icon 1 إجابة

اريد الاستفسار عن حبوب ايزي سلم للتخسيس

2014-12-20

إجابات الأطباء على السؤال

انصحك بالابتعاد عن استخدام أدوية التخسيس والاعتماد على ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي باشراف اخصائي تغذية لتخفيف الوزن 2 2014-12-22 01:14:05
أخصائية تغذية جيدا جاسر
أخصائية تغذية جيدا جاسر
تغذية
تاريخ الإجابة: 22 ديسمبر 2014
انصحك بالابتعاد عن استخدام أدوية التخسيس والاعتماد على ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي باشراف اخصائي تغذية لتخفيف الوزن
تاريخ الإجابة: 22 ديسمبر 2014

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اريد استعمال حبوب للتخسيس ما هو انسب نوع وماهي اضرارة

الدواء الوحيد المعترف به في العالم كمضاد للسمنة (Anti-obesity) هو أورليستات (زينيكال) مع الحمية والرياضة ولا يوجد له أضرار ولكن المريض الذي يستعمله يشكو فقط من الاسهال الدهني لأنه يضعف من الانزيم المعوي (ليبيز) الذي يهضم الدهون وبالتالي يزيد من كمية الدهون بالبراز
see-answer-arrow

اريد نظام غذائي للتخسيس

اهﻻ بك ... افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات الغذائية باعتدال من نشويات وبروتينات وخضار وفواكه وحليب ومشتقاته وتخفيف قائمة الدهون والحلويات وتناول 3 وجبات رئيسية و 2 سناك وادخال الرياضة الى 5 مرات اسبوعيا لمدة 45 دقيقة وعدم اللجوء الى الحميات القاسية التي تقتصر على نوع واحد من الغذاء حيث انها تعتمد على التجويع وبالتالي يكون نزول الوزن من الكتلة العضلية ومن الماء في الجسم .
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,598خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
مشروبات للتخسيس
تغذية مشروبات للتخسيس 18 أبريل 2021
تغذية
فوائد الكيوي للتخسيس
تغذية فوائد الكيوي للتخسيس 21 ديسمبر 2020
البشرة والجمال
فوائد سمك السلمون للبشرة والشعر
البشرة والجمال فوائد سمك السلمون للبشرة والشعر 10 نوفمبر 2020
تغذية
القهوة الخضراء للتخسيس
تغذية القهوة الخضراء للتخسيس 20 أكتوبر 2020
تغذية
فوائد الفشار للتخسيس
تغذية فوائد الفشار للتخسيس 10 أكتوبر 2020
تغذية
فوائد سمك السلمون
تغذية فوائد سمك السلمون 26 يناير 2019

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.