليل ينقص الوزن؟ وغيرها الكثير والعديد من الأسئلة الأخرى.

ويمكن توضيح فائدة الكمون في التخسيس، كما يلي:

  • تسريع عملية حرق السعرات الحرارية عن طريق زيادة سرعة التمثيل الغذائي.
  • تحسين عملية الهضم عن طريق تحسين نشاط الإنزيمات الهضمية في الجهاز الهضمي.
  • تسريع عملية التخلص من الدهون الضارة في الدم والدهون في الجسم.
  • تزويد خليط الكمون الجسم بعدد سعرات حرارية قليلة.
  • تزويد الجسم بمضادات الأكسدة.
  • تقليل الشعور بالجوع.

ويمكن استخدام الكمون للتخسيس من خلال عدة طرق منها ما يلي:

  • خلط مسحوق الكمون مع اللبن، أو السلطات وغيرها.
  • شرب منقوع بذور الكمون مع عصير الليمون أو العسل على معدة فارغة أو بعد الإفطار.
  • شرب الماء المغلي مع بودرة الكمون.
  • صنع حساء مسحوق الكمون والزنجبيل والليمون.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل ان شرب الاعشاب لتخسيس الكرش مثل الزنجبيل والقرفة والكمون والعناع والشاي الاخضر يجب شربه مع التقليل من الاكل او...

ينصح بالتقليل من الاكل المعتاد وخاصة المحتوي على دهون وسكريات للحصول على نتيجة، مع ضرورة تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدل الوجبات الكبيرة والقليلة.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

السلام عليكم عندي سوْال هل الكمون و الزنجبيل و القرفه مع ماء مغلي يؤثر على المراءه بشكل سلبي وانا بدي...

اهلا بك عزيزتي .. لا يوجد علاج سحري لازالة شحوم البطن الا اذا اتبعتي نظام غذائي صحي وغيرتي نمط حياتك باسلوب صحي وممارسة الرياضة لحرق الدهون المتراكمة بالنسبة لهذه الاعشاب انها قد تساعد في عملية الحرق ولكن ان لم تغيري من نظامك لن تحرق الدهون

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البصل النيء مقالات طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
حساسية الجلد من الأكل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً