سؤال من أنثى سنة

تغذية

اعاني من ضعف بالبنيه وزني ٤٣ وطولي ١٥٠ اعطائي معلومات للتغذيه الصحيحه

icon تم إنشاؤها في 29 مايو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1794
السلام عليكم اعاني من ضعف بالبنيه وزني ٤٣ وطولي ١٥٠ ارجو اعطائي معلومات للتغذيه الصحيحه

إجابات الأطباء على السؤال

زيادة كمية النشويات كالأرز والخبز, وتناول مكمل غذائي بين الوجبات، وأنصح بممارسة رياضة خاصة لبناء العضل اقرأ المزيد
زيادة كمية النشويات كالأرز والخبز, وتناول مكمل غذائي بين الوجبات، وأنصح بممارسة رياضة خاصة لبناء العضل

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
مرض السكري play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً