انا اعانى من النحافة الزائدة اريد ان اعرف الاسباب العضوية للنحافة علمآ بانى اجريت تحليل غدة درقية وانيميا وسكر فى الدم وكلها طبيعية فهل يوجد اسباب عضوية اخرى للنحافة وما هى طرق الكشف عنها

هناك اسباب اخرى للنحافة و منها مشاكل في الهضم و امتصاص الاغذية أو وراثية أو ضعف بالشهيه .. ويوجد تحاليل اضافية لمعرفة أسبابها و طبعا مكملات غذائية تساعد على حل المشكلة و انظمة غذائية لزيادة الوزن بطريقة صحية

سؤال من أنثى سنة

تغذية

اشكو من التهاب الاعصاب والنحافه ورومتزم القلب والاتهابات في اماكن مختلفه بجسمي وعند حالة اكتئاب واستخدمت علاج استفدة منه قليل هل تنصحوني ان استخدم الكورتزون للنحافة وتقوية الم

Q: السلام عليكم انا اعاني من السمنة ومشكلتي أكلي قليل وامارس المشيي وعندي مشكلة في ارتفاع الكورتزون هل هو السبب في ارتفاع الوزن

نعم السبب من الكورتزول

Q: عاوز حل للنحافة بس ياريت يكون حل سريع ولا يوجد منه اضرار

يجب التأكد أولاً من عدم وجود سبب طبي يسبب النحافة. زيادة الوزن عن طريق اتباع نظام غذائي خاص بإحتياجاتك، وستحتاج بعض الوقت اذا اتبعت طريقة صحية. ابتعد عن استخدام الادوية والفيتامينات. اليك بعض النصائح العامة لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائية تغذية لوضع نظام غذائي لك.

Q: اريد علاج فوري وسريع للنحافة اريد ان اصبح سمينا وهل نستطيع اخذ المكملات الغذائية التي تخص كمال الاجسام بدون ان نمارس هذه الرياضة

لا انصح بالمكملات الغذائية الخاصة بكمال الأجسام لانها تحتوي على بروتينات عالية قد تؤذي الكلى على المدى البعيد، ولكن يوجد مكملات غذائية في الصيدليات على شكل حليب تناول منها 3 اكواب يوميا بين الوجبات.

Q: انا عمري 27 عاما وزني 60 كيلو اعاني من النحافه وعندي ديدان الامبيا منذ فتره طويله جدا جدا هل يوجد علاج لديدان الاميبا والنحافه ولكم جزيل الشكر

نعم يوجد علاج لها ؛ يجب المتابعة مع طبيب باطنه .. وأيضٱ يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِلتأكد من عدم وجود ٱي سبب ٱخر لِلنحافه وذلك لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لك .

Q: اسهل طريقة للنحافة

السؤال غير واضح هل هل تريد علاج للنحافه انت تريد ان تكون نحيف الرجاء توضيح السؤال

Q: ماهو الحل للنحافة

اكثر من تناول النشويات كالارز والخبز،!! ضاعف كمية الوجبة التي تتناولها وقمسها الى ٥ وجبات عالية في السعرات الحراريه اكثر من تناول الكوكتيل مثل كوكتيل الحليب والموز مع اضافة العسل الفواكه المجففة تناول كميه منها بعد وجباتك الغذائيه مارس القليل من الرياضه ايضاً

Q: اشكو مـًٍFromـُـن وجود الكرش وأفضل الخلاص منه علما جسمي طبيعي

لا يمكن التخلص منه نهائيا بدون نقصان باقي الدهون بالجسم.. ولكن يمكن تقليصه لتمارين معينه.. تابع واتس اب

28 يونيو 2015

1021

اشكو من التهاب الاعصاب والنحافه ورومتزم القلب والاتهابات في اماكن مختلفه بجسمي وعند حالة اكتئاب واستخدمت علاج استفدة منه قليل هل تنصحوني ان استخدم الكورتزون للنحافة وتقوية الم