...استخدم السمسم لزيادة الوزن بجانب الوجبات ماهو المقدار المناسب يوميا هل
تغذية
أنثى
11 November 2014
تم تعديله في 9 November 2021
3965
11 November 2014
تم تعديله في 9 November 2021
3965
السلام عليكم ورحمة الله
أريد أن استخدم السمسم لزيادة الوزن بجانب الوجبات. سؤالي ماهو المقدار المناسب يوميا هل هو كوب اوملعقة طعام قبل اوبعد الوجبات وشكرا
17762 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.